首先表?yè)P(yáng)一下他國(guó)影視題材的豐富。

其次表?yè)P(yáng)一下在吃吃喝喝玩玩樂(lè)樂(lè)中善于發(fā)現(xiàn)與總結(jié)人生的他國(guó)影視。

最后。進(jìn)入正文

一個(gè)不年輕的單身女性，未囿于廚房也未浸于婚姻更沒(méi)有喪于無(wú)子之憂，反而鐘情于吃喝玩樂(lè)，沉浸于吃喝更好玩樂(lè)更好的狀態(tài)，活出了不太一樣的人生。

但是今天不是要說(shuō)這個(gè)，關(guān)于單身女性的自我與自修。

今天要說(shuō)的是在獨(dú)自生活的單身女性所獲得的來(lái)自同性girls的善意理解與包容。

相較于劇集所展現(xiàn)的尋求自我的單身女性的美好狀態(tài)，那些隱于其后的來(lái)自同樣女性的善意才更加動(dòng)人動(dòng)心。

主人公五月女惠作為一名普通不過(guò)的職場(chǎng)女性，有著普通不過(guò)的人生。自小到大都是人群里背景的一個(gè)，甚至因?yàn)楸蛔砸詾榈挠亚楸撑眩欢葘?duì)人生倍感失望，然而正是在這個(gè)時(shí)候，她的同性同事，另一個(gè)部門的部長(zhǎng)彩子給予了她認(rèn)可與包容。在人生的最低谷有了向上的機(jī)遇與勇氣。

只有女性才會(huì)給予充滿包容的“不要勉強(qiáng)自己”這樣的激勵(lì)

至此之后，她成為了獨(dú)活的女子——既然群居的世界不允許某種不合時(shí)宜，不如獨(dú)自好好生活，去感受和享受這個(gè)世界諸多的美好與幸福。

獨(dú)活的生活，讓五月女認(rèn)識(shí)到了人生的寬廣與可能，而這個(gè)期間她所感受到的鼓勵(lì)包容與啟發(fā)，多數(shù)來(lái)自于同性，在坐船游覽濱海工業(yè)區(qū)的時(shí)候，陌生的女性告訴她不要在意他人的看法和說(shuō)法，活出真實(shí)的自己就好；后來(lái)，當(dāng)她在站立酒館碰到第一次嘗試這種情況的女生時(shí)，也說(shuō)了同樣鼓勵(lì)的話，人生首先是要忠于自己，然后才或許是他人；還有熱氣球之旅中的民宿店主，告訴她女性客服刻板印象之后所能達(dá)到的寬廣，她們或許溫柔但是并不軟弱。同樣在尖叫游樂(lè)場(chǎng)之旅結(jié)束后，面對(duì)對(duì)于幸福生活無(wú)端擔(dān)憂的彩子部長(zhǎng)，五月女第一次敞開(kāi)心扉，將真摯的情感回饋。

從她人那里得到的人生獎(jiǎng)勵(lì)，又繼續(xù)傳遞下去

雖然也會(huì)有異性對(duì)五月女報(bào)以善意和理解，但是啊，那些最直擊人心的話，永遠(yuǎn)來(lái)自于同性，girls才會(huì)明白girls的顧慮擔(dān)憂與局限，才會(huì)施以最真摯最發(fā)自內(nèi)心的理解與包容。

與五月女同為非正式員工的青木遙盡管天天把互聯(lián)網(wǎng)統(tǒng)計(jì)掛在嘴邊看似前衛(wèi)，但是無(wú)論對(duì)于五月女的獨(dú)活生活還是對(duì)于自己的同事，都充滿善意與包容，這種情感只有同樣身為女性才會(huì)明白其可貴。

青木遙對(duì)于異性的吐槽永遠(yuǎn)一語(yǔ)中的

任何一種人生的選擇都是他人拼盡全力之后的決定，如果不能明白，也不要著急否定，予以包容與尊重，這是人人熟知的為人底線，而在女性的世界里執(zhí)行的尤為到位，這個(gè)世界也因?yàn)橛辛诉@些善良與包容的女性而美好和充滿希望。

