《奔跑吧9》最后一期居然讓跑男團和制作組大PK，這豈不是給了跑男團“復(fù)仇”的機會，平時各種被節(jié)目設(shè)定的游戲“套路”，這一次還不拼了命的來玩游戲，不過這一期也讓我們看到了跑男團團魂，還是很感謝節(jié)目組這次的“犧牲”的，這個創(chuàng)意給滿分，最后跑男們也終于贏了制作組，看著導(dǎo)演們被巨型水彈淋濕，莫名的暢快又心疼，估計這種大型導(dǎo)演組集體受懲罰的環(huán)節(jié)在綜藝里面也是很難看到的吧。不過制作組確實也很不容易，每一次跑男團們的精彩表現(xiàn)都離不開制作組們的支持，他們也在幕后默默的為這個節(jié)目貢獻著一份力量，還是很感謝他們給我們帶來了這么精彩的節(jié)目的。

給五星吧 作為一個九季一集不落的看過的忠實粉絲，跑男的確難看過，掙扎過，沒落過，經(jīng)歷過大換血，經(jīng)歷過謾罵或者說一直有謾罵，嘲諷，覺得節(jié)目大不如前的人比比皆是，每期評論下面都有“沒了超哥陳赫再也不看了”（我尋思你不看你過來評論啥呢）。 但我只想說我的觀點，就是這一季是成功的，起碼每一集都讓我笑出聲來，是更新了我就會追著看的。雖然沒了郭麒麟這個情商小王子，但是lucas 宋雨琦的回歸，還是讓節(jié)目有了那味兒的。并且節(jié)目組的確是在節(jié)目創(chuàng)意、道具上用了心的。雖然存在有的時候道具利用度不高的問題，但是總體而言是好看的，能讓人笑出聲，就對了。（當(dāng)然請的嘉賓也很重要，這一季還可以，沒有很多尬的。） 最難受一個問題，就是知道節(jié)目是想捧蔡徐坤，本身也是路人，只是因為nba的事兒也嘲諷過他，但他當(dāng)時那句自黑，“特長不是愛好，我之前以為那是自己的特長”，還是讓我改變了他印象，雖然他有的時候是有點裝？但是還是挺認真的。但是給他太多太多太多身份了，沒必要，真的沒必要，反而有些反感吧。 希望下一季，還這樣吧，挺好的，多請請王嘉爾，很喜歡，很有味道。希望越辦越好，希望還能讓我笑出聲來。

第一集嘉賓陣容

I、前言

曾一度作為國民現(xiàn)象級綜藝的《奔跑吧》（以下簡稱跑男）轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)跑到了第九季，并正式于4月23日開播。作為這節(jié)目的老粉絲，既經(jīng)歷過節(jié)目第一季第二季原班人馬播出時萬人空巷的盛景，也經(jīng)歷過部分老成員離開后的轉(zhuǎn)型調(diào)整陣痛期，對這一季再次調(diào)整后的跑男家族會玩出什么花樣來還是既期待又擔(dān)心的。

眾所周知，上一季開始引入沙溢、郭麒麟與蔡徐坤作為常駐MC讓包括我在內(nèi)的很多節(jié)目粉絲持觀望態(tài)度。沙溢與郭麒麟的體能與“撕名牌”戰(zhàn)力能否兼具競技性與綜藝性，蔡徐坤雖是偶像頂流但第一次參加綜藝能否放開偶像包袱等擔(dān)憂引發(fā)了一些爭議，然而從上一季的節(jié)目效果來看，相比起李晨、鄭愷、AngelaBaby三位元老的不時疲態(tài)與盡量帶起節(jié)奏的刻意努力，在節(jié)目組的精心運營下亂燉出的“砂鍋菜”組合反而迸發(fā)出了前所未有的活力，攪拌出了史無前例的化學(xué)反應(yīng)，三人之間或父子或戰(zhàn)友或背叛的愛恨情仇戲碼一再上演，為觀眾奉上了一出出忍俊不禁的愉快瞬間，也使得部分劇集的收視率與話題度在網(wǎng)絡(luò)節(jié)節(jié)沖高。

然而好景不長，這一季雖然黃旭熙和宋雨琦兩個“新老人”官宣回歸，但郭麒麟的確定缺席無疑讓節(jié)目組上一季對“砂鍋菜”組合的塑造努力化為泡影，讓節(jié)目組不得不重新思考新的動能和新的方向。正如跑男最新預(yù)告片展示的那樣，這個由新老組合重新排列組合重整的艦隊在總導(dǎo)演姚譯添的帶領(lǐng)下不得不再次匆忙啟航，向著新的未知揚帆起航。

