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《奔跑吧第三季》是浙江衛(wèi)視推出的戶外競(jìng)技真人秀，由浙江衛(wèi)視節(jié)目中心制作。七位固定主持是李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷、朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦。原固定主持鄧超、陳赫、王祖藍(lán)、鹿晗因個(gè)人工作原因退出。
節(jié)目采用主題模式，在設(shè)置上融入更具有時(shí)代感和地區(qū)意義的主線，明星分為不同的隊(duì)伍進(jìn)行比賽，最后獲勝一方將獲得稱號(hào)或獎(jiǎng)品。
節(jié)目于2019年4月26日起每周五晚21:00在浙江衛(wèi)視首播。
長(zhǎng)篇影評(píng)
1 ) 被斷尾求生的第三季真心驚艷到
只看了第三季的第五期，真的被驚艷到啦，但不敢以偏概全，所以保守給了四星。之前看跑男，不得不說(shuō)，第一季無(wú)可比擬，第二季有了包貝爾加入也馬馬虎虎令人滿意，但之后的，雖然炒陸地cp也激起了一點(diǎn)浪花......可是持續(xù)乏力毫無(wú)新意尬笑也顯而易見。
其實(shí)，奔跑吧第三季的mc大換血不失為一種斷尾求生的選擇，有所割舍了隊(duì)長(zhǎng)情懷、天才赤赤......但相信我，不要輕易被惡評(píng)低分所左右，如果你曾愛過(guò)跑男，如果你愿意真的嘗試著去看一看，新人超in的綜藝感(雖然我是真不認(rèn)識(shí)他們￣^￣゜)、節(jié)目組的努力與創(chuàng)新，你是可以感受到的。
不敢以偏概全，但也能管中窺豹——可見一斑。就拿我看的第五期舉例子吧，首先，燒腦特輯節(jié)目組的腳本設(shè)定真心贊啊，看到后來(lái)居然完全反轉(zhuǎn)，這時(shí)候打開彈幕，滿屏的對(duì)節(jié)目組的夸贊和對(duì)朱亞文的實(shí)名表?yè)P(yáng)(亞文哥真是奶思，單機(jī)打壞智商杠杠)。其次，新人的表現(xiàn)也是可圈可點(diǎn)，雖然撕名牌環(huán)節(jié)還是嫩不會(huì)騙人可以體諒，玩游戲的時(shí)候表現(xiàn)不錯(cuò)很有綜藝感，記住了雨琦弟弟聲音沙沙的不嗲很特別，Lucas臭屁又自戀，兇手撕名牌撕了兩個(gè)女嘉賓，baby說(shuō)他是女人殺手，他自個(gè)反倒得意的不行(后來(lái)反轉(zhuǎn)才發(fā)現(xiàn)他也厲害地歪打正著，撕的倆居然是唯三好人中的兩個(gè))，朱亞文更不用說(shuō)了，下五子棋就看出他智商在線，撕牌環(huán)節(jié)更是單機(jī)力挑七個(gè)兇手……
寫了這么多，也是看到跑男評(píng)分太低心情低落，這個(gè)節(jié)目，它不完美，但請(qǐng)寬容點(diǎn)給予它信任，才能給它成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
2 ) 能別煽情了嗎？
不是針對(duì)這個(gè)節(jié)目，而是說(shuō)大部分國(guó)內(nèi)綜藝（從密室逃跑，什么青春什么），每期都有大篇幅煽情，套路都一模一樣，節(jié)目組給了個(gè)任務(wù)（跳高跳水學(xué)跳舞自行車發(fā)電……），“天啊，太難了，我不敢，我第一次，我從來(lái)沒(méi)做過(guò)，是我的弱項(xiàng)……”站在起點(diǎn)又是心里建設(shè)，又是預(yù)備后退預(yù)備后退，反復(fù)橫跳……，節(jié)目組也配合做濾鏡、特寫、字幕“從來(lái)沒(méi)有嘗試過(guò)的她會(huì)在這一次勇敢面對(duì)嗎？” 