如若，同為girls，請(qǐng)積極對(duì)同為girls的她們予以起碼的善意，畢竟每一個(gè)女性來(lái)到這個(gè)世界不管身份如何，大多數(shù)的人內(nèi)心都是在獨(dú)自生活著，而在這獨(dú)活的人生里面，同性才是她和她最大的支持和獎(jiǎng)勵(lì)。

愿每一個(gè)獨(dú)活的女性，都能得到并能給予出這份獨(dú)特的支持與獎(jiǎng)勵(lì)。

謝謝我們。

最后，請(qǐng)好好生活著，坦然面對(duì)自己和自己的生活與人生。

最后的最后，愿快樂(lè)。

那么下次見(jiàn)。

小冒堅(jiān)持原創(chuàng)的722篇 真正享受一人行，其實(shí)特別爽！

我之前就寫過(guò)這一季日劇的推薦合集，一口氣寫了20+部。

最近已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)完結(jié)，所以又可以排除一些，追到索然無(wú)味，然后就沒(méi)有然后了的日劇。

20+新日劇推薦：浪漫套路？神劇回歸？治愈清新？

還會(huì)專門寫單獨(dú)劇評(píng)的幾部，一定有一些戳中我的點(diǎn)。

今天寫的這一部，我個(gè)人非常喜歡。

清新，治愈，有深度，溫暖又有力量，可可愛(ài)愛(ài)，很真實(shí)。

《獨(dú)活女子的推薦》

“獨(dú)活”意為“積極地享受個(gè)人時(shí)間的活動(dòng)”。

該劇改編自朝井麻由美的同名隨筆作品。

以“享受單身生活”為主題，江口飾演探索“單身活”的出版社員工五月女恵，每一集都只身一人去到各種地方，享受珍貴的個(gè)人時(shí)間。

01

曾經(jīng)看過(guò)很多舉例，把獨(dú)自一人做的事分級(jí)，最孤僻的top10。

一個(gè)人去吃飯，逛街，看電影，旅游都在其中。

這個(gè)時(shí)代里，或許因?yàn)槿狈Π踩校蛟S因?yàn)閿[脫不掉的依附感；

或許因?yàn)橄矚g喧囂熱鬧，天生的外向型人格，需要在社交中充電；

或許受不了輿論壓力和異樣眼光，也或許就是受不了獨(dú)處的孤獨(dú)，他人即天堂，獨(dú)自一人即地獄。

一個(gè)人總會(huì)遭遇這樣那樣的尷尬，也確實(shí)要面臨現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

我也是個(gè)資深獨(dú)活女子，對(duì)女主各種各樣復(fù)雜糾結(jié)的心理活動(dòng)，倒也不算特別感同身受——

因?yàn)樗姆N種糾結(jié)猶豫，我統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有，哈哈。

我是非常自如地，就去把一個(gè)人不能干的十級(jí)事情，干了個(gè)遍，而且也遠(yuǎn)不止如此。

我應(yīng)該也算是，一人行，最高級(jí)別了。

最戳中我的，是她每一集里坦然接受獨(dú)處的事實(shí)，努力讓自己快樂(lè)的那些心境的改變。

可能就在三四年前，我是完全想象不到自己可以這么灑脫，不依賴任何人給予的安全感，不指望任何人的推進(jìn)落實(shí)，就一個(gè)人去面對(duì)未知世界。

