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長篇影評
1 ) 分集推薦
1-3期是小尼，小撒和蔡明老師一起辦音樂會，推薦，音樂會很浪漫
4-5期是央視主持人團建，推薦，很有思想的碰撞
6期是金靖勝瑛沙溢，這期太吵了，沒意思
7期是王智 沈夢辰 李亞鵬在伊犁為小撒的父母辦婚禮，很感動，但可以跳過
8-9期是倪萍 朱迅 王冠 在新疆草原和水庫爬山談天看星星，太美太自由了，推薦
10期是擠駱駝奶，打籃球，學踢踏舞，這期有關脫貧和孩子教育，一般推薦
11期賽里木湖邊的音樂會，以大湖與雪山為背景，太美了，推薦
12期二人談心自駕結束，推薦
這是真的慢綜藝，每一期都沒什么任務沒什么游戲，就是大家走哪兒說哪兒，一旦嘉賓請對了，就會有非常棒的思想碰撞。
有文化的人說話，真的好舒服啊。
還有就是，小尼真的好愛。。
2 ) 你好生活第二季，我的畢業(yè)論文就寫你了！
第二季開始看的這個節(jié)目，真的是部寶藏治愈綜藝，最喜歡里面的風景畫面了，加上濾鏡真的很美，感覺每一幀都可以用來當壁紙！所以我畢業(yè)論文決定寫這檔節(jié)目的受眾使用與滿足情況，大家能幫我填一下問卷嗎！感恩戴德！感激不盡！ 問卷鏈接：//www.wjx.cn/vj/hWpFcvE.aspx
3 ) 朋友們幫幫忙可以嗎！
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4 ) 《你好，生活》文案摘錄
1.站在山巔與日月星辰對話，潛游海底和江河湖海晤談，和每一棵樹握手，和每一株草私語，方知宇宙浩瀚，自然可畏，生命可敬。 2.我希望在繁華盡處，尋一抹靜謐，泛舟湖上，三五好友，一壺老酒，家人作伴，唱歌會友。來吧，于綠野間、陽光下創(chuàng)造美好，治愈青春。 3.翻山越嶺只為一場遇見，全力以赴只為一次改變。答案就在眼淚里，也凝結在汗水中、感官和心靈?？傆幸粯右钤趧e處，你會更加堅定，心中的熱愛。 4.我們常說，生活沒有標準答案，每個人都有自己的注腳。面對困境，我們也各有各的選擇?！靶械剿F處，坐觀云起時”是選擇，“臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”是選擇，當然，你也可以選擇帶上拳套，奮力搏擊。 5.在為夢狂奔的路上，有風急雨驟，有孤夜寂寥。不要怕，回頭看看，家人就在身后，打著那束溫暖的光。 6.朱光潛先生說，“現代人的毛病是勤有余勞，心無偶閑“。我深有共鳴。現在的我們總是很忙，忙著達成目標，忙著實現目標，忙著融入社會。身體、心靈、幸福、快樂，在無休止的奔忙中都走散了，健康生活成了一件，最簡單卻又最困難的事兒。 7.山有頂峰，湖有彼岸，在人生漫漫長途中，萬物皆有回轉，當我們覺得余味苦澀，請你相信，一切終有回甘。 8.向未來張望的時光，或許孤獨而漫長，希望努力過后，都是晴朗。 9.如果可以，請為生活停駐。留點時間、鍛煉身體、沐浴陽光、多些耐心、關照一粟一羹湯，愿我們都勤靡余勞，心有常閑。用心待生活，加油新青年。 10.流水愛高山，它滋養(yǎng)蒼綠千千萬萬年，飛鳥愛天空，他不留痕跡，劃過白晝與黑暗。而你，有沒有如此熱愛過，像此間人生不能重復般熾熱地、綿長地、錙銖必較或不求回報地熱愛。 11.生命里寫滿它的姓，青春里綴滿著它的名，窮盡一生、無悔無憾啟程，去尋找熱愛，愿這趟旅程能找到它，哪怕它在滿是傷痕的大地。 12.人的頑強，在無法抗衡的天災面前，閃著微弱的光，人類的愛，在極端威嚴的自然面前，維系著微小的力量。 13.我們常常困惑于，自己到底想要什么，每天腦海里都會冒出很多念頭，那些不滅的才叫做熱愛。羅曼羅蘭說“世界上只有一種英雄主義，就是在認清生活的真相之后，依然熱愛生活?！? 14.有人說生命如歌，那是因為他歷盡山河，也有人說人生無河，那是因為他嘗盡甘苦波折。 15.無論是裊裊炊煙，小小村落，還是崇山沃野，大江大河，我站立的地方，就是我溫暖的國。
5 ) 炸翻熱搜，笑到抽筋！央視到底還有多少寶藏戲精？
最近有個熱搜。
央視團建驚現“凡爾賽群聊”。
（UP就不是?。∩裣纱蚣苷埼鹄任业确踩耍?
