2020年11月，《你好生活》第二季終于來(lái)了，來(lái)得好及時(shí)。

于上班族而言，年底不是過(guò)圣誕、趕跨年的日子，是沖KPI拼業(yè)績(jī)的時(shí)刻。我們總是慌亂的、倉(cāng)促的、有時(shí)候會(huì)不知所措?？傆X(jué)得這樣狠狠拼過(guò)才算對(duì)得起自己，可轉(zhuǎn)過(guò)頭才發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)很久都沒(méi)有好好吃過(guò)一頓飯、沒(méi)有認(rèn)真看過(guò)天空、沒(méi)有和好友聊過(guò)心事……

我，或者說(shuō)是我們，好像不怎么會(huì)生活了。

但是還好，《你好生活》讓我意識(shí)到，日子是過(guò)出來(lái)的不是拼出來(lái)的，人生要慢慢來(lái)而不是快刀斬亂麻。

《你好生活》是個(gè)有“心機(jī)策略”的節(jié)目，它把大段大段的精彩部分濃縮成一個(gè)預(yù)告片放在第一期開(kāi)頭。一分鐘，只需要一分鐘，就能讓人變得柔軟，浸泡在輕輕柔柔的節(jié)目里。怎么形容這種感覺(jué)呢，就像是獨(dú)自站在寒風(fēng)中，突然被一個(gè)人緊緊抱住，對(duì)你說(shuō)，“沒(méi)關(guān)系，一直以來(lái)你都做得很好?！贝蟾攀且环N，無(wú)言又不張揚(yáng)的治愈。

預(yù)告片里，“撒尼”和一眾主持人去到了新疆，那是我在學(xué)生時(shí)代最向往的地方，想看看一望無(wú)際的草原、想伸手摸一摸厚實(shí)柔軟的白云、想嘗一嘗溫?zé)岬哪滩韬颓逄鸬乃?、想讓自己被那片遼闊大地和熱情的人們包圍著，幻想著會(huì)有點(diǎn)綴整個(gè)人生的際遇。

我很喜歡看這些央視主持人在新疆那片土地上的變化。平日里思維敏捷、伶牙俐齒的他們，在新疆是另外一番樣子。

朱迅在看到廣闊無(wú)垠的草原后，第一句話竟然是“我們能不能就坐在這兒待一會(huì)兒，什么都不干?！边@一刻她不再是一個(gè)主持人，而是一個(gè)被美景瞬間治愈的普通人。她說(shuō)的話談不上華麗辭藻，但莫名的好有力量。

什么都不想干，只想坐一會(huì)兒。想想看，我們這些都市人最缺少的就是慢下來(lái)、靜下來(lái)和生活相處一番。

核心人物“撒尼”，兩個(gè)人戴著大墨鏡坐在草原上喝熱奶茶。平時(shí)逗貧不止的撒貝寧突然靜了下來(lái)，并且總是在顧全大局的小尼仿佛“卸掉”了一些東西。說(shuō)實(shí)話我很羨慕他們能有這樣的時(shí)刻，對(duì)于生活被“早晚高峰”、“PPT”、“業(yè)績(jī)KPI”堆滿的上班族來(lái)說(shuō)，看著“尼撒”靜靜坐在草原上，只剩下滿溢的欣喜。

我就那么看著兩個(gè)人毫無(wú)形象、全然放松地融在草原里，突然想明白了小尼“卸掉”的是什么。是都市里的枷鎖、是一種現(xiàn)代人自己給自己的束縛、是不太常表現(xiàn)出的“真我”。

只是預(yù)告片，就讓我感觸良多。最大感觸是我們要給自己時(shí)間，很多事情其實(shí)沒(méi)有那么著急，今天不做完，明天地球會(huì)毀滅嗎？當(dāng)然是不會(huì)。留一點(diǎn)時(shí)間給自己，留一點(diǎn)時(shí)間給生活。

這是《你好生活》一上來(lái)就給我們上的一課。

另一節(jié)課是我在音樂(lè)會(huì)中悟出來(lái)的。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是“撒尼”兩個(gè)人想搞一個(gè)音樂(lè)會(huì)，嘉賓有蔡明、白舉綱、劉惜君和新生代愛(ài)豆楊蕓晴Sunnee等人。

這種形式在諸多綜藝中不難見(jiàn)到，大家齊心協(xié)力去完成一個(gè)任務(wù)，最終把它呈現(xiàn)出來(lái)。

我原本以為這個(gè)過(guò)程會(huì)是緊張的、緊湊的、甚至是手忙腳亂的，但我錯(cuò)了，從頭至尾，大家都很松弛悠閑。

說(shuō)是準(zhǔn)備音樂(lè)會(huì)，其實(shí)更像是見(jiàn)朋友、開(kāi)派對(duì)。蔡明老師帶著年輕人熟悉彼此、整理歌單；小尼和撒貝寧去看現(xiàn)場(chǎng)，商量舞臺(tái)怎么呈現(xiàn)比較好看。

看過(guò)節(jié)目的朋友應(yīng)該都知道，“撒尼”兩個(gè)人表面上是去研究舞臺(tái)、設(shè)計(jì)燈光，實(shí)際是30%互侃、30%說(shuō)段子、30%商量音樂(lè)會(huì)事宜，剩下的10%是來(lái)回路程。看的時(shí)候我心想，這么做能行嗎？事實(shí)上不僅行，整場(chǎng)音樂(lè)會(huì)都非常的不“商業(yè)化”，和觀眾幾乎沒(méi)有距離，所以一下子就能讓大家融入其中，猶如是在KTV嗨唱。

不得不說(shuō)，這是個(gè)很好的效果，也是個(gè)很好的結(jié)果。

在音樂(lè)會(huì)的結(jié)尾我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，原來(lái)我們做一件事，或者說(shuō)是在工作中，沒(méi)必要時(shí)刻都是緊繃著的，隨心一些可能結(jié)果會(huì)更好。

都市人都有這個(gè)毛病，工作時(shí)就會(huì)變成被拉著的橡皮筋，每一根弦都是緊張的。而當(dāng)有一個(gè)針眼大的問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，這根筋就會(huì)快速崩開(kāi)，也就是我們常常念叨的“情緒崩潰”。這樣真的不好，對(duì)工作不好，對(duì)自己也不好。

“撒尼”，兩個(gè)央視主持人，我腦海中的他們還真是時(shí)刻緊張的樣子，對(duì)待工作是嚴(yán)苛的、每一丁點(diǎn)都是不敢放松的。但我錯(cuò)了，他們?cè)诠?jié)目中的樣子告訴我，工作不是一定要“做”，也可以是“玩”，往深了說(shuō)就是享受，讓自己松弛地沉浸在工作中，你所做出的一切都會(huì)有種四兩撥千斤的輕盈感。

這，是我一個(gè)上班族，一個(gè)社畜想明白的一點(diǎn)點(diǎn)生活小哲學(xué)。

之前一直擔(dān)心《你好生活》變味兒，現(xiàn)在看來(lái)，是變味了，不過(guò)是越來(lái)越濃了。是人情味中飽含著的親近和踏實(shí)，是煙火氣中藏著的隨心和誠(chéng)摯。

一切才剛剛開(kāi)始，我知道，在這個(gè)漫長(zhǎng)的冬天，在這個(gè)被說(shuō)是幾十年難遇的寒冬季節(jié)，每周都會(huì)有《你好生活》，會(huì)有“撒尼”陪著我。

有他們?cè)?，上班族的我、在北漂的我、處在迷茫二十代的我……好像慢慢學(xué)會(huì)坦然面對(duì)自己了。