我一般不會(huì)給未完結(jié)的綜藝打分或者寫評價(jià)，可是《春日遲遲》讓我產(chǎn)生的共鳴太多，而且我又有些擔(dān)心它后面爛尾……所以在看過五期之后先打個(gè)四星，說一說自己的想法。

扣掉的一星是因?yàn)楣?jié)目組按頭磕cp，也是我擔(dān)心會(huì)爛尾的方向，而之所以打四星，是因?yàn)榫退愫竺鏍€尾，前面這五期帶給我的思考也至少值得四星。

看的時(shí)候不要開彈幕！不要開彈幕！不要開彈幕！重要的事情強(qiáng)調(diào)三遍。

第一期就看得我眼淚哇哇的，一群離婚的男男女女簡直展現(xiàn)了世間百態(tài)，出軌、賭博、生病被離婚，就連最普通的性格不合都能寫出一部曲折的小說。作為一名老母親，聽到和孩子有關(guān)的故事更是會(huì)破大防。

我最先想說的是網(wǎng)絡(luò)上評價(jià)并不算友好的陸瑩。第一期她講述自己的故事，因?yàn)樯】赡苌涣撕⒆?，被老公要求離婚，再加上她是個(gè)不諳世事的小姑娘性格，年齡不到30歲，又是最小的一個(gè)，長得可愛漂亮，自然成為了一群人中的小可愛，小天使。

一個(gè)被眾人呵護(hù)的女孩子總是容易遭受嫉妒，而且她對呵護(hù)的表現(xiàn)并不是誠惶誠恐受寵若驚，而是自然而然地接受，我一開始對她也談不上喜歡。后來看到彩蛋里她和父母的相處，我有些理解了她的性格（雖然那段擺拍的成分也太重了……）。她是從小被捧在掌心里長大的那種，加上長得漂亮，所以不會(huì)對別人的愛產(chǎn)生畏懼或者不習(xí)慣。以我的感受來說，這份被愛的自信在中國家庭的女孩子身上是比較少見的，重男輕女、批判式教育，原因有很多。

我對她最大的改觀是守護(hù)星揭曉的那一期，守護(hù)星做的事情里，最讓我感動(dòng)的是兩個(gè)。一個(gè)是莫非給亞男親手做的那碗面，一個(gè)是荔枝收到的樂高玫瑰花。為親手做面這種事情而感動(dòng)很容易理解，可是荔枝收到玫瑰花時(shí)她哭了，我也哭了，我都不知道我為什么會(huì)對這件事那么感動(dòng)。當(dāng)時(shí)大家都猜到這一定是個(gè)女孩子送的，因?yàn)樾乃继?xì)膩了。荔枝說過不喜歡花，因?yàn)樾枰蚶?，可是送禮的人明白女孩子都是喜歡儀式感的，而且樂高花還可以和孩子一起拼，我當(dāng)時(shí)就覺得太懂了！

后來結(jié)果揭曉時(shí)，荔枝的守護(hù)星是陸瑩，而且她還親手做了一面全身鏡，贈(zèng)言是告訴荔枝讓你知道自己有多好看。大家叫她小天使是有原因的！她就是那種你可以從她身上獲取力量的人。因?yàn)榱?xí)慣了被愛，所以不吝嗇于付出愛。她去麻煩Rock幫她要呼蘭的簽名也挺讓我佩服的，因?yàn)槔笾ο矚g呼蘭。我是很難開口去擺脫別人的人，而她愿意開口，不怕被拒絕，這份自信是被愛滋養(yǎng)出來的，我很羨慕?？吹疥懍?，我希望女兒身上能夠擁有這份自信。

最能讓我產(chǎn)生共鳴的是荔枝，她是個(gè)特別細(xì)膩的人。第五期里，亞男說自己的付出型妻子會(huì)花一下午時(shí)間為自己熨好一周的衣服時(shí)，荔枝在反思自己不會(huì)做這樣的事情，反省所以老公才不喜歡自己。我的反應(yīng)和其他所有人一樣，你為什么要反??？你是大學(xué)老師，是金融博士，你的價(jià)值難道就是要在家給老公熨衣服嗎？

但是這一段之所以讓我印象深刻，是因?yàn)槲依斫馑?。我也?huì)產(chǎn)生類似的反省，覺得自己應(yīng)該做飯做得更精致一些，應(yīng)該承擔(dān)更多的家務(wù)。我不知道荔枝有沒有想過，但是我思考過原因，除了出于對老公對孩子的愛，還有一部分是因?yàn)楦笝?quán)制社會(huì)女性的塑造和影響。