所以，也不知道，一個(gè)人這么自由好玩！

一個(gè)人第一次出國(guó)，一年去了四國(guó)五地，一個(gè)人挑戰(zhàn)了生病住院小手術(shù)。

雖然確實(shí)需要自己操心很多事情，也很考驗(yàn)各種能力。

但不需要討好，不需要考慮，不需要妥協(xié)，更不需要放棄。

想做什么，just doit！

劇里的心境更適合還陷入在其中的人。

不應(yīng)該帶有那么多偏見(jiàn)和預(yù)設(shè)：

寂寞空虛冷的獨(dú)自吃飯未必就不好吃，一群人吃飯難道就能讓不好吃的食物變香了嗎？

當(dāng)我們?cè)讵?dú)自勇敢地看待這個(gè)世界的時(shí)候，不得不鍛煉出讓自己開(kāi)心，讓自己心安舒服的能力。

所以我們會(huì)接觸到一個(gè)更加廣闊，甚至前所未有的世界。

才會(huì)越來(lái)越寬容地接受世界上豐富多彩的生活方式和人生選擇，更勇敢地面對(duì)自己的人生邏輯，心之所向，去過(guò)自己想要的生活.

就算很幼稚，哪有怎么樣？

我就是喜歡可可愛(ài)愛(ài)，沒(méi)有頭腦的快樂(lè)。

不是非要孤獨(dú)終生，但沒(méi)有合適的旅伴之前，享受美好的單身生活，照顧好自己，總是沒(méi)錯(cuò)的。

人，總要學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)世界，歸根到底，我們自己才是自己最后的依靠。

02

想象里的別人，其實(shí)不存在。

這個(gè)世界的各種煩惱，糾結(jié)，不安，歸根到底，八個(gè)字：

關(guān)你屁事，關(guān)我屁事。

做個(gè)溫暖善良的人，絕不等同于，太在意別人，尤其是不重要不相關(guān)，陌生人的眼光，更不應(yīng)該是“討好型人格”。

我很喜歡劇中女主碎碎念一般的心理暗示，正面又治愈。

與其無(wú)所不知，不如無(wú)所不思。

平凡的生活里的點(diǎn)滴，都變得更加值得，充滿小而美。

那些生活小哲理，會(huì)讓我們變得更坦然，更寬廣，更能去接受與眾不同，與己不同的人事物，也能更加坦誠(chéng)面對(duì)自己，不那么主流大眾的一面。

做一個(gè)生活的哲學(xué)家，人生就總能度過(guò)至暗時(shí)刻。

03

劇中里面很多推薦，雖然多少有些推廣日本當(dāng)?shù)氐木包c(diǎn)，不過(guò)我覺(jué)得都是一個(gè)人可以去嘗試的快樂(lè)方式，可以啟發(fā)我們挖掘的生活的新鮮快樂(lè)。

就比如我旅行的時(shí)候，確實(shí)很喜歡一個(gè)人去動(dòng)物園，各種類型的博物館，美術(shù)館，天文館，演出，展覽。

即使一個(gè)人，也可以好好享受一下豪華型酒店的快樂(lè)。

為什么不呢？

我最珍貴的不就是我自己?jiǎn)幔?/p>

女主體驗(yàn)的一部分行程，都是我去外地放空自我的時(shí)候，會(huì)做的事。

世界的豐富多彩，那些與眾不同勇敢的生活方式，那些堅(jiān)持初心的人的經(jīng)歷和故事，都是撫平日復(fù)一日的平庸，填充物質(zhì)欲望之外的空心病的良藥。

