這篇影評共三個部分

一、影片給我的感受

二、我的躁郁癥經(jīng)歷

三、對身處于躁郁狀態(tài)下的朋友們說的話

一

如果說我們放棄從電影與編劇的角度去談，僅僅去評價故事本身，我認為這部電影對我而言有些使人感到遺憾的地方。

片中似乎對于躁郁癥的定義過于二元論了，身患躁郁的人堅定的站在解放天性的一端，而父母以愛之名、以科學之名用大鐵籠罩住了自己最在乎的孩子。

患者站在極左，家屬醫(yī)生站在極右，片中缺少一個能夠靈活滑動的角色，理解并調節(jié)這對矛盾對立關系。我希望這個角色的出現(xiàn)并非源自于對劇本的批評，而是來自一名普通觀眾的需求，這部影片給我的感覺是“即使我們用躁郁癥患者的視角去拍攝，但呈現(xiàn)出來的依然是很遠的距離”

即使有些行為其實并未出格，也依然因為躁郁癥患者的身份被扣了很大的帽子，沒有躁郁癥的人也會憤怒、也會興奮，但被確診躁郁癥的患者只要稍微表現(xiàn)出一點極端的情緒就要面臨治療與壓制。似乎是診斷書將躁郁癥患者隔絕于普通人的世界外，這是令人沮喪的。

我記得曾有人對性別認知下過一個定義，男和女并非兩個極端的性別，每個人的自我性別認知都處在這一線段的其中一個點上。同樣，躁郁癥也不應該有絕對的定義，我們可以否認躁郁癥患者做出的事情有違社會公序良俗與普世價值觀，我們可以將患者的行為定義為焦慮、偏執(zhí)、憂郁等等，但放下科學與社會給他們的定義的那一刻，這些躁郁癥患者只是一些在某些方面比較突出的普通人。

我們不應該否認他們對藝術的追求，即使他們崇拜同樣身患躁郁癥又有杰出成就的藝術家，但自己卻一事無成。我們不該否認，因為也許他們正在走在成為卓越的路上。

我們不應該否認他們對生活的熱愛，即使他們表現(xiàn)出了超乎常人的極端情緒。我們不該否認，因為患者確實能放大更細微的情緒。

我們不應該否認他們對自我的深思，即使有些時候那種思考不合邏輯、不自洽、偏執(zhí)、極端。我們不該否認，因為思考真正能夠發(fā)揮作用的部分，恰恰是超出界限又很合理的部分。

以上是我對影片的第一個遺憾，即二元論會給躁郁癥患者帶來二次影響的遺憾，生活中缺少那些能夠善解人意的人，電影應該安排一個。

第二個遺憾是“表達困難”的遺憾，我們無法在影片中找到反派，那些盡力救治患者的醫(yī)生、深愛子女卻咄咄逼人的父母、患有躁郁癥的主角、甚至被視為毒物的藥，他們都不是反派。

但故事交織在一起時，惡就出現(xiàn)了。

醫(yī)生說想要明天繼續(xù)談談，卻誘導病人簽了入院協(xié)議。

媽媽說從心底里想要和解換來的見面，卻帶了醫(yī)生。

好像好好說話真的比死還難，我是怎么想的、你是怎么想的，就是不能好好說出來，千萬別說躁郁癥患者是精神病不會好好說話，他們比普通人更會說話，因為說話動的不是嘴而是心，躁郁癥患者觀察世界理解世界的方式與常人不同，所以表達上會更有創(chuàng)意更有深度，但一位是詩人、一位是raper，卻不能好好的把自己的感受說出來，這真是太讓人難過了。

劇中人物似乎有意朝著和解共存背道而馳，這就是我的第二個遺憾。

總的來說，這不能算一部很好的電影，也沒有講出很好的故事，但這部電影講了一個不可多得的、演繹風格獨特的故事，推薦給通過相似經(jīng)歷或感受的朋友看。

二

我是一名輕度躁郁癥患者

在某一個特殊壓力環(huán)境下，我感受到自己情緒的巨大落差后，我去了醫(yī)院。

大夫在我的頭上戴了一個頭盔，貼了一些貼片，讓我從一數(shù)到七，從七數(shù)到一，再用各種單字組詞，大概半小時后我拿到報告，報告上顯示我可能患有躁郁癥，需結合臨床觀察。

