為什么不是百合？狗男人們都邊兒去，一個比一個挫，女主和娜塔莎多般配啊，一個美一個颯……

女主前男友渣不必說，小胖也不是良配啊！

女主顏值爆表，胖時也是不折不扣的美女，小胖第一次見就屁顛顛追著人跑，套路女主跟他一起減肥，這倒算好事，但是！跟蹤女主，確認她家住哪里真的過分了，次日不請自來了！略驚悚好伐。

他跟蹤也有點用，后面女主瘦身成功后，他阻止了一次醉酒女主被陌生人撿尸，然后帶女主回家后，還把女主裙子脫了手洗，嗯……

他陪女主看她父親，維護了女主后，被女主感謝親吻鼻尖。截至目前，我還勉強可以說他是個癡心舔狗。

然后被女神親了一口的他美滋滋，自顧自認為兩人定情，半路折回看到女主跟前男友上演激情戲，一腔火熱頓時被冰水撲滅。

其實女主這時對他只是朋友之情，她始終心心念念還是肌肉男前任，即便移情別戀，一時半會兒也看不上小胖啊。

然而小胖自覺受到莫大侮辱，在女主無助找他時，痛斥女主“不自愛，不值得被愛”，然后駕車遠去，深更半夜把女主一個人丟在荒郊野外，害女主被幾個流氓圍攻，險些失身，后面逃到農(nóng)田里，第二天又差點被收割機給收了。

緊接著女主深切認識到自己“不自愛”，結(jié)尾跟小胖表白時也稱自己跟小胖學會了自愛，excuse me？以為是女主勵志戲，結(jié)果是屌絲男主PUA女神的教程？女主又沒和他在一起，跟前男友如何又怎么了？輪得到他質(zhì)問嗎？誰給他資格，讓他用這樣惡毒的語言貶低女主？

然而他勝利了，PUA手段：自己什么貨色不重要，重要的是把心氣高的女生貶到塵埃，讓女生愧疚、自卑，進而在這段關(guān)系里占據(jù)道德高地，讓女生覺得這樣的自己能被接受已經(jīng)是天大的福氣。

所以看到這么女神的女主深情的自貶，并稱頌小胖多好，我就呵呵了。當然女主也有問題，應該是從小美到大，習慣性的依賴別人，仿佛所有人都該包容她，胖了甩鍋給職業(yè)，被男友拋棄就黏上娜塔莎，跟娜塔莎鬧崩了，就找小胖安慰自己，不去想自己克服困難，當然后面也算成長了，能自立了，還幫小胖參加比賽。

小胖也許只在女主面前減肥裝裝樣子，他把醉酒女主帶回家后，桌上擺的還是甜膩的點心呢，他嘴上說減肥的好聽，實際上還是憑借這個胖胖的自己追到女主，手段非凡！畢竟一月過后，女主回歸女神，而他還是那個小胖。

所以說女主還是跟娜塔莎最好嘛。

其實就是奔著女主而來，對電影的質(zhì)量沒有預期。

但是電影開始十多分鐘（第12分鐘），肥胖的女主問男友：“你有我是不是很幸運？”時眼神的躲閃和表情的扭捏，把一個女生喪失自信的狀態(tài)表現(xiàn)得非常生動。當時就暗暗想這女孩演技真好，隨后便打起了精神認真看。看完就打了5星（力薦）。

電影的質(zhì)量非常高，無論是是從鏡頭、表演還是劇情上，都可圈可點。

這是一部名為“瘦身”，但“瘦身”占比并不大的電影——它是一個年輕人的經(jīng)歷，上次看到這樣的好故事，還是 阿黛爾的生活 。

相比阿黛爾，本片顯然有更強的普及性——故事情節(jié)通俗易懂，想要表達的內(nèi)容幾乎全部得到了明顯的闡釋。不止于此，全片涉及的內(nèi)容也非常廣泛，自我、青春、愛情、友情、親情，本片都有討論，當她認識、接納了自己的時候，她也接納了同樣面臨肥胖問題的追求者、自己離異的家庭、性格怪異的生身父親、母親以及母親的男友——當她和老酒鬼勾肩搭背出現(xiàn)，陽光斜射，天倫之樂不過如此。