賢妻良母的模板存在了太久，就算現(xiàn)在的女性有反思，但是從小根深蒂固的教育很難打破。而且男性掌握更大權(quán)力的社會(huì)讓女性能夠獲得的經(jīng)濟(jì)利益天生比男性少，簡單來說就是普遍來說，女性比男性掙得少，再加上生育的壓力，男性在外打拼，女性照顧家庭成了收益最高的選擇，也成為了社會(huì)模板。

所以就連荔枝這樣的高知高收入女性，都會(huì)反思自己做家務(wù)做得不夠多，不夠相夫孝子。我覺得我可能很難打破這種想法了，往好處說是因?yàn)槲覑畚业募胰藗?，我希望為他們付出，哪怕我并不喜歡做家務(wù)或者做飯，客觀地說就是我掙的錢確實(shí)沒有老公多，而主動(dòng)承擔(dān)更多的家務(wù)能減輕我的愧疚感，讓我的心態(tài)更加平衡。不過我能做到的努力是從做家務(wù)中尋找到快樂，至少自己要承認(rèn)自己的價(jià)值。

這個(gè)綜藝另一個(gè)吸引我的地方是成熟男女的坦率和分寸感。雅婷和莫非都直接問過陸瑩介不介意她們炒她和David的cp，玩卡牌游戲的時(shí)候，大家也會(huì)開誠布公地談到自己對彼此是否有好感。這可比其他戀綜整天猜來猜去舒服多了。

我很喜歡莫非拍燈后，回答雅婷她拍燈的原因。她有心動(dòng)的感覺，但是沒有特定心動(dòng)的人。這就是這個(gè)節(jié)目的精髓啊，他們是來治愈自己的，讓自己能夠重新去愛，但不一定跟節(jié)目選出來的嘉賓談戀愛。同樣的，這也是我擔(dān)心治愈之旅變成心動(dòng)之旅之后爛尾的原因……

分寸感讓我印象最深的是David講出自己的悲慘童年，遺憾沒有見到父親最后一面之后，雅婷說希望他和母親和諧，因?yàn)槟赣H還在。我能理解雅婷這樣說是因?yàn)閹肓俗约海莾蓚€(gè)孩子的母親，她帶入母親的角色設(shè)身處地地想，一定希望孩子能夠跟自己和諧。不過我當(dāng)時(shí)的真實(shí)感受是，如果我是David，聽到這番話會(huì)不舒服。所以Rock后面補(bǔ)的那句話我非常喜歡，“我們沒有經(jīng)歷過你經(jīng)歷的事情，不知道你的感受，不知道你的障礙多大，這些東西對你的傷害多大，我認(rèn)為這始終是你的權(quán)利”。這才對嘛，不應(yīng)該隨便說“我理解你的感受”，沒有經(jīng)歷過的人都不會(huì)理解，作為朋友，只要接受對方的情緒，對對方的選擇表示支持就好。

最后我想說一下參與節(jié)目的目的問題。一般看到戀綜里有演員、歌手、模特、主播之類的人，我和所有人的感覺一樣，他們是來翻紅、蹭熱度、給自己打廣告的?！洞喝者t遲》里，雅婷是王櫟鑫的前妻，現(xiàn)在是帶貨主播，Rock是脫口秀演員，很容易讓人感覺他們是來蹭熱度的。

但是有什么關(guān)系呢，節(jié)目組找他們同樣是為了要他們的人氣和話題度啊。Rock別的不說，就上面那段很有分寸感的話，就讓我覺得我支持他，讓他火！雅婷就更不用說了，有兩個(gè)小孩的單親媽媽，我絕對支持她以參加節(jié)目的方式為自己帶流量，去賺錢吧，少女！其實(shí)她從一開始就表現(xiàn)出不是來談戀愛，是來主持節(jié)目的，而且她以前又是電視編導(dǎo)，節(jié)目組找她肯定有話題度和劇本的考慮。我并不認(rèn)為這樣的目的不單純，反而覺得是各取所需。

作為一檔綜藝，劇本痕跡重沒什么大不了的，只要展現(xiàn)出來的價(jià)值觀是正向的，情感是真誠的，一定程度上能展現(xiàn)出社會(huì)問題就足夠了。