II.MC表現(xiàn)與角色扮演

從這一集來看，三位老成員還是存在上一季的問題，疲態(tài)盡顯，用力過猛。走了鹿晗可以用蔡徐坤和黃旭熙來補，走了王祖藍和陳赫，少了智力擔(dān)當(dāng)和搞笑擔(dān)當(dāng)，就要由郭麒麟和沙溢來補，鄭愷本身的人設(shè)現(xiàn)在要部分犧牲一下變成“受氣包”，來達到反差搞笑的效果。而鄧超隊長的出走，讓李晨本來可以酷酷地充當(dāng)“黑牛”霸道擔(dān)當(dāng)?shù)娜嗽O(shè)不得不向帶節(jié)奏和適當(dāng)搞笑的方向傾斜。從這一集表現(xiàn)來看，AB發(fā)揮正常，李晨稍顯用力過猛，其實不需要刻意來制造“笑果”，而鄭愷則顯得非常心不在焉，墨鏡時有時無，做游戲溜溜達達，拼搏勁匱乏。反觀新人表現(xiàn)還可以，蔡徐坤已經(jīng)非常適應(yīng)了跑男的節(jié)目環(huán)境，上一季已逐步展現(xiàn)的小機智這一集逐步發(fā)揮，而主要的“笑果”就落在了剛剛回歸的Lucas身上，特有的呆萌和“卡語”很吸部分媽粉。顯然，節(jié)目組在慢慢搭建與販賣蔡徐坤與Lucas的雙長腿美男組合概念了。當(dāng)然，沙溢還是一如既往地搞笑擔(dān)當(dāng)，可以說少了郭麒麟，只有沙溢的搞笑是由內(nèi)而外自然迸發(fā)，而不是故意表現(xiàn)出來硬咯吱你笑。

沙溢展現(xiàn)“老年人”特有的僵硬喜感

III.嘉賓表現(xiàn)

這期嘉賓表現(xiàn)總體偏上，兼顧了知名度與娛樂性。白鹿的爽朗、吉克雋逸的時尚前衛(wèi)、秦昊的暖男范及碎碎念、鄧紫棋的港普呆萌在節(jié)目組的“精心算計”下貢獻了不少喜感鏡頭與娛樂性，這種喜感可貴在是他們原生態(tài)的自然反應(yīng)，而不是矯揉造作。

吉克雋逸與秦昊

鄧紫棋與白鹿

IV.游戲設(shè)置

拋開被扔到《跑男來了》里的“撕名牌”環(huán)節(jié)下面講之外，這期本身的游戲設(shè)置只是比上一季強點有限，仍然難以令人滿意。為了添補正片缺少撕名牌環(huán)節(jié)的時長，前半段每個成員的出場及投票環(huán)節(jié)比較冗長，還要難為導(dǎo)演搞所謂的“間諜”戲碼及“臥底”們的敬業(yè)演出來制造笑點，第二個游戲想通過稍顯夸張的方式介紹“打工人”所處的一些現(xiàn)實困境和生活狀態(tài)立意可以，但表現(xiàn)形式太無聊了，正是在這一幕里看出有些嘉賓的狀態(tài)顯得心不在焉敷衍了事，只剩李晨和沙溢兩個“老年人”則在拼命賣蠢搞笑，好笑中透著心酸。

全片看來也就“上班摸魚”游戲環(huán)節(jié)成為了僅有的亮點，游戲設(shè)計來說，簡單中卻蘊含了技巧，嘉賓們面對問題解決問題的不同方法不同態(tài)度組成了密集的笑點與笑果，但缺點是隊與隊之間的對抗屬性不足，只能通過人為搗亂的形式制造沖突，且游戲環(huán)節(jié)的設(shè)置沒有太多體現(xiàn)一個隊伍內(nèi)部的互幫互助，更像是一個團體里的個人表演。建議節(jié)目組再后面的節(jié)目中進一步研究設(shè)計每一個游戲環(huán)節(jié)。

電出表情包的各位嘉賓

蔡徐坤的三步睡覺法火了

V.消失在正片中的撕名牌環(huán)節(jié)

跑男已經(jīng)很久沒有第一期就撕名牌了，但是呈現(xiàn)出來的效果讓人不敢恭維，怪不得節(jié)目組也知道播出效果不理想而放進了花絮中。我不敢說這是不是史上最差的撕名牌，但絕對是最亂的一次。主要敗筆有二：

一是眾位嘉賓對規(guī)則的不熟悉。除了一直算計著獲勝條件的李晨、白鹿及蔡徐坤三人，其他人基本處于蒙圈和隨大流狀態(tài)，玩到最后已經(jīng)不知道咋叫贏咋叫輸了，瞎撕一氣，很多人到了后面完全放棄了掙扎，就扎堆看著。這里看得出剪輯已經(jīng)盡力了。