沒想到默默坐在一邊的“凡爾撒”冷不丁一句，局勢瞬間逆轉。
“北大還行撒”在凡爾賽上從未輸過……
在一邊的小撒趕緊控場說，“這事不提，這事一年說兩次也就夠了”。
臨了還不忘刻意地找補一句。
實乃人形自走凡爾撒本撒。
話說回來，貢獻了如此之多的爆笑名場面，今天就把這部寶藏綜藝安利給你——
《你好生活》是由主持天團-央視Boys的青春擔當小尼，首挑制作人、總導演大梁的作品。
第一季口碑豆瓣評分7.5，口碑平平。
第二季痛定思痛，逆風翻盤——
怎么做到的？
第一集，就向抗擊疫情中每一個平凡英雄的致敬，舉辦一場小型音樂會。
果然很央視，很正能量（和慢綜藝日常風的調性很不搭邊）……
如何把這么正的內核，用輕松愉悅的形式不生硬、不違和的表達出來，這就很考驗功夫了。
第一季用力過猛、動不動就價值觀輸出、MC存在感稀薄的慘劇歷歷在目， 為了避免再次踩坑翻車，第二季果斷更換常駐的嘉賓主持。
總臺直接祭出央視Boys的流量、大嗓門擔當。
逗比搞笑第一名，寶藏男孩撒！貝！寧！
您看我撒這熱搜體質。
服氣不？
第二季籌備期間，小撒還一度聯(lián)合廣權對小尼實施無情地拉踩打壓。
結果呢？說好的沒必要再辦下去呢？
那您來第二季干啥呢？
說歸說、笑歸笑， 對待鐵哥們的節(jié)目，那是一點不能瞎胡鬧。
作為一起手挽手走過“婚禮進行曲”的好兄弟，二人的革命友情可以一直追溯到《了不起的挑戰(zhàn)》，就連小撒的婚禮都是小尼主持的。
小撒也曾作為飛行嘉賓，參與《你好生活》第一季第一集的錄制。
不吹不黑，那集就是當季最出彩的一集。
而這次從嘉賓變成主役，小撒可謂使出了渾身的本事。
二人果斷拋棄勾心斗角、塑料味滿滿的過氣男團央視Boys。
組成sunny（撒尼）組合，梅開二度，再次出道。
小尼遇小撒，效果特別炸。
兩個怕冷場的主持人已經夠聒噪了，結果萬萬沒想到。
第一期的嘉賓，居然是蔡明。
好嘛，這下徹底炸鍋了。
三個戲精撞在一起，情況一度失控。
在籌備演唱會之前，劇組給三個人安排了一個小任務，爬山。
爬到山頂，就能看到2022年冬奧會比賽的賽道。
這也成了支持蔡明老師爬下去的最大動力。
但到了山頂，霧氣太大，根本看不見賽道。
霧遲遲不散，之后的游戲項目也沒法進行。
于是，三個人坐在山頂的咖啡館一聊就是半個小時，這半個小時可謂全程高能。
蔡明偶然說到20年前，當時還在拍《閑人馬大姐》，導演英達是北大話劇社的創(chuàng)始人。
一天，英達在片場幫話劇社的孩子們拍戲，戲中飾演主角的孩子引起了蔡明的注意。
這個“漂亮孩子”，就是撒貝寧。
后來二人又在中央電視臺里遇見，得知小撒當了主持人，蔡明還直呼可惜。
沒想到當年的小伙，已經成長為上山都需要蔡明老師攙扶的戲精。
言談間，小撒的思緒也被帶回了22年之前，我們能在他的表情上能感受到。
就是這種真情流露，才最打動人心。
主創(chuàng)們其實也認識到了這點。 而這份更加真摯走心的樸實，可能就是評分領先上一季1.5的根本原因。
說起這個話題，作為小破站實習生的蔡明老師愈發(fā)精神抖擻， 開始激情下場給兩位大齡兒童科普什么是“up主”，“咕咕”等專業(yè)術語。
蔡明直呼，“感覺自己好像到了橫店”。 不服輸的小撒還在一旁叫囂。