然后在終于完成了之后像登頂珠峰一樣慢動(dòng)作，重復(fù)，煽情又激動(dòng)的bgm 每個(gè)人都有怕且做了八百遍蜜汁還是怕的東西，ok，可以，沒(méi)毛病， 可你不能每期都拿這個(gè)點(diǎn)當(dāng)內(nèi)容，是沒(méi)有其他搞笑分量能放了嗎？ 節(jié)目組能不能引導(dǎo)一下嘉賓，這個(gè)項(xiàng)目你怕，ok，站在那里十分鐘半小時(shí)不敢動(dòng)，都o(jì)k，那么后期剪輯的時(shí)候刪掉，別放出來(lái)，我想漸漸就沒(méi)有嘉賓會(huì)“怕“了。
我只是想在吃外賣的時(shí)候有個(gè)能下飯的綜藝讓我樂(lè)一樂(lè)，不想了解嘉賓們怕什么，如何突破自我，有什么苦澀的心路歷程要分享。
還有，幾乎每個(gè)節(jié)目每期都在強(qiáng)調(diào)團(tuán)魂，我們是一家人，是兄弟姐妹，是這個(gè)節(jié)目讓我們有了很深的羈絆……
某些節(jié)目從第一期開始就“我們是xxn子，我們是一家人“ 你看我信嗎？
你們尷尬而不失禮貌的玩笑，退半步的肢體語(yǔ)言告訴我你們不熟
不要強(qiáng)行艸團(tuán)魂，什么we are 伐木累，你們能把本職工作做好，認(rèn)真學(xué)做個(gè)綜藝人，認(rèn)真做個(gè)好節(jié)目就夠了。
靠綜藝洗白的人千千萬(wàn)，誰(shuí)都喜歡有勇有謀的女神人設(shè)，但拜托不要那么假，節(jié)目組嘉賓自己看看成片，這劇情發(fā)展你們自己信不信，覺(jué)得有意思沒(méi)意思？
之所以愿意打這么多，是因?yàn)橛X(jué)得三個(gè)新人表現(xiàn)不錯(cuò)，可能因?yàn)槭切氯?，所以目的更純粹，也更豁得出去?/p>
3 ) 覺(jué)得黃旭熙有點(diǎn)可愛誒！
九條雞一直在我腦子里環(huán)繞，發(fā)現(xiàn)他真的沒(méi)有什么偶像包袱，性格很可愛的男孩子。 剛開始會(huì)覺(jué)得他沒(méi)什么綜藝感，不夠搞笑什么或者融入不進(jìn)整個(gè)家族，但是偶爾很自然的表現(xiàn)會(huì)很招人喜歡！ 會(huì)開心得手舞足蹈甚至忘記了在錄制節(jié)目，會(huì)很努力地玩游戲耍點(diǎn)小聰明（雖然沒(méi)卵用，畢竟姜還是老的辣），雖然他普通話也說(shuō)不標(biāo)準(zhǔn)，不小心也成了搞笑的梗~
4 ) 作為跑男忠實(shí)粉，追完第三季4期，我覺(jué)得有必要來(lái)寫個(gè)感受了。
一開始公布跑男的新配方我內(nèi)心是拒絕的，嘴上說(shuō)著不要看，身體還是很誠(chéng)實(shí)每期更新必追。新成員的加入跑男肯定變味了，也不是原來(lái)那個(gè)熟悉的“伐木累”，更有說(shuō)情懷的但其實(shí)情懷這東西往往是已經(jīng)回不來(lái)的才被稱之為情懷。而這季跑男，意外做得很好，編排有理，新鮮血液的加入，攪亂了原有的跑男氛圍，前幾季跑男也一直在試圖做轉(zhuǎn)變，更靠近國(guó)際，更有意義，但變得是包裝不變的還是原來(lái)的配方。這一季的新成員很有意思：王彥霖不用說(shuō)，快嘴碎梗王，什么梗都會(huì)往外拋，隊(duì)里的搞笑擔(dān)當(dāng)；朱亞文從《經(jīng)紀(jì)人》過(guò)來(lái)，表現(xiàn)也是可圈可點(diǎn)的，我沒(méi)有想到他的綜藝感也這么強(qiáng)，而且我覺(jué)得他有隊(duì)長(zhǎng)氣質(zhì)，只不過(guò)還需要多玩幾集；lucas很是淳樸一大男孩兒，國(guó)語(yǔ)說(shuō)得還有些吃力但是也很想搞笑，所以說(shuō)出來(lái)的話特別逗，這個(gè)風(fēng)格估計(jì)是獨(dú)一份兒了；還有雨琦弟弟，我原來(lái)最不看好，女團(tuán)成員是怎樣會(huì)被選來(lái)當(dāng)MC的??？一臉費(fèi)解，但是看完幾期就被圈粉了，性格好可愛，怪力少女，日常迷糊（亞霖哥這個(gè)梗真的被王彥霖掰得好搞笑），特別愛笑?？磸椖话l(fā)現(xiàn)新成員的粉真的是日益見長(zhǎng)。 這季跑男我還是會(huì)追的，截止到目前更新我安利一下第3期是真的好看。