我非常震驚。

在我來之前，我認為需要和大夫面談，大夫會和藹可親的問我遇到了什么困難，我會苦訴衷腸，也許情深之處會痛哭流涕，然后在大夫的安慰下悻悻離開。

但我沒想到我進入診室后，大夫沒多說，直接給我開了幾項測試，我穿梭于各個科室的大機器中，過程乏味又冰冷。最后在我完全沒有表露心聲的情況下給我確診了。

拿到報告的那一刻我感覺自己好了一半，之前的各種擔心、憂慮、自測、胡思亂想，全都被證實了，這回徹底踏實了。我和大夫說我堅決不吃藥，那會讓我變得遲鈍，我喜歡躁期的自己，我可以做出讓自己震驚的夢，也可以創(chuàng)作出獨一無二的作品。大夫笑笑說你會回來的。

三個月后我?guī)е鴰缀兴庨_心的開車回家，在路上自言自語，念叨出了一首詩。

只為修俗世平步走 就落得難求一日閑 賴全城桃花為我開 唾俗操凡塵做仙人

《勞拉西泮與唑吡坦賦》

我曾心懷宏大覺得自己無往不勝星辰大海，生活卻用大嘴巴子和長時間抽我大嘴巴子告訴我自己是個凡人，于是我將那個有點不切實際的自我小心的封閉保存起來，打算先混跡于大眾做一個普通人，過好普通日子。卻沒想到生活的大嘴巴子抽的更兇，抽得我求饒，似乎生活的苦難并沒有隨著我的個人意志的轉移而轉移，于是在無數(shù)個失眠后，無數(shù)次自我否定與掙扎后，我選擇藥物治療來穩(wěn)定自己，這可以說是我躁郁癥的止痛藥，也可以說是我人生的創(chuàng)可貼。不擰巴了！不糾結了！我放過了自己！拿藥回家的途中看到道路兩側的桃花開的好美，好像是為了給我回家鋪的粉紅夢幻地毯，哈哈，去你媽的吧！爺我玩不起一把！什么孟德斯鳩盧梭伏爾泰，什么北野武諾蘭斯皮爾伯格，什么蘇格拉底黑格爾柏拉圖！雅的俗的都靠邊站，對的錯的跟我沒關系，我管你桃花開給誰看，這一刻全城桃花就是為我而開的，生活愁事千千萬，我甭操那么多閑心了，今天回家就要睡大覺，夢里做神仙！

（上述為釋文）

這首詩寫的妙??！大家要知道，詩有五言有七言，我這個好啊，八言絕句。詩詞講究十三道大轍平仄押韻，我這個好啊，有韻沒腳。先定出個大調，這首詩就不是在正常情況下寫出來的，寫的也不是正常詩。

其次躁郁癥古稱桃花顛，桃花盛開的季節(jié)特別容易犯，我用桃花壓住躁郁，所謂意不壓神壓。

最后用勞拉西泮與唑吡坦賦作為題贊詩名，又幽了它一默！處處沒寫躁郁癥，但字字都是躁郁癥，您說這能不妙嗎？

瞧見了嗎，這就是一個輕躁患者的內心完整獨白，我會寫詩嗎？根本不會，我那就是胡扯八扯，但一般人沒兩下子的還真就扯不出來，我扯出來了~有能耐吧？這叫天賦！這便是一個完整的躁期模型（感受-深度擴展理解-輸出-自我演化出的正向反饋-大腦釋放獎勵機制-挖掘新感受）也是本片中男主人公為什么大喊“我要什么？我要癲狂！”

癲狂讓人上癮，它釋放出了我本不具備的才華與自信，我愿意更深層次的探索周遭，感受變化，我贊美風是和煦的，吹到身上不冷不熱恰到好處，我贊美人是和諧的，老有所依幼有所養(yǎng)天下和平人民富強，看著那些老人和孩子的笑臉，我也會不自覺的笑，我贊美藝術，我發(fā)現(xiàn)了京劇的魅力，我感受到現(xiàn)代藝術傳達的觀念，我拍著大腿為它們叫好，世間種種太可愛了，能發(fā)現(xiàn)它們的我也太牛逼了！

注意，這個過程中躁郁癥患者會輸出一些有的沒的，可能是文章、可能是詩、也可能是用其他介質輸出了其它藝術形式的內容，因為疾病帶來的獨特的觀察角度和異于常人的興奮，真的有可能會創(chuàng)造出一個名垂青史的什么作品，這時候他就成為了躁郁之心里的名人案例。

當繁華散盡燈火闌珊時，我開始反思，我的創(chuàng)作是真正的創(chuàng)作還是自嗨而已，我的進步是誤打誤撞的成功還是有實質性的前進，我的順利是來源于能力還是此刻處于峰值的運氣。

