幾次偶然看到這檔節(jié)目 都只看到一些片段 今天認真的看了幾分鐘卻給我意想不到的震撼和收獲。 偉大之處在于：能讓一個平凡相信自己的人和在坐的觀眾乃至全世界的觀眾一起分享挑戰(zhàn)不可能 更是挑戰(zhàn)自己的勇氣 喜悅 緊張 。他們自己身體蘊含的能量可能自己都不知道有多么強大 然而這個節(jié)目就是平臺 給他們放大的機會 認真而嚴肅 享受過程 。難度強時 主持人、觀眾都會為你捏一把汗 ；當你失敗時 會為你遺憾和惋惜；當你成功時 他們會大笑 有的被你的颯爽英姿站起來使勁鼓掌 有的為你豎起拇指 有的為你大聲歡呼喝彩 多么溫暖啊。嘉賓克里斯蒂娜說：“相信的力量很強大，你甚至?xí)嘈乓恢还纺艽呙呷??！笔前?，那么有多少人不相信自己?梭羅說過 大多數(shù)人都在平靜地絕望著 可你造成悲劇性的結(jié)果就是 生活的不如意是由一些微小的因素所構(gòu)成 在當下要完成的事就得認真完成 才能導(dǎo)致這個結(jié)果不太糟糕。我覺得這是一個大型勵志節(jié)目 反正我收獲到了他們渺小卻猶如巨人 相信自己的人才是人生贏家!

從董卿痛哭談缺失的父愛 | 曉雅心靈美文

2015-08-11 曉雅 曉雅心靈工作坊

文：曉雅（澳大利亞首席華語心靈導(dǎo)師 ）
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昨天很多新聞都在推送董卿在節(jié)目上觸景生情痛哭的場景，是在《挑戰(zhàn)不可能》的節(jié)目中。節(jié)目中一位爸爸和5歲的女兒，一起合作挑戰(zhàn)“飛鏢攀巖”。在攀巖過程中，隨著孩子攀得越來越高，危險系數(shù)也隨之增加，所有的人都跟著緊張。挑戰(zhàn)結(jié)束后，那位父親說：“我希望我的女兒遇到困難不要放棄，要堅持。我希望她長大以后，知道我為她做了一件事”。


作為評委的董卿，內(nèi)心被觸動，幾度哽咽之后，含淚分享說，“我小的時候，我爸爸對我非常嚴厲，我有一度很不能理解為什么會這樣，可是當我長大一直到現(xiàn)在，我才知道，每一個父母都會傾盡所有去愛自己的孩子，所以我特別羨慕你們，將來會有很多特別美好的回憶”。
 
董卿的父親，絕對不是一個特例。中國大多數(shù)的父親，都是嚴厲的。伴隨著嚴厲，還有不茍言笑、高高在上、不主動溝通、不表達愛。還有更甚的嚴厲，是伴隨著打罵的。而這些父親還有一個共同的說辭，就是“我這么做是因為愛你，是為了你好?！?br>

 
以前我認為小時候挨打的，大多都是男孩子。可是在我從事心靈領(lǐng)域之后才發(fā)現(xiàn)，小時候被父母打罵的女孩子竟是普遍現(xiàn)象。

打罵的同時，在女孩子心里種下的是深刻的否定和批判，這種否定和批判會在孩子的心里生根發(fā)芽，長大以后便成為了深入骨髓的自我否定和自我批判。因為融合得太過深入，很多時候甚至分不清哪些是父母帶來的，哪些又是后天自己養(yǎng)成的。
 
當然，嚴厲的教育并不是一無是處，這樣環(huán)境長大的孩子，往往會形成完美主義的人格，自我要求極高。因為對自己要求甚高，卻恰恰容易成就一番事業(yè)。

過去的苦難，如果被潛意識恰當?shù)慕庾x，也會變成生命中的滋養(yǎng)，就像圣潔的蓮花也是生長在淤泥之上一樣。

董卿曾在采訪中提到，小時候父親不讓媽媽給她做新衣服，也許正是因為如此，今日的她成為了一個每天都可以穿新衣服的女人；小時候父親要求她背古詩詞，所以今日的她成為了一個功底深厚的主持人。


 
就像我自己的爸爸，也是個不愿意也不擅長表達愛的人，印象中爸爸很少主動和我談心，更不要說溫柔地表達“女兒我愛你”了；如果不小心打碎了一只碗，他會用瞪大的眼睛、批判的語言告訴我“你做錯事了”。所以很長一段時間，父親在我心里，都是一個讓我小心翼翼、不敢親近的父親。
 
也許正是因為小時候這樣的缺失，卻讓長大后的我成為了一個溫暖的存在，我喜歡贊美別人、喜歡表達愛與欣賞，因為我知道它有多么重要。
 
所以現(xiàn)在，我真的發(fā)自內(nèi)心地感恩父親，感恩他成就了今日的我，讓我成為了一個更好的自己，成為了一個溫暖的人。


 
可是這一份轉(zhuǎn)化和感恩，并不是從天上掉下來的。因為父親的嚴厲，雖然讓我成長為更好的自己，可是那些恐懼、害怕和失落，也一并記錄在了我的生命里。它們就像一層厚厚的霧一樣，橫在了我和父親之間，切斷了我和父親的連接，讓我看不清真實的父親，感受不到父親的愛。
 
如果不是后來借由心靈的力量主動療愈，它并不會自動消失。所以我是幸運的，在我經(jīng)過無數(shù)次的面對、釋放、清理、感悟、實踐和真實的蛻變之后，我親手撥開了那層擋在我和父親之間的霧。我看到了真實的父親，感受到了他濃濃的父愛，我和父親重新連接上了。那些恐懼和失落才真的消失，過去的經(jīng)歷成為了我人生中無法忽略的滋養(yǎng)。


 
可是還有很多人并沒有這么幸運，還沒有完成轉(zhuǎn)化。面對父親的嚴厲態(tài)度和苛刻要求，更多的人把那份委屈和不滿壓抑在了內(nèi)心深處，隨著時間的積累變成了自己的一部分，長大以后成為了和父親一模一樣的人，嚴厲、苛刻、不溫暖。
 
為什么像《爸爸去哪兒》這樣的親子節(jié)目如此火爆？因為“爸爸去哪兒---了？”幾乎喊出了所有中國子女的心聲。缺失的父親，在我們國家是那么普遍。更準確的說，是缺失的父愛。


 
對一個孩子來說，父親就是天，媽媽就是地。父親的微笑和溫柔就是晴朗朗的藍天，這一點都不影響父親的尊嚴和權(quán)威，反而讓父親的形象在孩子的心中更為高大。
 
如果父親可以溫柔，媽媽可以強大，真的是孩子莫大的福氣。溫柔并不代表軟弱，強大也并不代表強勢。父母天晴地寧，孩子的世界便會自然和諧。


 
嚴厲的教育，容易讓人成功，卻不容易讓人快樂。嚴厲的反面，也不應(yīng)該是放縱和溺愛。
 
嚴格但有愛的教育，最為珍貴。
 
嚴格代表有框架有規(guī)矩，但這規(guī)矩之中應(yīng)該包含著愛和關(guān)懷，并不是難看的臉色和震懾的語氣。就像我們面對想要說No的事情一樣，要溫柔的拒絕，如實表達我們的立場，但真的不必暴跳如雷、面部扭曲。


 
愿這天下?lián)碛懈鄧栏裼袗鄣母赣H。
愿更多的孩子可以得到父親愛的滋養(yǎng)。



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