孤獨(dú)的時(shí)候，最容易做出錯(cuò)誤和沖動(dòng)的決定。

買買買，拆快遞的短暫快樂(lè)，物質(zhì)的充盈，也是很難替代精神世界的豐富帶來(lái)的喜悅。

16歲那年，我曾經(jīng)寫過(guò)對(duì)自己的希冀：

括號(hào)里，則是現(xiàn)在的我的補(bǔ)充。

好好學(xué)習(xí)，這是學(xué)生的本分；

（同理，好好經(jīng)營(yíng)生活，認(rèn)真謀生，生存之本）；

好好美麗，這是一個(gè)女孩子應(yīng)該享有的快樂(lè)；

（不管她是不是閉月羞花，才華橫溢；向著本心，擺脫外貌焦慮，追求外在美，內(nèi)在美的自由都在自己手中）

好好快樂(lè)，這是每一個(gè)人都應(yīng)該享受的權(quán)力；

（健康，快樂(lè)，平安，最重要）。

獨(dú)活女子小冒也推薦大家：

我們真的可以掌握很多讓自己快樂(lè)起來(lái)的簡(jiǎn)單方式。

不一定需要很多錢，也未必需要占用很多時(shí)間，又能填充生活的空白，增加體驗(yàn)感和生活的廣度，深度。

健康開(kāi)心最重要呀。

推薦的書(shū)評(píng)在這里： 內(nèi)向非缺陷：如何安靜發(fā)揮影響力，獲得不輸外向型的幸福成就自由 《醒來(lái)的女性》 如何培養(yǎng)穩(wěn)定健康客觀的“高自尊”心理？

《終身成長(zhǎng)》:高考十年后，才想明白的道理

用尼采和榮格來(lái)解讀，何為防彈少年團(tuán)BTS的“酒神精神”？

PS：我也不是一開(kāi)始就如此灑脫，也經(jīng)歷過(guò)自我重建，各種內(nèi)心糾結(jié)折磨。

才有了現(xiàn)在，還在努力修煉心境的平和的自己。

作者：小冒，讀書(shū)賬號(hào)“蕓淡風(fēng)傾愛(ài)讀書(shū)”，影視劇評(píng)賬號(hào)“蕓淡風(fēng)傾”。

年讀120+本書(shū)，兩大視頻網(wǎng)站入駐作者。

用刻意練習(xí)寫出多平臺(tái)50w+，用愛(ài)發(fā)電。立志通過(guò)寫作改變?nèi)松?，?jiān)持工作、娛樂(lè)、閱讀、寫作和自我提升五不誤。

愿意寫深度思考劇評(píng)+書(shū)評(píng)的娛樂(lè)生活雜博。

意外的翻到一部劇《獨(dú)活女子的推薦》，女主是位40歲的獨(dú)身OL，每天下班后就享受一個(gè)人的生活。自己吃烤肉，自己租禮服乘豪車看夜景，自己看天象館，自己逛水族館動(dòng)物園，還自己去住LOVE HOTEL。 雖然全劇充滿東京小眾旅行的硬廣，但是也講述了一個(gè)道理：一個(gè)人才能靜下來(lái)去感受自己想感受的世間種種，和別人一起的活動(dòng)世間種種就變成了與人鏈接的媒介。 這么說(shuō)來(lái)，不經(jīng)意間我還是個(gè)能深度體會(huì)“獨(dú)活”快樂(lè)的人。自己享受做飯過(guò)程，自己享受拼搭積木的成就感，不用在意別人趕時(shí)間，不用迎合別人的感受說(shuō)話，想看什么內(nèi)容的電視也不用與人爭(zhēng)論是否為糖水劇，花錢也只用負(fù)擔(dān)一人份…… 相對(duì)于放低自我不停的迎合別人的生活，獨(dú)自生活真的很輕松。 當(dāng)然，人是需要有社交的，獨(dú)活也需要有能分享的對(duì)象。所以，SNS平臺(tái)能一直存在。 學(xué)會(huì)取悅自己，是快樂(lè)獨(dú)活的重點(diǎn)，好好愛(ài)自己[愛(ài)心]

這段話很喜歡，不過(guò)中文翻譯有點(diǎn)不貼切

最近宅家無(wú)處可去，看了一部讓我內(nèi)心“大受震撼”的劇，一定想要圍繞女主人公的方式說(shuō)些什么。

為何說(shuō)“大受震撼”呢？主要在于她超前自在，不受他人眼光絲毫影響，獨(dú)立又自信，同時(shí)安然于那份持久的孤獨(dú)和寂寞的人生態(tài)度。