觀察室里我喜歡李老師、傅首爾和大張偉。李老師給出了一個(gè)專業(yè)視角的解讀，而且經(jīng)常讓我深有同感。傅首爾我以前對她就挺有好感，也看過一些《奇葩說》《做家務(wù)的男人》《告訴世界我可以》，她的觀點(diǎn)經(jīng)常讓我覺得很能理解。我知道她在單親家庭中長大，但是第五期里David說出家里的故事之后，傅首爾講她自己的故事時(shí)我才知道原來她爸媽的離異這么傷。

大老師是我在這個(gè)節(jié)目里發(fā)現(xiàn)的寶藏，他參加明偵的時(shí)候我沒有那么喜歡他，因?yàn)樗评砟芰σ话?，雖然梗很多嘴很碎，但是我并不是特別吃他的幽默。但是《春日遲遲》讓我發(fā)現(xiàn)他骨子里是一個(gè)如此浪漫的人，他的幽默不是嘩眾取寵，而是一種對煩惱和痛苦的消解，是他面對生活的方式。我突然理解了他的幽默，當(dāng)然嘴碎還是個(gè)人性格問題……

希望節(jié)目組后面不要崩，不要按頭磕cp，如果我堅(jiān)持看到結(jié)局，或許我會(huì)再寫一篇復(fù)盤。

David的不幸讓人覺得他有一種經(jīng)歷過人生苦難之后的善良更加不容易，也太溫柔了……雅婷一定覺得這是個(gè)很好的人，但她自己心里的那道坎，只能自己過去。Rock和劉力綺前幾期兩個(gè)人太像了，回避，逃避，不確定又不敢明顯試探，對很多人來說這種類型的人很容易錯(cuò)過，但是還好是兩個(gè)相似的人，他們都愿意給彼此機(jī)會(huì)。

看完第一集，深深覺得再見愛人的好看是個(gè)意外，再見愛人的三對特色的情侶也是意外，大陸大部分離婚或者結(jié)婚的其實(shí)都是這個(gè)節(jié)目上的這種。全職媽媽好幾年突然覺得自己大女主了，用在家對著鏡子排練了好幾天的虛假眼淚來裝真實(shí)，滿嘴都是從公眾號上看來的最新潮的兩性觀點(diǎn)，把自己過成了故事，一句實(shí)在話沒有，說了跟沒說一樣。 男的根本就不愛你，短信發(fā)他愛你那只是因?yàn)樗麜?huì)說話而已。男方愛你的話，他會(huì)因?yàn)槟闵涣撕⒆泳碗x婚？你還留著他的羽絨服，是不是在找伴侶之前先考慮下自己的腦子問題？ 我只想看一個(gè)雙方相愛，但是因?yàn)楦鞣N人性上的困境或者人類永恒的悖論，所以離婚了的那種離婚。而不是看你們這幫連愛都沒有的婚姻在這給我上課。 對，離婚也有高下之分。 對，你們甚至都沒辦法贏得我的一聲嘆息。

“春日遲遲”是一個(gè)漢語成語。意思是春天白天變長，時(shí)間就顯得慢了，形容陽春季節(jié)氣候宜人。出自《詩·豳風(fēng)·七月》。

??番外篇

愿愛如霞，漸晚漸濃。

??EP14：燈塔

遇見過，嘗試過，未留遺憾，恣意坦蕩，都是色彩。

摘掉強(qiáng)撐的勇敢，承認(rèn)未得到，是釋然的開始。

與過往和解，如同被豢養(yǎng)的鯨重回大海。路途漫漫，但滿身自由。

祝福你，我也祝福我自己。

當(dāng)朋友也很好，我們總是這樣笑著告訴自己。

用成全的心態(tài)，讓他人的故事完整。

遺憾還是會(huì)有一點(diǎn)，成年人的世界可能就是，會(huì)有一些陰差陽錯(cuò)。如果我早一點(diǎn)主動(dòng)，對他表示一些關(guān)心或關(guān)注，讓他感受到，那可能，就……

那些無疾而終的心意，是一封讀過又必須忘記的信。不必回復(fù)，是我們最后的默契。

奇怪是一個(gè)褒義詞，尤其在我看到你的時(shí)候。

因?yàn)槟闶呛荛W耀的，我只希望能夠目睹這一切。

我是心動(dòng)了的。

至少你知道有人，是喜歡你的。

遇到你我很幸運(yùn)。

如果我們早幾年相遇，如果我們沒那么多顧慮，如果我們再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)，我一定會(huì)毫不猶豫地奔向你。