5 ) 環(huán)保，父子，透露出節(jié)目組的用心，這會(huì)是我追的最全的一季
從第一季奔跑吧，兄弟開始，但是從沒(méi)有追全一季。我知道這一季將是我追的最全的一季
第一期會(huì)去看是知道換人了，老面孔不在了，最喜歡的鄧超也不在了，所以好奇新一季會(huì)是什么樣，看了，前面可圈可點(diǎn)，到了環(huán)保主題時(shí)，真的被環(huán)衛(wèi)工人震撼到了，心疼之余明白了自己平常應(yīng)當(dāng)承受的責(zé)任，以前對(duì)垃圾分類不在意，昨天丟個(gè)垃圾思考分類思考半天（很丟人。。。）看到可能傷到環(huán)衛(wèi)工人的垃圾會(huì)進(jìn)行加工包裝，我想我從節(jié)目中收獲了，所以我喜歡它，敬佩節(jié)目組立足這方面，還有最后的9億保額，雖然不是交保費(fèi)用但是節(jié)目組去做了，用心了。節(jié)目中在機(jī)器前處理廚余垃圾的大媽很可愛，節(jié)目中早出晚歸的處理垃圾桶大叔很幸苦，節(jié)目中垃圾填埋場(chǎng)辛苦工作的工人幸苦了，節(jié)目中幫助處理垃圾桶大叔清理垃圾桶的亞文哥和白宇（如果記錯(cuò)人真的抱歉。。。。）很正能量。第一期立意很好讓人眼前一亮并且收獲學(xué)習(xí)到了，感謝節(jié)目組。第一期最后沒(méi)有看到撕名牌感覺(jué)奇怪但是沒(méi)有違和更希望答題的勝利，節(jié)目組也沒(méi)有吊胃口直接在第二天晚上播出答題的續(xù)集（還沒(méi)有看到答題結(jié)果的伙伴去用心看下節(jié)目單）
第二期晚上坐等更新，但是到了約定時(shí)間還沒(méi)有更新 有點(diǎn)失望，沒(méi)打算等了，今天起床吃飯時(shí)想下飯所以打開了它，針對(duì)一些彈幕問(wèn)題做出一些回答吧
1.游戲傷人
許多伙伴心疼成員還有哪些父子覺(jué)得節(jié)目組設(shè)計(jì)游戲太傷人，大家都是成年人了，知道自己的極限在哪里，撐不住了會(huì)放棄的，就像最后出現(xiàn)很多父親為了兒子放棄比賽一樣，都知道輸贏是小事，身體為重
2.綜藝煽情
要知道現(xiàn)在偏搞笑的綜藝很多，傳播正能量的很少，而且跑男從一開始立意就是傳播正能量的。不忘初心，方得始終。而且不知道一些朋友從那里看出是煽情，我看到的全是真情實(shí)感的流露，父親心疼兒子放棄比賽，兒子關(guān)心爸爸放棄比賽，以及哪些訪談，父親了解兒子種種愛好，兒子卻連父親喜歡的菜也記不住，很真實(shí)，父子之間本來(lái)就不善于表達(dá)，節(jié)目中哪些父與子能在一起工作但不代表表達(dá)就多，這是父子之間的相處自始至終都有的問(wèn)題，父愛如山，但是那些“兒子幸運(yùn)一些，他們可以陪伴在父親身邊，照顧起居，照顧生病的父母” 愿全天下父母身體健康。
3.沒(méi)有撕名牌
這個(gè)游戲也是跑男的傳統(tǒng)環(huán)節(jié)，不經(jīng)常看的我也知道，也好奇過(guò)第一期為什么沒(méi)有，細(xì)想過(guò)后，如果這個(gè)游戲從第一期就出現(xiàn)，可能會(huì)有一些朋友會(huì)說(shuō)沒(méi)有新意，老套路，所以節(jié)目組很聰明，第三期有撕名牌。以前的跑男也曾有幾期沒(méi)有撕名牌，彈幕還有朋友說(shuō)不撕名牌干什么要貼名牌。。。說(shuō)句難聽的比喻 吃飯最后要排泄干什么不直接吃屎？ 名牌貼上一定為了撕，為了讓大家清楚區(qū)分成員不行嗎？就像現(xiàn)在我對(duì)新成員的名字還沒(méi)記住一樣。。。。它有別的用，參與節(jié)目的特邀嘉賓認(rèn)識(shí)成員嗎？有個(gè)名牌 最起碼知道名字 不好嗎？