夏天來了，又到了減肥的季節(jié)。

可每當面對美食的誘惑和運動的辛苦，放棄總比堅持來得更快。

今天，就來給大家推薦一部治愈又舒爽，最適合現(xiàn)在看的新片。

無論你正在減肥，還是即將準備減肥。

這部電影，或許能給你一些動力和啟示——

瘦身大作戰(zhàn)

導演:Aleksey Nuzhnyy

編劇:Nikolay Kulikov / Aleksey Nuzhnyy

主演:亞歷山德拉·伯蒂奇

上映日期: 2018-03-08(俄羅斯)

片長:102分分鐘

這是一部來自戰(zhàn)斗民族的電影，曾在去年的俄羅斯電影展上放映。

看過的人不多，但評價不錯，還登上了本周的新片口碑榜。

從片名和海報你就能感受到，這是一部基調(diào)輕松的喜劇電影。

片中的故事，圍繞著女主角安雅展開。

安雅是一個普通的女孩，過著平凡卻幸福的生活。

她從事著自己喜歡的職業(yè)——每天和美食打交道的糕點師。

而她的男友是一名身材極好的游泳教練，兩人的生活很甜蜜。

上天賜予了安雅美麗的面孔，但也同時給了她容易發(fā)胖的體質(zhì)。

她逐漸意識到，自己的體重正在走向失控。

一天，朋友邀請安雅和男友去參加婚禮。

安雅在鏡子前試了無數(shù)件衣服，最后都因為身材的緣故而不滿意。

于是，她在男友的建議下放棄了這次出行，讓男友獨自前往婚禮。

留在家里的安雅，百無聊賴地玩起了手機。

在瀏覽男友的社交網(wǎng)站時，她竟然有了一個意外的發(fā)現(xiàn)——

一名陌生女子和男友關(guān)系親密、舉止曖昧。

而男友的臉上甚至露出一副享受的表情。

出于女人的直覺，安雅意識到這事絕對不簡單。

她匆忙奔赴婚禮現(xiàn)場，果然證實了自己的猜測：

男友和照片中的女人，正在舞池里跳舞，動作非常親熱。

安雅非常憤怒，立即上前制止。

他以為男友會向自己道歉，沒想到，卻只等到一句醞釀已久的分手。

原來，男友早已嫌棄安雅身材變胖，不如從前那么性感火辣。

失戀后的安雅，心情跌到了谷底。

別人的每一句安慰，都只會勾起她和前男友的甜蜜回憶。

她住在朋友的家里，仿佛行尸走肉一般。

渾渾噩噩地在陽臺上睡了好幾天，對任何事物都提不起興趣。

分手的打擊，讓安雅陷入了巨大的痛苦。

朋友束手無策，只好對她講述了一個女孩通過減肥改變?nèi)松恼鎸嵐适隆?/p>

在此激勵下，安雅決定重新振作，開啟了瘦身大作戰(zhàn)。

只有真正經(jīng)歷過的人才知道，減肥遠沒有想象中容易。

在健身房堅持鍛煉了一段時間，也鬧了不少笑話。

安雅沒有瘦多少，反而胃口變得更好了……

為了讓安雅受到督促、下定決心減肥，朋友提議安雅去參加匿名戒食會。

在這里，安雅認識了另一個重要的人——

同樣面臨肥胖困擾、來參加戒食會的柯利亞。

柯利亞是一個十分開朗、熱心的人，他和安雅組成了減肥互助小組。

從跑步到騎車，從馬拉松到游泳……

兩人互相監(jiān)督、彼此鼓勵，度過了最痛苦的一段減肥期。

經(jīng)過一段時間的魔鬼訓練，安雅成功地瘦了下來。

你以為此時要上演減肥改變命運、復仇渣男、走上人生巔峰的故事嗎？

并沒有！

在電影的后半部分，導演借柯利亞之口，講出了關(guān)于長胖、貪食的根源，以及減肥的真正意義。

當他第一次見到安雅暴食時，就告訴他：

食物是愛的第一形態(tài)