我故意把車子騎得更快，讓自己趕緊離開那個(gè)地方。會(huì)害怕，如果再多猶豫一下，會(huì)不會(huì)再把車騎回去。

很多事情很難的，很難去改變，也很難邁出那一步。會(huì)膽怯。成年人的感情就是，太難了。

每一個(gè)意難平的結(jié)局，也許已經(jīng)是力所能及的最好的結(jié)局。

錯(cuò)過的，并不一定不美好。

世界上有多少繁榮的山，就有多少幻滅的海，大笑著往前不必憂慮，還有明天。

也許會(huì)有一天，心沉靜得像海，不輕易澎湃，直到對的人來。

生活不是一觸即發(fā)的愛情，愛情可以即刻點(diǎn)燃，生活除了一觸即發(fā)的愛情以外，還有很多具象的問題。

只是我還沒有準(zhǔn)備好。給我點(diǎn)時(shí)間，再給我點(diǎn)時(shí)間，再看看吧。說不準(zhǔn)是明天，說不準(zhǔn)是下個(gè)月，說不準(zhǔn)是明年，說不準(zhǔn)是下一刻。說不準(zhǔn)，愛情就是這樣，該來的時(shí)候就會(huì)來的。

??EP13：破曉

聆聽萬尺高空的心跳，給彼此一個(gè)大大的擁抱。

在別人眼里的強(qiáng)勢，在我眼里是可愛。

“也許，你仍在人生幽谷中，挺直腰桿地奮力往前走著，但你善良的心所散發(fā)出的光芒，早已照亮了整片山坡?！?/p>

心動(dòng)永遠(yuǎn)與危險(xiǎn)掛鉤，那個(gè)讓你體會(huì)到不穩(wěn)定不安全的人，掌握了心動(dòng)的秘方。

也許在天長地久之前，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)如何分開。

??EP12：新年

所有的心思，怕大意，怕刻意，怕你不在意。

禮物，是人與人之間的心疼、溫柔與理解，交匯時(shí)互放的光亮，片刻即永恒。

祝：每一頓飯都是熱的，每一次早餐都有煎蛋，每一回我看向你的時(shí)候，你也正在看著我。

??EP11：攤牌

如果不爭取，如果我們不配擁有未來，我們就得永遠(yuǎn)活在過去。愛的用意大概就在這里，愛是爭取未來的方式。

“人這一輩子如果永遠(yuǎn)在未雨綢繆，就沒有任何時(shí)候是活在當(dāng)下了?！?/p>

??EP10：漲潮

成年人的愛情，不只是瞻前顧后，還有細(xì)水長流。

“我們相互了解，而又相互尊重，邊界感不會(huì)讓我們產(chǎn)生隔閡，反而會(huì)拉進(jìn)我們之間的關(guān)系，保持合適的邊界感，有分寸才有安全感。”

“沒有邊界感，就沒有愛情。我可以接受一個(gè)人對我不好，但不能接受一個(gè)人對我無條件好。守得住邊界，才守得住愛情?！?/p>

“失去邊界感的戀愛，就等于是失去了一種相處平衡的感覺。邊界感是尊重，也是修養(yǎng)，但是并不代表著關(guān)系的疏遠(yuǎn)，反而是相敬如賓，彼此尊重。”

“如果一個(gè)人的邊界意識(shí)好，那么TA對于自己的身心狀態(tài)的認(rèn)知會(huì)比較敏感和堅(jiān)定，能更好地保護(hù)自己，不容易被他人控制、利用或侵犯。所以，好的個(gè)人邊界應(yīng)該清晰、合適、靈活，沒有攻擊性和傷害性?！?/p>

??EP09：交往

層層纏繞之下，混沌中的愛意也會(huì)被不安全感吞噬接管。

沒有人，為你而來。如果有人為你而來，永遠(yuǎn)要懂得珍惜，如果沒有出現(xiàn)那樣的人，試著成為這個(gè)人吧。

“經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，生活獨(dú)立，精神獨(dú)立。好好愛自己，生活是很美好的?！?/p>

要學(xué)會(huì)客觀看待，要知道過去已無法追溯，當(dāng)下和未來才是你能夠決定和可塑的，只要你堅(jiān)定地相信未來，相信自己，哪怕腳下是一片廢墟，亦能夠重新建立起屬于你和所愛之人的溫暖房屋。

??EP08：單向

我不要?dú)g樂無窮，我只要一寸一寸的快樂。

“以旁觀者的視角去了解和自己有差異的人生，帶著欣賞的態(tài)度反而打開了自己的認(rèn)知的邊界，開闊了自己的人生。”

