電影《生理醬》講了四個女孩子的故事。在雜志社編輯部上班的米田青子和她的妹妹，在雜志社兼職清潔工的自由博主山本奈美子以及青子的男友的女兒花梨。

生理期是大多數(shù)女孩的低落期，生活、工作、學習都會受到影響。青子的妹妹是高三生，但每次生理期時她都無法專心學習；奈美子的生理醬也煩人得很，這使得她在生理期變得異常煩躁，聽到別人叫自己清潔工就會發(fā)火，見到戴著耳機旁若無人大聲講話的人也會忍不住在網上發(fā)推瘋狂吐槽。

壹 | 青子的故事

青子工作努力，為了加班放棄和男朋友的約會，為了工作一直拖著沒有結婚。但她有一個“巨大的”生理醬）——生理醬會狠狠地在她肚子上砸拳頭，會釋放大量助眠噴霧，會往她的腰上扎針——讓青子在生理期變得疲憊不堪。

男生們不理解生理期的痛。青子的上司并不會因為青子身體不適就加以照顧，反而會在一旁吐槽“跟女人共事真是頭疼，她們一把生理期搬出來你還能說什么?！痹诨孟胫校嘧拥纳磲u揮舞著拳頭砸向上司的肚子，讓他也嘗嘗生理期的痛。上司挨了一拳，疼得在地上打滾哀嚎——這可能是每個女生都幻想過的事吧。

青子一直想討好男友前妻留下的女兒，11歲的花梨。

兩年前，花梨失去了母親。在思念母親的情緒中一直排斥青子。無論青子怎么做，她都冷若冰霜，言辭激烈，拒人于千里之外。青子很沮喪，一邊是自己真心喜歡的男友，一邊是拒絕自己做繼母的女兒。

原來，青子也是幼年喪母，跟花梨有著同樣的遭遇，在最后一次嘗試和花梨搞好關系失敗后，青子回到家。她問父親，為何母親離世后多年不娶？父親說因為有兩個女兒就足夠了。簡單的一句話，青子感受到了父親一個人撫養(yǎng)兩個女兒的不易和這些年的付出。

最后，青子選擇了分手，并不是因為男朋友不好，而是因為青子更想照顧花梨的心情，不忍她在思念亡母的時候還要被迫接受繼母。青子與幼年喪母的自己達成了和解。

貳 | 山本奈美子的故事

奈美子已經20多歲了，但因為性格敏感自卑，只在雜志社里做個清潔工兼職，一直沒有正式工作，在父母家中過著宅女的生活，每日把自己關在昏暗的房間里打游戲、畫漫畫、寫博客。嘴里一直咕噥著：反正我也沒人愛，反正我會孤單一輩子。

因為生理期給自己的生活帶來的不便和煩躁，奈美子一直覺得做女生真麻煩。她不理解生理期的意義，把巨大的生理醬當做累贅。

直到有一天，青子的同事山口裕作為仰慕她的粉絲闖入了奈美子的生活之中。山口裕很喜歡奈美子博客的風格，覺得她對生活細節(jié)的吐槽精準又有趣，正好上一位專欄作者不再為雜志撰寫文章之際，山口向上司推薦了奈美子。

奈美子自卑社恐慣了，面對突然闖入自己生活的男生既驚恐逃避又春心萌動。面對單純的山口，她開始打扮自己，緊拉窗簾的房間漸漸透出光來，從以前厭惡驅趕生理醬，到飛奔出家門尋找它。

最后，奈美子在黃昏的大街上緊緊擁抱著自己的生理醬，和從前那個敏感自卑的自己達成了和解。

叁 | 花梨的故事

兩年來，花梨一直走不出母親離世的陰影，并把這種對命運的憤懣遷怒于父親的新女友青子身上。直到12歲，面對突然降臨的初潮，花梨驚慌失措。

有母親陪伴的女孩子都會從容地步入青春期，因為初潮的時候會有母親在身邊教自己如何使用衛(wèi)生巾，告訴自己接下來的人生中如何照顧生理醬。

但花梨沒有母親的陪伴和教導，面對從自己體內源源不斷流出來的鮮血，花梨嚇得以為自己就要死了。花梨的父親對女孩子的生理期一無所知，更遑論如何對待女兒的初潮，他慌張地把電話打給青子求助。

青子在大街上背著自己的生理醬，跑到藥店買衛(wèi)生用品，又細心地將注意事項逐條寫在紙條上，方便花梨學習如何照顧自己。兩個針鋒相對的女生在花梨的淚水中達成了和解。

雖然青子與自己的父親分手了，但是花梨卻和青子成為了要好的朋友。

作為一個重度痛經者，生理期對于我來說就是噩夢。每個月都要在生理期時被迫停下手中的一切事情，被生理醬壓在床上，先是痛不欲生，然后是昏昏睡去。由此持續(xù)三天，生活又會漸漸步入正軌。我也不明白生理期的意義是什么，不理解為什么女孩子要受這種罪。

直到有一天，我從早上腹痛，吃下布洛芬以后一直睡到黃昏，在夕陽中睜開眼睛，腹痛消解大半時，突然感覺，一直埋頭學習工作的自己，在一個飽飽的覺后，感到無比的滿足——也許這就是生理期的意義——女孩子應該愛惜自己，熱愛生活。而生理期，就是提醒女孩子要愛護自己，好好休息的時期。

電影里的女孩子都經歷了一個從討厭經期到接納自己身為女性的事實，每個月都按時到來的生理醬并不是應該擺脫的壞蛋惡魔的過程。生理醬一直默默守在女孩子們的身邊，女生向生理醬傾訴心事，就是自己在和自己對話，生理醬從沒有說出過什么有用的建議，但女生們卻在這個過程中學會了聽從自己的心聲，學會了愛自己，學會了溫柔地和這個世界和解。

最讓我感動的地方就是在電影最后，花梨初潮不知所措，爸爸根本不知道該怎么做時，一直被花梨排斥的青子卻趕來幫助花梨，溫柔地安撫花梨的情緒，將如何使用衛(wèi)生巾，如何度過經期的各種問題事無巨細地寫下來。這段girls help girls的劇情告訴我們什么才是女孩之間的互相幫助，什么才是真正的女權——即保護女性應該有的尊嚴和權益。