接下來(lái)好好細(xì)品，女主人公五月女惠獨(dú)特卻頗有自我魅力的那份獨(dú)活生活。

一、獨(dú)活照樣也可以把生活過(guò)得頗有儀式感。

獨(dú)自好好吃飯，好好度過(guò)屬于自己的特殊節(jié)日，不是多度享樂(lè)或消費(fèi)主義，只是為了更好地款待自己。

在EP1中的這名叫五月女的獨(dú)活女子，獨(dú)自一人品嘗烤肉和生日蛋糕時(shí) ，就能體會(huì)到她沾沾自喜于獨(dú)活姿態(tài)所帶來(lái)的快樂(lè)——《一個(gè)人反而能更細(xì)膩地品嘗美食》

同時(shí)令人欽佩的是，五月女擁有不評(píng)判他人的平和眼光，她只是就事論事強(qiáng)調(diào)了“食物在她眼里的好吃或不好吃，這與他人的陪伴毫不相干”，但同時(shí)并沒(méi)有鄙視他人做任何事需要有人在身邊的狀態(tài)。看到他人也許會(huì)思考，但最后還是自洽于現(xiàn)有的獨(dú)活方式，全身心享受當(dāng)下美食。

此外，除了第一集吃飯就道出了自己對(duì)于獨(dú)自享受美食的獨(dú)特見(jiàn)解外，五月女就給自己獨(dú)自過(guò)了一個(gè)很氣派的30歲生日——豪華車東京夜晚一日游。五月女以另一種視角放慢去回味自己所在的城市，領(lǐng)略它夜晚獨(dú)特的美，對(duì)她而言是一件多么愜意的事。如果有幾個(gè)朋友或一個(gè)朋友身旁，可能全身心感受這個(gè)城市的美，與當(dāng)下內(nèi)心的寧?kù)o和生而為人的感動(dòng)這些瞬間，就難以再被分心的自己捕捉到。當(dāng)然了，五月女并不是一個(gè)如此抗拒有人在身邊的人，畢竟還在最后體驗(yàn)結(jié)束時(shí)分，她意外地得到了服務(wù)員大叔的生日祝福，并主動(dòng)提出和給大叔來(lái)了張親切的合影。

我們?cè)谏钪锌偸翘谝馑诤醯娜硕伎捶?，而忽略了人生中種種過(guò)客帶來(lái)的意外的幸福感。

獨(dú)自去吃肉外，五月女也喜歡獨(dú)自去吃壽司，在品嘗美食的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的獨(dú)特“任性”吃法，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了同道中人，領(lǐng)略到了一些美食之外的感悟。

有時(shí)候按照自己的本心去品嘗想吃的美食，想吃多少吃多少，真是世間最美妙的事了。

獨(dú)活女子五月女，通過(guò)獨(dú)自吃飯和獨(dú)自過(guò)生日這些行為，在第一集就給我樹(shù)立了宏偉酷酷獨(dú)活女的形象。

二、獨(dú)活也賦予自己過(guò)去體驗(yàn)的新生，通過(guò)獨(dú)自體驗(yàn)，反而能在體驗(yàn)中的萬(wàn)物和自己的感受之間產(chǎn)生深刻聯(lián)結(jié)。

我們大部分人小時(shí)候都和父母去過(guò)動(dòng)物園、海洋館之類的地方，都是是作為親子時(shí)光度過(guò)的一個(gè)必選之地；長(zhǎng)大后，我們也許會(huì)和朋友、大學(xué)舍友或自己的另一半去。在看動(dòng)物的過(guò)程中，我們更多是看到動(dòng)物和朋友簡(jiǎn)單討論下，然后為了互相遷就對(duì)方，我們不得不忽略自己內(nèi)心的聲音，要盡快去往下一個(gè)地方踩點(diǎn)完，根本沒(méi)有時(shí)間駐足想看哪個(gè)動(dòng)物多久就多久。

相反，五月女卻實(shí)現(xiàn)了我們一般人很少達(dá)成的事，獨(dú)自逛動(dòng)物園和海洋館。而她之所以能達(dá)成現(xiàn)在這樣的獨(dú)活狀態(tài)，也歸功于在動(dòng)物園遇到的一個(gè)小孩她所擁有的小小年紀(jì)卻悠然自樂(lè)的姿態(tài)。