??EP07：邀請

很多時(shí)候，我們感到和這個(gè)世界不熟，那正是我們需要朋友的時(shí)刻。

紅塵俗世，不圓滿的故事都晦澀地類似。放下嘆息，相信命運(yùn)的潮水，明天會(huì)有新的軌跡。

??EP06：交錯(cuò)

“為什么越來越多人不敢在感情里主動(dòng)？主動(dòng)意味著暴露自己。太極里面，雙方可能都會(huì)只比劃一個(gè)起手式，然后等別人來進(jìn)攻。起手式，是一個(gè)進(jìn)可攻退可守的態(tài)勢，是一個(gè)和諧的態(tài)勢。但是，當(dāng)我們一動(dòng)就會(huì)失去平衡，就會(huì)暴露出自己的破綻。感情當(dāng)中，也是如此。”

??EP05：信號

再沉默的念頭，也會(huì)撞見一些新的人，這些人會(huì)將他，跌跌撞撞帶入明天。

大聲笑著祝愿，是慌亂中為失落穿上的雨衣，哪怕雨衣是透明的。

“無私的喜歡是一種奢侈品，可以有，但不能寄望這是必然存在的。大多時(shí)候人和人之間是需要相互回饋的，這樣的關(guān)系才更長久穩(wěn)定，單方面的付出很“甜”、很感人，但也很折磨人?！?/p>

“別盲目去喜歡不喜歡你的人，別去愛不愛你的人，你這是在傷害自己，也是折磨自己。我覺得不管愛情友情只有是相互奔赴的，才會(huì)有長久且好的結(jié)果?！?/p>

“我相信，這份感情終究會(huì)傳達(dá)，只是，在是否會(huì)被接受的問題上，先喜歡的那個(gè)人永遠(yuǎn)都是被動(dòng)的?！?/p>

“有些時(shí)候，堅(jiān)持不一定就是對自己好的。雖然我們正在提倡回歸本心，有一些堅(jiān)持在時(shí)間的作用下很容易變成執(zhí)念?！?/p>

??EP04：禮物

沉默寡言的人，也許是在等愿意為他耐心打磨鑰匙的人。

緩慢又笨拙的人生路上，如果遇到重要的人，記得要相伴而行。

“儀式感是表象，意義感是實(shí)質(zhì)。我們需要通過儀式感來創(chuàng)造愛情中的意義感?？雌饋砜捎锌蔁o的儀式，卻是在親密關(guān)系中創(chuàng)造共同意義的有力工具，是對雙方深層的支持，是情感和精神支持?！?/p>

“平淡又繁忙的生活總是會(huì)疲倦，總會(huì)很煩，總會(huì)覺得被忽略，每一個(gè)儀式感需求的背后，都藏著一顆不安的心，想要的不過是一份愛的表達(dá)。我并不需要“天天都是情人節(jié)”，我只需要在這平淡無奇的生活里，你偶爾為我用點(diǎn)心?！?/p>

??EP03：守護(hù)

世界上能治愈一切的事物是鹽，因?yàn)樗搜蹨I，汗水，和大海。

不要討好冷漠，不要辜負(fù)熱情。

“開心”的意思是，不開心也可以；“喜歡自己”的意思是，不喜歡自己也可以；“自信”的意思是，有時(shí)候自卑也可以。不要把定義自己的權(quán)利交給別人。

熱愛自己優(yōu)秀的地方，當(dāng)你永遠(yuǎn)有所長，有你閃閃發(fā)光的地方，你也是你所看到的那千千萬萬個(gè)優(yōu)秀的人之一。

??EP02：你好嗎

人類總是不厭其煩地，探尋這世界上最純粹的婚姻與愛情。哪怕婚姻賜予我們晦澀難懂的真相，哪怕婚姻贈(zèng)予我們意味深長的孤獨(dú)，哪怕愛情讓人忘了時(shí)間，時(shí)間又讓人忘記了愛情，我們依然會(huì)尋找半空中的吻。經(jīng)歷過相同的悲傷，大概也會(huì)在相同的歡笑里重逢。是的，我們都有過創(chuàng)傷，但我們今天應(yīng)該快活。

也許，不必總是堅(jiān)強(qiáng)，媽媽，也是會(huì)流淚的女孩子。

等過去的事情熟透了，自然會(huì)從你身上掉落。

其實(shí)，自己寫童話也挺好。

人生遼闊，不要只活在愛恨里。

對人類而言，最好的寬慰，莫過于知道自己的痛苦并不特殊。

群山會(huì)有延遲的回響，有時(shí)重要的東西也是這樣，總會(huì)來遲一步。

“為什么越來越多離異的人不愿再婚？因?yàn)橐粫r(shí)激情容易，相守白頭卻很難。如果已經(jīng)離婚了，那就說明前一段婚姻至少不是享受的。而選擇結(jié)束一段婚姻，真的不是那么容易的，尤其是有了孩子之后。”