看他們三個人聊天，最直觀的感覺就是舒服、愉悅、嚴絲合縫，每個話題都能接得住。
想說的太多，但節(jié)目時間太短。 第二天還要籌辦音樂會，小尼提議。
結果慘遭導演無情拒絕。
素材已經多到剪不過來了，禁止這種加戲行為。
雖然身居制作人高位，但卑微小尼卻被安排的明明白白。
本劇在后續(xù)的內容中也凸顯了這種反差萌和戲劇性。
在演唱會的彩排現場，現場所有的人都是真唱，包括“年過半百”的小撒和年近7旬的蔡明。
但節(jié)目組卻怕非專業(yè)歌手出身的小尼在沒有調音師的神助攻下，真實的現場會過于慘烈。
于是提前安排好了錄音帶。
自己的團隊居然都不相信自己，這讓小尼異常沮喪。
最后，在小尼強烈要求下，他在舞臺上唱出了自己的聲音。
可能會有人說劇本痕跡太重，但我卻還是被這樣的真實打動了。
就像之后在演唱會過程中，小尼現場連線疫情時期，仍然堅持給醫(yī)院送外賣的老計。
因為節(jié)目組沒有事先準備焰火，唱歌時，小撒舉著平板，為每一位無名英手動放煙花。
沒想到，這時現場居然真的有焰火騰空而起。
原來是現場住在附近的村民們，為他們燃放的。
就像演唱會舉辦前，搭建場地的小撒戲謔的說，“要下雨，也一定是在最后一首歌結束的時候下”。
山谷天氣多變，演唱會最大的敵人，就是下雨。
萬萬沒想到，大雨真的就在最后一首歌要結束的時候，下起來了。
從意外來到驚喜，從驚喜走向真實，從真實走向完美。
而這，就恰如生活的樣子。
《你好生活》就是這樣在“擁抱變化”中挖掘珍貴的“不變”。
用珍視當下的人生態(tài)度從容不變地對待生活，珍視那些生活中容易被忽略、卻彌足珍貴的存在。
這就是無窮變幻中亙古不變的生活哲學。
而美好的生活，究竟在哪里？
這是主創(chuàng)們從第一季開始就探索的問題。
也許，答案就在小尼和小撒的推心置腹中，在他們的不言不語間；
也許在城市里，也許在山水里；
也可能，就在人心里。
6 ) 這是中國最性感人群的團建
“Smart is the new sexy”的風吹向了內娛。
隨著近年來語言類綜藝節(jié)目的崛起，觀眾開始追捧娛樂圈中少有的高智感人群。
既有《奇葩說》為代表的喜劇表達類節(jié)目、《明星大偵探》類的邏輯推理類節(jié)目，又有《圓桌派》《十三邀》等文藝訪談類節(jié)目，各種圈層類型下的不變內核就是：
觀眾對于長視頻內容“獲得感”的需求日益增高。
而如果智商魅力也有國家代表隊，那么應該是這一群人申請出戰(zhàn)——
撒貝寧【代表作：今日說法】
尼格買提【代表作：開心辭典】
李梓萌【代表作：新聞聯(lián)播】
康輝【代表作：新聞聯(lián)播】
李思思【代表作：央視春節(jié)聯(lián)歡晚會】
張蕾【代表作：歡樂中國行】
王冰冰【代表作：總臺網絡春晚】
當這群有著史上最牛代表作的人，身穿T恤球鞋在田間狂奔露營，空氣中的味道都變得清新了起來。
這就是央視推出的一檔新青年生活分享節(jié)目《你好生活》，從2019年至今已經上線了三季。
以第二季為例，是撒貝寧和尼格買提擔任常駐嘉賓，其余央視名嘴輪番上陣，在山川田野間上演著一幕幕生動溫馨的慢生活畫面。
這群央視boys and girls齊聚，讓整個節(jié)目不溫不火，但卻貴不可攀了起來。