二是撕名牌被撕不淘汰的規(guī)則導(dǎo)致競技性、求生欲與求勝心下降，這點最為致命。跑男的老粉都知道撕名牌好看就好看在為了贏的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)博弈及正面硬剛，因為大多時候只有一條命，為了生存，為了勝利，是結(jié)盟還是背叛，是碾壓還是逆轉(zhuǎn)勝便有了懸念?？上г谶@次的撕名牌中，撕名牌不淘汰，呈現(xiàn)出的結(jié)果便是站著讓你撕不抵抗或者主動求被撕，這遠遠背離了撕名牌這一游戲的初衷，怪不得AB自己都在吐槽“以前是拼死保護自己的名牌，現(xiàn)在是白送都沒人要”，足見問題之嚴重。當(dāng)然有人會說那種傳統(tǒng)的撕名牌大家早都看膩了而且不該限定在只有一種模式，應(yīng)該創(chuàng)新，但是節(jié)目組這樣搞最后呈現(xiàn)的效果就是失敗的，這是不爭的事實。我建議節(jié)目組還是老老實實想想為何要撕和怎么撕這一問題，不要為了撕而撕，也不要刻意把簡單問題復(fù)雜化，而因回歸初心，回歸簡單。我相信很多觀眾跟我一樣認為與其呈現(xiàn)這樣的效果不如取消這一環(huán)節(jié)。

VI.節(jié)目主題表達

相比起前幾季的“走入聯(lián)合國”“人生檔案館”等較為宏大的主題，這期節(jié)目組將視角拉低聚焦在“打工人”及普遍存在的加班這一社會話題，有一定現(xiàn)實意義，且也能引發(fā)年輕人的共鳴，這點是值得鼓勵的，但我希望節(jié)目組及姚導(dǎo)仍要盡量避免上一季普遍出現(xiàn)的“強行升華主題”及“你說我聽”的說教模式。本來較為輕松的游戲環(huán)節(jié)過后，突然嘉賓們都排排站，聽姚導(dǎo)強行說出一番道理然后頻頻點頭的畫面非常突兀尷尬。本身節(jié)目定位是綜藝節(jié)目，而不是教育節(jié)目，很多觀眾看節(jié)目只是放松休閑，并不是從中一定得到什么啟發(fā)然后像筆者一樣寫出一堆觀后感。真正的觀念引導(dǎo)應(yīng)該“少說多做”，就像節(jié)目尾聲兩組人馬與打工人們互動的那樣，在輕松有趣的互動中，以潤物細無聲的方式收尾，給觀眾一些想象和思考的點到為止模式即可，而不是直接通過說的方式直接“破題”來終結(jié)節(jié)目。這是我的個人建議。

此外，節(jié)目一開始的暗箱操作環(huán)節(jié)，讓大家從內(nèi)部鼓動大家投票支持公司不合理政策通過的操作還挺耳目一新的，我以為會引導(dǎo)到這期的主題為一個團隊的相互猜忌與團隊信任問題，影射社會上缺乏獨立思考或盲從的現(xiàn)象，如果是這樣的話那話題非常有深度，結(jié)果節(jié)目組居然在完成任務(wù)目標(biāo)后直接選擇讓“臥底”暴露的方式終結(jié)了我的猜想，還挺令人大跌眼鏡的，我個人認為這樣的轉(zhuǎn)折讓前面塑造的神秘感略顯多余。

綜上，以上觀點皆為一家之言，如果10分滿分的話，我給這期節(jié)目打6.5分，仍有很大進步空間。

最后，衷心希望《奔跑吧》節(jié)目可以越來越好。

《奔跑吧》這期節(jié)目一開始，用小劇場的講述方法引出了糧食對于生活的重要意義。后面的游戲環(huán)節(jié)也是通過各種體力、腦力來爭取更多糧食，就是想用寓教于樂的形式告訴大家要珍惜糧食。節(jié)目最后還帶大家去看了水稻國家公園，讓科研人員講述他們平時的工作，讓大家切身感受到水稻種植的不易，可謂意義很深了，值得看。

我真的震驚了??！我猜了半天的黎明、子夜、通訊員，絞盡腦汁，猜到最后，萬萬沒想到蔡徐坤竟然是雙重身份！我一開始就知道Lucas是小黑，因為一開始他就爆了，他被叫“小黑”的時候太慌張了。但確實沒有猜到蔡徐坤，其實看完后，反過來想也能想出來，從蔡徐坤寫完信息后的貼條、還有鄭愷對蔡徐坤造型的調(diào)侃，其實都是小細節(jié)，都在暗示蔡徐坤是雙重身份！哎呀！我竟然沒看出來！有點挫敗是怎么回事！

不知道為啥，想起了25號宇宙的實驗。

實驗鼠在行為沉淪前一個階段也是瘋狂排斥所有異己的同類，可能發(fā)瘋的實驗鼠覺得這是自己的權(quán)利，可這種氛圍本身比病毒更可怕，當(dāng)所有鼠都進入這種自由狀態(tài)，這片樂土的物種就離滅絕不遠了。

娛樂性的節(jié)目真沒必要搞得自己著急上火，正主在鏡頭前的社交行為只要是正常的，也沒有那么多的陰謀慘烈之事等著粉絲去挖。

放下濾鏡，一身輕松。