為什么他看我的眼神里有些不屑，她說的話是無意中流露出對我的鄙夷了嗎？為什么我這么用心做的菜嘗起來并不好吃？

臥槽

臥槽臥槽臥槽

我不應該是個挺牛的人嗎？難道我不是…

壞了…

躁期再見。

郁期你好…

這逼難道不會開車嗎？你難道不認識左轉延長線嗎？這貨吃飯吧唧嘴，家里沒人管他嗎？這廝怎么長的這么丑！

我好他娘憤怒啊…但沒意義，人家沒錯啊，也許錯的是我，但我真錯了嗎，過去的我算什么，未來的我要去哪

恐懼、偏執(zhí)、質疑、焦慮，debuff不斷疊加在我身上，我遲鈍又虛弱，混亂又無助。蒙著被子根本不愿意動，好像掉進了一個漩渦不斷下沉，也好像在泥沼中無法抽身，大腦被各種負面情緒一下一下的撞擊

那些讓人糾結的雞毛蒜皮的小事和人生宏大的問題交織在一起，越纏越死，越來越累。

人生可能真的沒什么意思，說真的，哪怕我現(xiàn)在死去，也不會有什么遺憾。

電話鈴響，一個新的壞消息傳達到我這里，也許是工作，也許是家庭，在本來就極度消極的我的身上又加了一碼。

窗臺…

說真的，我想跳下去。

我是輕度躁郁癥患者，但即使是輕度，在幾個月的藥物控制下，我逐漸好轉了，情況要比我想的好，如同電影中所說，我更有效率了，我獲得了控制火苗大小的鑰匙。

大家要知道，我上文的描述是為了便于理解。真正極端的情緒來臨時，感受會更猛烈，狀態(tài)會更極端，甚至我自己都不知道是怎么回事，那種極端情緒是幾倍于上文的強度。并且在長周期與短周期中、在躁郁兩種狀態(tài)下不停切換，人會變得無序，變得混亂，睡眠、生活、社交，全都被打亂了，糟糕的狀態(tài)只會讓糟糕的生活更糟糕，糟糕的消息會讓糟糕的我更痛苦。

我想說的是，躁郁癥確實是精神類疾病，但并不是什么霍格沃斯的魔法，它是有前因后果的，有些病人看起來很奇怪，是因為他們不善于和自己對話，不善于表達感受，不善于講故事，他把無數(shù)次情緒兩極時得到的結論總結成一句話，那句話如果缺少了論證，簡直是荒謬之極，比如世界要毀滅了，比如我是外星人。

病人陷入宏大敘事的騙局，自己給自己編織出一個只有自己能夠理解的繭房，但他們想把內心感受說給世人聽時，世人好像又都帶著一個奇怪的面具，那些面具人會嘲笑你，會憐憫你，會刺激你，會同情你，就是不會理解你。

三

如果你覺得自己有躁郁癥傾向/如果你覺得壓力太大已經(jīng)不能承受或影響正常生活/如果有人評價你脾氣真的大/如果你頻繁的出現(xiàn)自殺傾向：

對于這些朋友，我要說的是，在事情完全失控前/釀成大錯前/嚴重傷害別人前，請你一定要嚴肅考慮自身的問題，也許你存在某種極端，你要知道這些放肆是有代價的，如果你愿意的話可以去醫(yī)院檢查，確診就治療，沒確診就放心了。

另外，不要嘗試極端行為，尤其是自我傷害，如果出現(xiàn)了不可抑制的崩潰或自殘自殺欲望，請確保有信得過的人知道你在哪，你要記住，無論是何種程度的痛苦和崩潰都是體內激素分泌的結果，那些分泌物欺騙了你的大腦，不要嘗試傷害自己！

可以試著撥打緊急心理咨詢熱線，但你運氣不好的話可能會像我一樣省級市級熱線試了一遍也沒有能接通的，如果不是我足夠理智也足夠機智打通了其他省的熱線，我可能已經(jīng)成為了骨灰和爛泥。

無論如何，對自己好點，用長久的眼光看問題，別太糾結于眼前。

如果你已確診身患躁郁癥：

我的經(jīng)驗是，雖然可能治不好，但也治不差，相信現(xiàn)代醫(yī)學的神奇，積極配合治療，遇到庸醫(yī)也別過于失望，換一位醫(yī)生也許能幫到你，要多了解自己的情況。如果想和別人說一些感受和心里話，記得組織好語言，讓對方接受起來容易一些。

身邊準備點緊急藥物確保突如其來的情況。不要沉迷于情緒帶來的紅利和刺激，要自己控制一下自己。不要沉迷藥物帶來的特殊感覺。

除此之外我就沒有更多建議了，畢竟在這件事上我的體會遠遠低于一些老病友。

如果你的朋友/家人/愛人/子女具有躁郁癥傾向或確診患?。?/p>

小事順著他，原則性問題別慣著他，不要讓患者長時間身處弱者角色中。

溝通時要力求傳達到位，精準、共情、耐心，千萬別逞一時口舌之快而打破他對你的信任，不要替他做決定，不要帶著面具面對他，尊重他的意愿，尊重他的病情，去好奇一下他的感想并站在他的角度上探討。