最后的跨時(shí)空合照真的顯現(xiàn)出節(jié)目組的用心了。這期節(jié)目彰顯了勞動(dòng)人民的偉大，辛苦。
拉火車——體力
抗沙漏——耐力
扳手腕——手勁
抱冰—— 老繭
有個(gè)彈幕在抱冰時(shí)讓我印象深刻。抱冰父親肯定贏，他們手上有厚厚的老繭
這季奔跑吧 我想我會(huì)全部追，上一次追全季的綜藝還是《我們十七歲》 希望節(jié)目越來(lái)越好。
父愛如山，不善表達(dá)，就像我老爸 會(huì)在我要回家時(shí) 提前找很多飯店的宣傳單 了解那家好吃。我會(huì)幫助父親設(shè)置他的手機(jī)，但是我老爸嫌棄我。。。。不想讓我動(dòng)他手機(jī)，還說(shuō)不弄哪些東西 我又不會(huì)萬(wàn)一扣費(fèi)怎么辦（他喜歡看電影，我想幫他弄個(gè)網(wǎng)頁(yè)收藏方便看視頻）痛恨不在他身邊的自己，喜歡陪他一起喝茶的時(shí)間。
希望大家珍惜陪伴父母的時(shí)光。
6 ) 真的很尷尬
老成員一如既往地使用那些梗，但已經(jīng)沒(méi)有鄧超陳赫祖蘭等人去接，只剩下滿屏幕的尬笑。新來(lái)的嘉賓，和老mc比起來(lái)，說(shuō)話也不怎么多，給鏡頭大多數(shù)也就是哈哈哈。新隊(duì)長(zhǎng)由李晨來(lái)?yè)?dān)任，一些“講道理”的話，也就是說(shuō)兩句明顯的節(jié)目臺(tái)詞，大家鼓掌便結(jié)束。
難免和以前做對(duì)比，鄧超作為“戲精”，總有特殊任務(wù)，但演技超群騙過(guò)所有兄弟團(tuán)，即便是有劇本也能輕松騙過(guò)所有觀眾，末尾來(lái)個(gè)大反轉(zhuǎn)。李晨昨晚撕名牌最強(qiáng)者，往往有很多人來(lái)結(jié)盟，能以一敵三的存在。祖蘭要么撿漏要么躲起來(lái)要么第一個(gè)被撕掉。大家的人設(shè)都很完整。
還有很多人說(shuō)baby的臉整過(guò)，“與時(shí)俱進(jìn)”的臉，大家當(dāng)個(gè)梗一笑而過(guò)就好，不要跟風(fēng)
竟然在第一期關(guān)注的是垃圾分類處理問(wèn)題，看的時(shí)候很感動(dòng)，終于在中國(guó)有這么大流量的節(jié)目開始關(guān)注這個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題了，真好啊
以前沒(méi)看過(guò)跑男，最近新補(bǔ)的2019年的這一季。感覺(jué)第5期的南國(guó)謎案挺燒腦很有意思。王嘉爾飛行的第6期運(yùn)動(dòng)會(huì)和第7期職場(chǎng)特輯都很搞笑?？戳说?期石油保衛(wèi)戰(zhàn)對(duì)蘇青轉(zhuǎn)好感了，情商高很溫柔。兩個(gè)99年的新嘉賓黃旭熙Lucas和宋雨琦也挺賣力的，都對(duì)他們轉(zhuǎn)好感了。這個(gè)綜藝打發(fā)時(shí)間還挺OK的。
大家笑的很尷尬 努力在營(yíng)造一種好笑的氛圍 有人為了搞笑而笑 有人為了笑而笑 其實(shí)一點(diǎn)兒都不好笑
本來(lái)不打算看了，結(jié)果意外的還不錯(cuò)。兩個(gè)99年的小朋友好可愛啊，是那種我最喜歡的認(rèn)認(rèn)真真年輕著的年輕人，有得失心，有毛刺和棱角但在努力做得更好。港仔不論外形還是性格做派都很有港娛黃金年代的風(fēng)采，身在這個(gè)年代走韓式工業(yè)流水線的愛豆路線實(shí)在太可惜了，小扇貝本季最佳笑點(diǎn)。
這么多年不看，張柏芝兒子都上跑男啦，歲月不饒人啊????