曾經(jīng)的五月女本來(lái)為了看小熊貓，卻因?yàn)槿颂嗯抨?duì)排的筋疲力盡，最后也只是看到了小熊貓的屁股對(duì)著她在睡覺(jué)的場(chǎng)景。對(duì)那次動(dòng)物園體驗(yàn)失望的她隨意逛到驢前，發(fā)現(xiàn)一個(gè)不同于其他的小女孩，她在認(rèn)真地畫驢，看狀態(tài)很享受其中，自得其樂(lè)的樣子深深觸動(dòng)了她。通過(guò)那次失敗的動(dòng)物園參觀體驗(yàn)，五月女反而從另一個(gè)獨(dú)活小輩學(xué)到了動(dòng)物園獨(dú)活的真諦——沒(méi)必要非得追求大眾眼光所愛(ài)，你總能找到自己喜歡的動(dòng)物，在前面認(rèn)真駐足欣賞。這樣動(dòng)物被圈養(yǎng)在里面才有它被欣賞的意義（但動(dòng)物最美的樣子還是它自由的樣子，所以動(dòng)物園是個(gè)很讓我產(chǎn)生矛盾情緒的地方）

獨(dú)活有時(shí)也是與同類人偶遇的瞬間，從這些瞬間你會(huì)找到自己的本心所在。

獨(dú)自生活的自己，也可以隨心所欲地開(kāi)展一些意想不到，之前從未想過(guò)參加的活動(dòng)。比如乘坐熱氣球，或者玩滑翔傘、蹦極這些極限運(yùn)動(dòng)，它們都是被平日枯燥千篇一律生活壓垮的我們夢(mèng)想去做，但卻總在找借口未能去做的。因?yàn)槲覀兛傁胍腥伺阒黄鹑?，不然這些體驗(yàn)就毫無(wú)意義。但五月女又上了一個(gè)臺(tái)階，獨(dú)自一人去乘坐熱氣球，獨(dú)自一人幻化成風(fēng)。

我也好想有朝一日幻化成風(fēng)呢

同時(shí)在獨(dú)活時(shí)因沒(méi)有他人的羈絆，也能衍生出一些獨(dú)到的見(jiàn)解。

只有獨(dú)自出行去體驗(yàn)，才會(huì)對(duì)事物有更多細(xì)膩的感受吧。

說(shuō)到去游樂(lè)園，大家可能都覺(jué)得三五成群一起去，玩完刺激項(xiàng)目分享那份樂(lè)趣才有意思，但五月女也很厲害地做到了自得其樂(lè)，每次玩完一個(gè)項(xiàng)目都能回味總結(jié)。（這是我目前還做不到的，以后在30歲前后一定要嘗試一次。）

這確實(shí)是我內(nèi)心的呼聲！想把上海迪士尼的tron坐個(gè)三遍！

就連游樂(lè)園都食物都能品嘗出童年回憶來(lái)，真不愧為五月女。

三、獨(dú)活的開(kāi)始，就是學(xué)著不再在乎外界眼光，以自己本心想要的方式度過(guò)這些屬于自己的美好時(shí)光。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到過(guò)一個(gè)孤獨(dú)等級(jí)量表，等級(jí)一從一個(gè)人吃飯、一個(gè)人逛超市、再到最后一個(gè)人去做手術(shù)。當(dāng)時(shí)看到這樣的孤獨(dú)量表，突然覺(jué)得自己也有獨(dú)活人士的潛質(zhì)，畢竟前三個(gè)等級(jí)已經(jīng)在不知不覺(jué)中達(dá)成。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，總有些時(shí)刻需要一個(gè)人去做，你不可能身邊總有人，因?yàn)閯e人也有自己需要獨(dú)處的時(shí)刻。所以關(guān)于孤獨(dú)和獨(dú)處的關(guān)系，五月女怎么看待呢？她是否從始至終就那么坦蕩自洽呢？實(shí)則不然。