當人們得不到充足的愛時

他們就開始用食物填滿自己

原來，安雅成長于一個單親家庭。

從小父親就離開了家庭，而安雅也自此對父親充滿怨恨。

她將這種情感上的缺失，轉(zhuǎn)移到了對食物身上，變得暴食。

不僅如此，在沒有父愛的環(huán)境中長大，安雅的性格中也極度缺乏安全感，渴望被人愛護。

這也是她愛上渣男的根源。

這是你和你父親的關(guān)系

你這里空了一塊

你所有的問題都源于這里

這就是你暴食

而且想要被所有人愛護的原因

為了徹底解決安雅的問題，柯利亞讓安雅遠赴父親家中，和他當面溝通。

多年未見，父女倆的隔閡有增無減。

兩人的飲食方式、興趣愛好都不同，餐桌上充斥著雞同鴨講的尷尬。

為了討父親開心，安雅決定去蒸父親強烈安利的桑拿，盡管她自己并不喜歡。

可萬萬沒想到，她卻因為加錯燃料把桑拿房點燃了……

這次失敗的會面后，安雅又回到了自己的老家。

生活并沒有歸于平靜，更糟糕的事情還在后面——

她先是出言傷害母親的男友，讓母親深感自責和內(nèi)疚。

后來又搞砸了朋友的餞別聚會，讓朋友沒能如期去國外。

最糟糕的是，安雅還試圖和前男友上床然后再拋棄他，以此來懲罰前男友。

但這種幼稚和愚蠢的方式，卻傷害了一直以來陪伴和關(guān)心她的柯利亞。

一時之間，安雅仿佛被全世界拋棄了。

本以為靠減肥成功可以改變命運的她，卻徹底迷失了自己，失去了人生的方向。

看到這里，相信大家都發(fā)現(xiàn)了：

《瘦身大作戰(zhàn)》并不是一部單純表達“減肥改變?nèi)松钡碾u湯電影。

減肥成功，并不等于擁有了全世界。

因為人生最大的難題，絕不是與體重、身材、外貌作斗爭。

在漫長而短暫的生命中，找到并堅持那個最真實的自我，才是生而為人的意義所在。

在電影最后，安雅意識到了自己的問題所在。

她再也不活在別人的期待中而委屈自己。

她不再像從前那樣，為了討好其他人而偽裝自己。

她決定按照自己的心意而活，坦誠真摯地對待身邊的每一個人，并最終和身邊的親友取得了和解。

最后，把片尾的一段臺詞，送給想要減肥或者正處在減肥中的每一個人——

我過去常偽裝，想讓每個人都喜歡我，以表示我生活得很好。

現(xiàn)在我在泥濘中，卻感覺非常好。

如果你真的想要做什么，就去做。

如果你感到恐懼，那便恐懼，但還是要盡力一試。

如果你決定減肥，別僅僅因為夏季到了。

為了自己而減肥吧，也別再為自己感到羞愧。

*本文作者：張不才

亞歷山德拉，這名字厲害，亞歷山大哈。

胖起來也很美的青春少女，皮膚發(fā)光，臉上全是膠原蛋白，大藍眼睛水汪汪。

讓她來演，被EX鄙視的胖子，完全是扯蛋。這部戲就看她就行了。

唯一的缺點是小胸。另外不夠性感，就是一個天使的感覺。

說人話：硬不起來！哈哈！不過確實是天使的臉孔哈。

純粹讓人賞心悅目的女孩。俄羅斯之光。

《瘦身大作戰(zhàn)》

我過去常偽裝，想要每個人喜歡我。以表示我生活的很好，現(xiàn)在我身處泥濘，我感覺也非常好

有的人需要被愛，有的人需要被支持，有的人需要被了解和接納。

做你真正想要去做的事情。如果你感受到恐懼那就是恐懼，如果你追求完美，你可能孤獨至死。如果想要改變，就從自身做起。