第四期尼格買提和撒貝寧出場時，突如其來的一陣山雨，讓兩個中年男人趁興在來了一段《雨中曲》，氛圍感拉滿。
提到之后康輝和李梓萌要到來，撒貝寧更是調侃到“哪有大早上把新聞聯(lián)播叫來的，他們應該晚上七點來”。
而總是對觀眾憨笑的尼格買提，也展露出和我等凡人一樣的細節(jié)：做了不好的夢一定要上網查一下寓意。
兩位女主持張蕾和李梓萌的加入，更是上演了央視職場環(huán)境show。上來就是八卦哪位同事最具有教授風，張嘴就是體制內，更是嘲笑男同事“撒貝寧是姓“sa”三聲還是“sa”四聲”。
新聞聯(lián)播上的冷面主持康輝，也被同事接連嘲笑：
“告訴全國人民一個好消息，康輝騎車摔得是臉朝上”
“康輝越老越帥，號稱康帥，他是不是拉皮了”
中國國家代表隊一邊喊著“放肆哭，放肆笑”一邊在田間自在騎行，而彈幕在這些國臉名嘴的頭上飄過：
“你們住這里了，晚上新聞聯(lián)播咋辦”
“這群人說話，根本不用看字幕”
“張蕾是不是喜歡康輝“
“我的心是冰冰的，冰冰呢”
“活久見，新聞聯(lián)播白天播”
看久了央視天團們身著華服手捧話筒的嚴肅樣子，轉而看他們在山間閑坐，玩著“誰是臥底”“看嘴型猜詞”“演繹回到十八歲”的小游戲，看客們身心也閑適了起來。
天人也有煩憂，名利雙全的央視主持也會聚眾討論“可不可以申請從央視轉崗到綜藝頻道”，未成名前也都會去出兼職賺生活費。
撒貝寧出場一天三百，尼格買提幾天時間賺四千，李梓萌家教十五塊一小時，而金字塔頂端的張蕾做司儀一場一千五。
而聊到當下年輕人都會遇到的焦慮問題，李梓萌剛開口卻轉音說：“我焦慮我的業(yè)務要向康輝主任多學習”
撒貝寧接“那你這樣讓我很焦慮”，皮過了又正式說
“我測過自己的焦慮值是在80-90之間，因為身為主持人面對的都是未知。自己在攝影機錄不到的地方其實狀態(tài)很差，但是一面對大眾就要換一副面孔。但當你投入之后，要學會從工作中獲得放松。”
張蕾更多的是從養(yǎng)育孩子中獲得治愈
“做了母親之后看到孩子的成長，這種滿足感不可言喻。人體后腦有個區(qū)域，是專門對孩子的感應區(qū)域，一旦開啟就終生不會停止?！?/p>
這群四五十歲的男男女女，有著百歲的智慧和三十的面孔，參加完二十歲的的露營，又回學校體驗十八的快樂。
在表達課中，這幾張最權威的嘴先后朗讀“登鸛雀樓”，接受老師的嚴苛評價。字正腔圓、情緒飽滿是基礎，更妙的是深挖背后的語言邏輯。類似邯鄲學步，值得是你要學習一個整體，而不是某個特別的地方。
因為廣東話保留了更多唐代語言的中古音，所以這首詩最正確的是粵語來朗讀。
妙哉。
人生奇妙體驗之功成名就后回大學吃食堂，體驗一塊五就可以吃飽的快樂。你叫一個八角錢一個菜，我叫一碗三塊錢的面，圍坐一起用鐵盤吃的大鍋飯，盛滿的是青春碎片。
眾人回憶起傳媒大學的哄臺文化，類似德云社的“yu~~~”，幾聲下去讓臺上人頭腦空白，臺下人哄堂大笑。
鐵面如康輝，也要接受臺下“美好音樂不能停，唱歌我們要蔡明”的哄笑考驗。
而節(jié)目組問道幾位，是否愿意回到十八歲的時候，眾人卻是一致的不愿意。
原因很好理解，皺紋是好不容易長出來的，閱歷是好不容易攢下來的，哪能輕易地回去呢。