“其實(shí)不管怎么樣，愛情還是會(huì)有，婚姻還是存在。每一種生活的選擇從來都沒有絕對的對錯(cuò)，看你在意的、想要的是什么吧?！?/p>

“生活從來就沒有多少為什么，更多的選擇都源于怎么權(quán)衡著取舍。如果可以，我們當(dāng)然希望擁有一個(gè)對的人，過著自己想要的生活，但如果沒有，一個(gè)人也可。”

“‘越來越多離異的人不愿再婚’應(yīng)該改為‘越來越多被離異的人不愿再婚’。多一個(gè)‘被’字，一切就都順了。被動(dòng)離異的人，就算沒有心理創(chuàng)傷，也會(huì)有些傷心難過。他們離異之后，想讓他們再次相信愛情都很難，更別說再婚了?！?/p>

“最近看了很多婚姻故事，大都是講離異也能過得很好很瀟灑。我想，我們是需要這種人生樣本的，因?yàn)槎鄻有宰屛覀兿嘈牛魏我环N人生都不是失敗，或許會(huì)更好?！?/p>

??EP01：傷疤

有一種荊棘鳥，一生只歌唱一次，從離開巢窩的那一刻起，它就在尋找荊棘樹，直到找到的那一刻，它才能停下來，完成這一生，唯一的一次合唱。我們也曾以這樣的執(zhí)念，去尋找這一生唯一的伴侶。直到夜幕垂落，游樂場打烊，當(dāng)愛情的金箔被撕裂，裸露出時(shí)間的荒原，原來，一生只愛一個(gè)人，如同荊棘鳥的歌聲，難以得見。當(dāng)心碎的人，重新回到城外，如何重建？當(dāng)成年人的愛情，只剩瞻前顧后，我們還能感受心動(dòng)嗎？如果我們猶豫，自卑，審時(shí)度勢，我們又如何墜入愛河？萬物推倒，又重建，如有決心，每個(gè)受過傷的人，都能邁向人生的遠(yuǎn)方。即使孤身，穿越漫漫長夜，也能伸手向愛。春日遲遲再出發(fā)。

傷疤永遠(yuǎn)都是傷疤，會(huì)愈合但不會(huì)消失。

即使踏上殊途，不再同歸，付出過的真心也依然閃耀，那是頂峰時(shí)的浪漫歌聲，值得被記憶收藏。

回憶未必鋒利，握緊刀刃，才能劃傷自己。

“面對婚姻危機(jī)的媽媽們請意識(shí)到在成為孩子的守護(hù)者之前，我們要先成為自己內(nèi)心的守護(hù)者。千瘡百孔的身心狀態(tài)，是沒有辦法真正地去面對生活的苦難并照顧好孩子的。越是困難的處境，越要學(xué)會(huì)無條件地支持自己，愛自己。學(xué)會(huì)科學(xué)地處理好痛苦，焦慮的情緒，才能智慧地處理好關(guān)系中的問題?！?/p>

“在我看來，問題已經(jīng)發(fā)生了，怎么選都可以。關(guān)鍵是要清醒地做出選擇，選擇離開，就不要再回頭，把自己的日子過好；選擇留下來的，就要學(xué)會(huì)在保障自己的利益不受侵犯的前提下，有經(jīng)營家庭和防止對方再犯的能力?！?/p>

??先導(dǎo)片

向曾經(jīng)的愛人鄭重告別，如同按下重啟鍵。

看第一集之前：

周末看看怎么樣，希望別拉垮。

可千萬別搞成拉郎配走向新生活的戀綜，變成《換乘戀愛》離婚版，如果真是這樣就太無聊了。我愿意看離婚人士為主題的情感節(jié)目，就是想看婚姻中的那些幽微之處九轉(zhuǎn)十八彎，看他們怎么理解自己的婚姻，怎么從上一段婚姻教訓(xùn)中對親密關(guān)系有新的認(rèn)識(shí)，用這些認(rèn)識(shí)反饋生活。

這些從教訓(xùn)里得來的認(rèn)識(shí)，不一定要通過和新的人交往戀愛來體現(xiàn)。都是在婚姻故事里折騰過的千年狐仙，怎么可能搖身一變成為不到一個(gè)月里情感迅速升溫的小白兔，觀眾也不想看假聊齋。