人馬大換血，留下的三個(gè)也就鄭愷有有熱度的作品。新找的卡司里面王彥霖算是比較有梗，有綜藝感了。
懷念超哥陳赫祖藍(lán) 喜歡朱亞文王彥霖 ps:感覺(jué)baby的臉已經(jīng)盛不下她的五官了
氣氛有點(diǎn)乾，笑果有點(diǎn)尬，但新人表現(xiàn)很真實(shí)，勇敢做自己吧。
其實(shí)還不錯(cuò)來(lái)著，聽他們說(shuō)東北話還挺好玩的。
第一期主題不錯(cuò)，看得出節(jié)目組在努力做了。但是奈何MC不行，新開的那個(gè)lucas和小姑娘跟節(jié)目就不是一個(gè)畫風(fēng)的。全靠李晨鄭愷尬笑撐著。這個(gè)節(jié)目活到第七季換人后最重要的決定就是把王彥霖請(qǐng)來(lái)了，寶藏男孩名不虛傳，至少造梗能力杠杠的。但是新來(lái)那個(gè)lucas。。。真是讓人很反感啊，中文說(shuō)不好，沒(méi)有情商也沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，上來(lái)就說(shuō)白宇43？？？
大換血連僅有的情懷都沒(méi)了，看王牌時(shí)就覺(jué)得跑男新人素質(zhì)差，看不起人還沒(méi)團(tuán)隊(duì)精神，這節(jié)目趁早涼涼吧……
這一期真的超出預(yù)期，垃圾分類真的可以好好開始，節(jié)約糧食不要浪費(fèi)，愛護(hù)環(huán)境。希望小學(xué)的時(shí)候就可以學(xué)習(xí)垃圾分類，也不至于垃圾桶分了，卻不知道怎么扔。跑男小學(xué)生看的多，這樣做節(jié)目挺好。
第一集觀感，說(shuō)實(shí)話很吃力。老MC賣力熱場(chǎng)，常常在尷尬大笑烘托氣氛。新來(lái)的MC還是很生疏，只有后半段游戲性比較重的彈射椅環(huán)節(jié)比較好笑。所以第一集應(yīng)該他們自己先玩熟絡(luò)點(diǎn)而不是邀請(qǐng)來(lái)賓。而且這季沒(méi)有人拉節(jié)目主持的主軸，來(lái)了像白宇這種并沒(méi)有常上綜藝的來(lái)賓不懂如何插話接話就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)人cue他就沒(méi)什么鏡頭的尷尬情況，這樣來(lái)賓存在感會(huì)很低。后續(xù)觀感：少了王祖藍(lán)陳赫這些效果擔(dān)當(dāng)，這擔(dān)子突然落在了鄭愷頭上，突然變成了團(tuán)欺受氣包的角色，人設(shè)痕跡過(guò)于突兀，另外新MC黃旭熙真的是年紀(jì)輕輕怎么會(huì)那么油膩！
雖然換血了，但追跑男已經(jīng)成為一種習(xí)慣，新人也挺好玩的，也期待超哥他們可以作為飛行嘉賓偶爾露露臉哇。
笑點(diǎn)其實(shí)都很尬，快進(jìn)是個(gè)好東西?，F(xiàn)在節(jié)目都搞社會(huì)話題了，第一期就是環(huán)保問(wèn)題，節(jié)目組開始走心了。主題很好，嘉賓不行。
第一期垃圾分類主題很有意義，希望多做這種主題
比以前好，比現(xiàn)在的極限挑戰(zhàn)好
就不能不找這種連普通話都說(shuō)不利索的MC嗎？
我覺(jué)得這批新mc很合我口味 哈哈哈哈 主要是我一直get不到鄧超和王祖藍(lán)的笑點(diǎn)
環(huán)保意識(shí)是好事，但是設(shè)置得有點(diǎn)惡心，隔著屏幕可以聞出味道……