曾經的時光沒有被辜負，所以覺得如今才是最好的歲月。
《你好生活》稱得上是慢綜藝天花板，你可以從撒貝寧的戲鬧中收獲快樂，從康輝的閑聊中感到力量，從李梓萌的笑聲中獲得治愈。
當下社會的喧鬧中逃離，跟隨著幾個名家的腳步，感受著“采菊東籬下，悠然見南山”的浪漫生活。治愈觀眾的同時，給新聞聯(lián)播做了個廣告，又順便為國家拉一波好感。
第二季收官之時，主持人尼格買提曾問撒貝寧：“下一季想去哪？”在新疆的草原上，小撒對小尼說：“我想去有人的地方，因為有人的地方就有風景?！卑肽旰蟆澳崛觥苯M合移師西南，節(jié)目第三季在貴州鄉(xiāng)村揭開了新風景，也新加入了央視新流量密碼王冰冰。
央視新的流量密碼王冰冰，會在見到康輝的時候主動匯報自己“我最近工作挺好的，很努力”，也會如沐春風地展現著女性力量。
央視主持的新老交替中，我們看到了中國力量的薪火相傳。這是一種不滅的央視精神，也帶給當代觀眾以平凡的強大力量。
美好的生活，究竟在哪里？
也許，在綜藝嘉賓們的閑談碎語中
也許，在腳步丈量的土地下
也許，大好河山江河湖海中
也可能，就在每個人的心中
撒貝寧真強
小撒永遠活力滿滿
沒想到我在真人秀綜藝里萌上了新聞聯(lián)播，希望康輝&撒貝寧這對組合原地出道，名字我都想好了——“光輝寶貝”?？蓯奂?！
默契跟有趣這東西裝不出來的，喜歡海坨山谷，小撒身上的少年感，又酷又孤獨。
開始覺得小撒確實太吵太鬧了，甚至把氣氛有點搞太過了，但慢慢看下來發(fā)現其實這樣倒是很好中和了小尼的感覺，要是只看小尼也會讓我覺得這個節(jié)目平靜得讓人難受，悶得讓人心慌，所以他們兩個一起倒是讓節(jié)目有了很好的平衡。
看了第一集，感覺不夠看啊，撒貝寧常駐極大提高了看點
撒貝寧常駐愛了愛了
還不錯，陣容比上一季要好，讓撒貝寧常駐是一個明智的選擇，承包了節(jié)目笑點，讓節(jié)目沒有那么尷尬，請來的嘉賓也是MC比較熟的，大家就能聊到一塊去。但是第一期看下來，覺得內容太空洞了，環(huán)節(jié)設置得很隨意，說是旅行節(jié)目結果感覺更像是一檔訪談節(jié)目，幸好后期剪輯得節(jié)奏緊湊不然只能三星。
對不起 我現在才發(fā)現這個寶藏綜藝 一口氣把更新的都看完了 真的超級喜歡 看了央視的主持人才知道什么是真正的主持人 他們就是一群神仙 都那么優(yōu)秀 看他們一起聊天 感覺自己都變得優(yōu)秀了 哈哈哈哈 向生活說你好
我看完第一季后，就覺得這節(jié)目挺好的，你要非較真，那就真沒什么能看的，總之很喜歡~
尬。。。沒有撒貝寧更尬
央視的這群男孩子真好，陽剛之美，有學識，干凈清爽不油膩，中國男明星都這樣該多好啊。
撒撒常駐了?。∝暙I了絕大部分的笑點！好笑又溫暖的慢綜，很下飯～尤其喜歡央視主持人團建那期，看他們聊天就很有意思！幽默，有深度，太治愈了
看到撒貝寧就像巴普洛夫的狗一樣忍不住想笑
撒貝寧可太有意思了吧?。。?/p>
到底怎樣才可以遇到撒貝寧這樣的男人
康輝這一期挺有意思的，尼格買提太矯情了。撒貝寧挺多才多藝的，很會活躍氣氛，腦子很靈活啊
央視主持人團建那期只想一直重看
看國家隊聊天真是太漲知識了
小撒真的太有梗啦