和同樣經(jīng)歷過的婚姻教訓(xùn)的同性、異性朋友交換對生活、對情感的意見，最終在思想、家庭或事業(yè)上有新的進(jìn)步，就非常好了。 即使有情感上的推進(jìn)，人到中年也多是小心謹(jǐn)慎，更愿意看他們在節(jié)目結(jié)束后慢慢加深接觸，在真實(shí)生活里往前走一步。

看第一集之后：

倍速拉完第一集，這就是常見戀綜的離婚版，不想追了。現(xiàn)在的拉郎配發(fā)糖戀綜真是婚戀狀態(tài)齊全，全員大學(xué)生、全員單身社會(huì)人士、混合單身與離婚的社會(huì)人士、全員分手couple同上節(jié)目排列組合的..現(xiàn)在終于補(bǔ)齊最后一塊拼圖：全員離婚人士，可喜可賀。對了，我還忘了有全員夕陽紅。但夕陽紅全員真誠展示什么叫“都是千年狐貍你跟我玩什么聊齋”，比這工業(yè)糖精（最近還多一味新創(chuàng)口味“甜虐”）接地氣多了。

太淺太直給了，剪輯手法和劇情設(shè)計(jì)與常規(guī)發(fā)糖戀綜沒差別，尤其是看到每個(gè)嘉賓展示自我生活和職業(yè)的個(gè)人vlog，只能說《非誠勿擾》流芳百世。

唯一的獨(dú)特點(diǎn)，即多了嘉賓講述離婚的傷痛故事并展示“情感遺物”的一環(huán)，這遺物甚至包括前任的一通電話，非常之cliche。先不提插入“遺物”環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)之做作，要看情傷和憤慨，我何必來這節(jié)目看呢？社交平臺(tái)上不知多少匿名網(wǎng)友給情感博主的私信或撕心裂肺或令人發(fā)指，堪稱流量密碼，數(shù)量龐大令觀者情感疲勞。而節(jié)目里這情傷與憤慨的傳達(dá)，不知是否節(jié)目組剪輯、嘉賓口語表達(dá)或甚至是選角背景等原因，我也沒感受到幾分真誠。中學(xué)生空懷滿腔情感但下筆寫不好一面紙作文，出了考場，作者或許要怪讀這作文的人們水平不高罷。

觀后感一句話概括：不深入，不真誠，失創(chuàng)新。

如果是其他團(tuán)隊(duì)做這樣的戀綜，我覺得是三星到三星半的水平，中規(guī)中矩。但這是《再見愛人》團(tuán)隊(duì)原班人馬，是我個(gè)人心目中去年華語最佳綜藝的制作團(tuán)隊(duì)啊。預(yù)期太高，失望太大，只想給二星。

如果說《再見愛人》和《婚姻故事》、《革命之路》遙相呼應(yīng)，那么我希望這《春日遲遲再出發(fā)》的班底，再去把《Begin Again》里的Dan的人物故事再多做一點(diǎn)研究?，F(xiàn)實(shí)且樂觀地探討中年婚姻反思再出發(fā)的優(yōu)秀影視書籍作品，也有很多可以學(xué)習(xí)啊。

這才是戀綜真話！

1.這是我唯一主動(dòng)留住的溫暖。（陸瑩）

2.莫比烏斯環(huán)，也有盡頭。（林承緯）

3.傳說中，有一種荊棘鳥，一生只歌唱一次，從離開巢窩的那一刻起，他就在尋找荊棘樹，直到找到的那一刻，它才能停下來，完成這一生唯一的一次歌唱。我們也曾以這種執(zhí)念去尋找這一生唯一的伴侶，直到夜幕垂落，游樂場打烊，當(dāng)愛情的金箔被撕裂，裸露出時(shí)間的荒原，原來，一生只愛一個(gè)人如同荊棘鳥的歌聲難以得見。