然后，就是情緒隔離，自己不要成為躁郁癥患者。這一點非常重要。

寫了很多，估計能看到的人不多，權當我的躁郁癥確診周年紀念吧。

影片開始，處于輕躁狂狀態(tài)的macro和carla在精神病院相遇了。macro被押解而來，他自信滿滿的辭了工作，斷了水電，把書鋪得到處都是，堅稱自己靠快餐店的免費番茄醬就能生活，整天吸大麻，竄上跳下執(zhí)意自己是月亮孩子。而carla在寫作上遇到瓶頸，三更半夜找老媽尋根究底，想知道自己到底是從哪個環(huán)節(jié)出了問題。carla起病的那一天，她在沙漠里長久的凝視太陽，她覺得那就是根源，甚至跑到精神病院要調取自己的病例，于是被奸詐（見怪不怪）的精神病醫(yī)生誘導入院。于是他們相遇了。

對于躁郁癥，其實病人一般有三種態(tài)度，要么否定自己有?。╩acro），要么特別想知道毛病出在哪（Carla），以求逆轉，或者第三種也是結局的時候倆人的狀態(tài)，認命并乖乖吃藥。

正常人也許難以理解，為什么他們不愿意吃藥。這是因為躁郁癥需要終身治療，一旦確診，永遠無法治愈，只能通過藥物穩(wěn)定情緒。而且一旦吃藥，就不再擁有劇烈的情緒起伏，因此鈍化（dull），更別提嗜睡長胖痤瘡等一些列副作用。

難道強烈的絢爛的情緒不好嗎？當兩人在醫(yī)院半夜幽會，試圖用叉子和錫箔紙破解回歸月球的真相，世界如同梵高的星夜一般熠熠生輝，所有遙遠燦爛的星辰在墻壁上明艷的游動旋轉，比起博物館里梵高的真跡還要美好一萬倍。又或者當兩人私奔以后，大自然中繁花似錦，河水清冽，盛夏的樹木芳草碧綠。沒有體會過躁狂狀態(tài)，便無法感受這種被無限強化的美和快感，這也是為什么macro沖著carla的媽發(fā)脾氣，指責正常人無法體會深度的情緒。這如同告訴整個世界他們都是色盲看不到空中的彩虹，世界卻只會覺得你是瘋子。

然而，天下沒有憑空而來的high，躁郁癥的可怕不僅僅是high的時候做出瘋狂出格的舉動（去頂樓涂鴉，開車投河），更是down的時候極度的沮喪。像過山車一樣，躁狂的時候越欣快，抑郁的時候就越喪，世界失去顏色，人如同活在水泡里，時間變得緩慢，任何事物都失去意義，人生變得難以忍耐，以至于倆人雙雙決定自殺了斷。

電影戲劇化的一點在于，macro和carla決定生一個孩子。日月交輝，這樣的孩子該是怎樣的奇才呢？現(xiàn)實卻是，所有的人都最終同意，躁郁癥是一種病，而一個新的生命不應成長在這樣的環(huán)境中。躁郁癥的患者如果是來自其他星球的小王子，他們只有通過死亡才能回到自己的星球，而這樣的宿命太悲哀，不應被繼承。

我想，這部電影，并不僅僅是一部愛情片，講述一個開頭轟轟烈烈結尾黯然相忘于江湖的故事。它講了一個很重要的觀點，you are not alone （你在這世上并不孤獨）。不論是歷史上這燦若繁星的藝術家，還是這一生人你可能遇到的人，躁郁癥可能隱蔽卻無所不在。躁郁癥并不是一個error， 而是一種特殊的體質，仿佛可憐的外星流浪者，touched by fire.

據(jù)推測，世界上4%的人口都有躁郁癥，只是很多人沒有發(fā)生過嚴重的躁狂或抑郁，于是默默忍受著情緒的輪回，從來沒有被診斷。導演，Paul Dalio，也是一名躁郁癥患者，他也曾堅信自己沒有病不愿意吃藥，傷透了父母心。所以這部電影還有一個看點就是對患者的家人的刻畫，悲傷的無助的厭倦的父母們，不變的是愛。macro的父親的演員也和Ray Dalio長得神似，也許也是paul對父親的一個含蓄的道歉。

很感謝paul能拍一部這樣的電影，雖然小眾，雖然劇情也不夠出色，但是卻是為躁郁癥集體發(fā)聲。最后，如果你已經(jīng)確診，請不要放棄，有藥物能幫你把火焰調小，讓你過上正常的平淡的生活。盡管touched by fire，不意味著會在烈火中消融。你不是一個人在戰(zhàn)斗，要有信心哦！