別心存怨念。愛你的人會讓你變更好，你自己也會讓自己變得更好。

別再為自己感到羞愧。

看完劇，一個詞：感同身受！ 我和劇中女主一樣，站在塵封已久的體重秤上，76kg！刺眼的數(shù)字讓我又想把體重秤扔了。 2021年春天如約而至，衣柜中的牛仔褲都穿不進了，當我開始思考新的春裝是買運動褲還是買牛仔褲的時候，一次尋常的偶遇，瞬間讓我打消了所有念頭。 一個春光明媚的中午，我在單位樓下遇到了曾經(jīng)身材苗條的同事們，她們舉著奶茶從我車前路過，其中一個胖的脖子都快沒了。我突然被深深刺激到了，她們當年穿婚紗的美麗身影還歷歷在目，怎么突然變成這樣了。 回到家，照著全身鏡，我發(fā)現(xiàn)自己非常嫌棄鏡中的自己。突然覺得不能再這樣肆無忌憚發(fā)展下去了。 曾經(jīng)有千種萬種理由自我麻痹，說自己內(nèi)分泌慢，說自己骨架大，說自己肌肉型肥胖……我對鏡子中自己說：不行，我不能像她們那樣，不能再這樣胖下去了。 于是乎，毅然投入減肥。 剛開始也想投機取巧，三月初的時候嘗試幾年前曾經(jīng)讓我一月瘦十斤的針灸減肥，但是一周后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無效了。聽了別人的建議，又想通過服用藥物減肥。猶豫了很久，最終還是“減肥為了健康”的初心讓我清醒過來，放棄了藥物。 誠心確實能感動上天，就在我下決心減肥的時候，遇到了一群好心人。 1.雪中送炭的好網(wǎng)友。感謝萬能的互聯(lián)網(wǎng)，通過某次偶然的追星，認識了一位網(wǎng)友趙姐姐。在我下了決心的最初，我鼓起勇氣把減肥的前因后果和計劃告訴了她。趙姐姐聽后立刻給了我很多鼓勵。她通過一年自律的鍛煉，瘦了二十多斤，現(xiàn)在體重是兩位數(shù)。她的案例大大增加了我的信心。讓我清醒認識，減肥是一個以“年”來計算的持久戰(zhàn)。同時趙姐姐也分享了很多她自己的飲食和鍛煉建議。在減肥焦慮期一直鼓勵安慰我，像個樹洞聽我碎碎念。在她的鼓勵下，3月中旬到4月中旬，第一個減肥周期順利瘦了7斤。 2.相親相愛的好閨蜜。我的閨蜜Emma剛生完二胎，170mm身高的她勵志減到55kg，4月中旬起，我和她簽訂“一斤20元”的減肥協(xié)議，各自籌夠3000元就結(jié)伴旅游慶祝一番。我們每周四都會相互報數(shù)字，瘦了贊嘆鼓勵一番，胖了就認真檢討總結(jié)一段。有了金錢的鞭策，減肥這事就似乎上升一個層次。 3.結(jié)伴同行的好同事。我隔壁辦公室有兩個可愛的同事，何何和娜娜。她們在單位附近報了一個瑜伽班，利用中午午休時間去鍛煉。這個時間段鍛煉，不僅燃燒脂肪，還控制了進食，一舉兩得。何何通過談判砍價，購買了劃算的瑜伽課次卡。我加入了她們，保證一周兩三次練習。瑜伽幫助我拉伸了肌肉，感覺確實比之前好減了很多。最重要是，和朋友一起做運動，過程是痛苦伴隨著歡樂。通過了瑜伽，我認識到呼吸方法對運動和減肥的重要性。后面在家運動的時候，就會格外注重呼吸。 通過控制飲食和鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)是8月中旬了，我已經(jīng)從76kg到現(xiàn)在的66kg，準備朝著56kg繼續(xù)努力！