4.傷疤永遠(yuǎn)都是傷疤，傷疤會(huì)愈合，但不會(huì)消失。（吳雅婷）

5.其實(shí)自己寫童話也挺好的。（劉力綺）

6.群山會(huì)有延遲的回響，有時(shí)，重要的東西也是這樣，總會(huì)來遲一步。

7.世界上能治愈一切的事物是鹽，因?yàn)樗搜蹨I，汗水和大海。

8.沉默寡言的人，也許是在等愿意為他耐心打磨鑰匙的人。

9.緩慢又笨拙的人生路上，如果遇到重要的人，記得要相伴而行。

10.認(rèn)知差異是無數(shù)次的無效溝通從而產(chǎn)生分享欲望的消失。（傅首爾）

11.浪漫不是講能力的事情，而是講意愿的事情。

12.沉默本身就是一種答案。（趙亞楠）

13.如果你能看到我眼中的你，你就知道你能配得上這世間所有的美好。（大張偉）

14.no one is coming。哈佛幸福課。

沒有人天然為你而來。（rock）

每個(gè)人都只能為自己的幸福負(fù)責(zé)，在困境中必須主動(dòng)采取行動(dòng)，而不是等待別人為你而來。（李松蔚）

15.愛情就是降低預(yù)期，一定會(huì)存在驚喜。（傅首爾）

16.愛不能不過如此。

17.我覺得愛情里絕對不能比誰喪，愛情里不能去尋找一種悲觀的共鳴，因?yàn)槟銜?huì)越聊越覺得沒可能了。（傅首爾）

18.－所以你最想要嘟嘟結(jié)果沒選到？

－所以你本來希望是誰？

－我沒有希望誰。那你為什么要選我？

－你覺得呢？

－不知道。

－我也不知道，直覺吧。

－好想下去買芒果。（吳雅婷 林成緯）

19.摁下自尊心，聽?wèi){樸素感情的驅(qū)動(dòng)，什么都不是愛的對手，除了愛。

20.我今天跟你講的這些東西，我怕你會(huì)拒絕，只是，就像球員上場了，你會(huì)怕今天表現(xiàn)不好，但是一上場后，你就盡可能去把這件事做好，這樣就夠了。結(jié)果會(huì)怎樣？沒人會(huì)知道。我們都還是好朋友，這一點(diǎn)就已經(jīng)很夠了，所以我就不在意你會(huì)不會(huì)拒絕我，但至少你知道了。

能夠跟她有一段時(shí)間，單獨(dú)在一起，而且她能夠感覺到開心，我覺得是一件很好的事，那我只是更直接一點(diǎn)跟她表達(dá)了我對她的好感，但也沒有說要push她，因?yàn)槲也挥X得我今天講了以后她應(yīng)該要有什么樣的回應(yīng)，無論是或否，我覺得她甚至都可以不用回應(yīng)。（林成緯）

21.成年人的愛情，不只是瞻前顧后，還有細(xì)水長流。

22.愛情中需要恰到好處地袒露脆弱。

23.只有享不了的福，沒有吃不了的苦。（大張偉）

24.做決定的時(shí)候，把理性放一放，把感性拿出來。喜不喜歡是唯一標(biāo)準(zhǔn)。（佟晨潔）

25.你不可能做相同的事，卻期待它產(chǎn)出不同的結(jié)果。（李松蔚）

26.分手以后還愛著并不是能重新在一起的理由，是我們真的能夠把以前那些問題都處理好，我們能夠繼續(xù)相處下去，我們才有可能開啟一段全新的感情。你要更新某些東西，你要迭代某些東西，你要把彼此之間的不滿意能夠有一方妥協(xié)，或者雙方都各退半步，讓我們之間能相處下去。否則，所有的爭吵都會(huì)重復(fù)發(fā)生，所有的矛盾都會(huì)重復(fù)加劇，最后還是會(huì)不歡而散，一次又一次的不歡而散。（傅首爾）

27.也許在天長地久之前，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)如何分開。

28.兩個(gè)人的相處，最重要的就是平等和尊重，我覺得做了對不起你的事，我的一些行為給你帶來了傷害，那你就應(yīng)該把這些事情攤開說，真誠的道歉。（佟晨潔）

29.心動(dòng)是會(huì)讓我害羞，不知所措，會(huì)很想跟他貼貼。感動(dòng)就是，他為我做了很多事情，心里得到安慰，還會(huì)心里對他有所虧欠，感覺很抱歉。（陸瑩）

30.那些無疾而終的心意，是一封讀過又必須忘記的信。

不必回復(fù)，是我們最后的默契。

31.奇怪是一個(gè)褒義詞，尤其在我看到你的時(shí)候。（rock）

32.每一回我看向你的時(shí)候，你也正看著我。（rock）

33.生活不是一觸即發(fā)的愛情，愛情可以即刻點(diǎn)燃。生活除了一觸即發(fā)的這種沖動(dòng)的愛情，這種感覺以外，還有很多具象，偏理性的家庭的問題。我覺得再去面對彼此的話必須需要很長的時(shí)間，要很慎重。（李雅楠）

34.愿愛如霜，漸晚漸濃。