101落基山脈、人們常說，當你處于生存困境的時候，有件事情非常地重要，那就是要不斷地做決定，而不要停滯，不要只是浪費時間，即使是做出一個錯誤的決定，也好過什么都不做。這是一個不斷移動的過程，因為最終，它會把你帶出困境。 102阿爾卑斯山脈、這是一次艱苦的旅程，寒冷氣候潮濕，有時還很寂寞，但如果說我學到了一件事，那就是，這些山脈可能看起來很美麗，是完美的度假勝地，但其實危險莫測。對它們，你必須報以最崇高的敬意。 103哥斯達黎加雨林、這對我來說是一段不可思議的旅程，在很多方面，也是我最艱難的一次。因為當你在叢林中迷失的時候，會感到極度的恐慌，它也會很快地耗盡你的體力。那個地方真是個奇異的世界，但是同時它也變得越來越小，每一秒都有相當于足球場面積的熱帶雨林正在消失，有一天讓人迷失其中的雨林也許將不復存在。但我希望那天永遠不會到來，因為這地方實在是很特別，但對我來說，現(xiàn)在真的應該回家去了。 104猶他州沙漠、如果說我在這兒學到了什么，那就是這一片干旱酷熱滾燙的沙漠，可以迅速耗盡你的生命。人常說單槍匹馬時，只有強壯和幸運的人才能生存，我覺得我并不強壯，事實上我在這兒快累癱了，但我確實很走運，對我來說，現(xiàn)在絕對是回家的時候了。 105內(nèi)華達山、對我來說，這真是一次非比尋常的旅程，在穿越山區(qū)的時候，我遇到了各種不同的環(huán)境。這一路上，從高海拔地區(qū)的雪線，到灼人的熱浪，因此為了生存，我必須要不斷地調(diào)整我的技巧，而莫諾印第安人的許多方法，在野外給了我很大幫助，這也證明了，為了在這樣的地區(qū)生存，這些家伙必須多么的足智多謀，對我來說，現(xiàn)在是時候回家去了。 106阿拉斯加山脈、我已經(jīng)走了好幾個小時，需要休息一下，我必須建個庇護所，然后生一堆火，把我的衣服烘干，在荒野求生時，保持精神振作至關重要。對我而言，沒什么比一堆火更重要了。 107基拉韋厄火山、那兒有一棟房子和幾輛卡車，再一次看到文明的跡象真的是讓我好好的松了一口氣。而當我離開的時候，充滿了對自然力量和這一座火山的崇敬，這里的地形狀況絕對是我遇到過最艱險的，但對我來說，現(xiàn)在絕對是回家的時候了。 108無人荒島、盡管這看起來好像很浪漫，其實它遠遠比我想象的更為艱難。我算是真正地領略了大海它可以變得多么的冷酷無情，也感受到了那些幸存下來的人，他們是多么的了不起。這里可以說是那種除非你真正經(jīng)歷過，否則不會懂得欣賞它的地方。不過呢，我現(xiàn)在一心只想要回家去。 109肯尼亞草原、這次的經(jīng)歷讓我了解到，非洲是個充滿了生命的地方，它們注定要為生存而奮斗。有些生物能夠活下來，而有些就只能死，但在這里生存的關鍵，就在于理解這些動物，并且，像我們共同的祖先一樣，多動動腦子。 110佛羅里達大沼澤、前面有道鐵絲網(wǎng)，越過它有一道排水溝和一條公路，那對我來說代表著一件事，重返文明社會，回家去。在大沼澤，生的機會很可能就在下一棵樹旁邊，也就是說萬一你迷了路，永遠不要放棄希望。 111厄瓜多爾亞馬遜叢林、你看上面，一朵小小的紫色花，獨自綻放，多漂亮，毫無疑問，穿越這樣的地帶會很艱苦，但常常會有小東西，讓你振奮起來。對我來說，就是忽然看見這樣一朵小花，我總是把它當成上帝的奢侈品，它開在那兒，也許永遠沒有人會看到它。大自然好像情不自禁地要創(chuàng)造這些美麗事物，我就喜歡這樣。 112澳大利亞金伯利、走路是澳洲土著文化中很重要的一部分，對他們來說，是為了體驗環(huán)境，學習與自然共存，對我來說，登山探險的經(jīng)歷都很類似，是為了超越自己的極限，從中找到自我認同感。 113墨西哥銅峽谷、迷失在銅峽谷這樣一片廣闊無垠的荒野中確實令人膽寒，這讓我不由得對那些學習在這里生活和生存并以此為家的人心生敬畏。 114冰島、沒有，什么都沒有，不過我并不是特別吃驚。我過去的經(jīng)驗告訴我，實事求是地說，要想用圈套逮住獵物，就要設置一定數(shù)量的圈套，但是求生最重要的是，就是不斷嘗試。哪怕你已經(jīng)很累了，實在不想嘗試，也要騰出體力來做這些事情。 115蘇格蘭高地、并沒有下雨，我在這個庇護所里挺舒服的，我只是在回想，我這些年來學到的關于求生的一切，在很多方面具備活下去的決心，遠遠比知道世上所有求生技能更重要，往往就在于保持前進，保持思考，保持冷靜，我還認為要盡力保持愉快心情，哪怕所有的事好像都在跟你作對。歸根結(jié)底，這是我認為最重要的。