一個(gè)人去看情侶才會(huì)去看的星空展，五月女也會(huì)一開(kāi)始內(nèi)心深處發(fā)顧慮，怕別人恥笑她，覺(jué)得“就只有那個(gè)人一個(gè)人哦，可憐兮兮”。但當(dāng)她真的勇敢嘗試這份屬于自己路線的獨(dú)活時(shí)，其實(shí)才發(fā)現(xiàn)一個(gè)生活真諦“別人沒(méi)那么注意到自己，大家都是最關(guān)注自己的啊?！?/p>

幾年前曾經(jīng)一個(gè)人去餐廳吃飯，有點(diǎn)害怕別人看我跟個(gè)異類，想著這人怎么都沒(méi)人陪，其實(shí)根本沒(méi)人看我，最后我也享受了美食。并且多次實(shí)踐了獨(dú)自吃飯這項(xiàng)活動(dòng)，感覺(jué)良好自在。

獨(dú)活的常見(jiàn)場(chǎng)所，也有居酒屋這種適合上班族下班來(lái)放松的地方。在這種場(chǎng)合，五月女可以輕易完成自己的新一輪獨(dú)活挑戰(zhàn)，比如怎樣淡定的點(diǎn)菜（但其實(shí)我感覺(jué)作為顧客來(lái)了，你也有猶豫點(diǎn)菜的自由呢，不需要顧及服務(wù)員的眼光和來(lái)此地作為一名顧客的標(biāo)準(zhǔn)，在這方面感覺(jué)五月女還是有點(diǎn)矜矜戰(zhàn)戰(zhàn)。）

也許這是她進(jìn)入一個(gè)新的獨(dú)活項(xiàng)目會(huì)有的儀式感吧，需要思考斟酌，對(duì)自己的行為思想進(jìn)行一輪審判。

但看到她慢慢融入其中和觀察其他顧客的模樣，我感到十分愜意，也想融入她的世界。

關(guān)掉手機(jī)只關(guān)注在眼前的菜和周邊的環(huán)境是很難的，一般人即使是獨(dú)自一人前來(lái)也很難全身心投入到眼前，而總想把自己一部分交給社交媒體來(lái)評(píng)判或獲取關(guān)注，比如吃飯前必要拍照這種行為是為了待會(huì)上傳到社交媒體各大賬號(hào)。

在這樣人來(lái)人往中大家都做真實(shí)自己的小酒館，五月女再次感受到了人與人間最舒適的界限感和空間感。

“在酒面前 人人都是平等的 因?yàn)檎鎸?shí)不應(yīng)被予以評(píng)判”

四、獨(dú)活是以另一種方式與他人重新產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，在這種狀態(tài)下毫無(wú)包袱，真實(shí)的自己已經(jīng)足夠得到他人的尊重。

從一開(kāi)始獨(dú)自一人吃肉、獨(dú)自一人過(guò)30歲生日和逛各種場(chǎng)館，五月女的獨(dú)活vlog和種種內(nèi)心獨(dú)白向我們展現(xiàn)了一個(gè)人可以和兩人甚至多人一樣過(guò)得有儀式感，甚至更加多姿多彩，更加耐人尋味。但最后讓她深刻體會(huì)到的不止是這些，還有與一些陌生人的人際上美好和值得記憶的羈絆。

獨(dú)活的路上，五月女也會(huì)發(fā)現(xiàn)同道獨(dú)活中人。有時(shí)是獨(dú)活小白，有時(shí)是獨(dú)活前輩，但都會(huì)有迸發(fā)出火花的交流，她都受到莫名的尊敬和認(rèn)可，這就是五月女獨(dú)活之外的意外收獲。

這個(gè)妹子就是一開(kāi)始嘗試獨(dú)活的世另我啊

原來(lái)每個(gè)人都有不為人知的過(guò)去需要去克服，獨(dú)活不是一條容易之路

看到兩人互相尊敬，我覺(jué)得這是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)獨(dú)活人士或這種狀態(tài)所缺失的珍貴情感

五月女通過(guò)獨(dú)活的各種活動(dòng)，也發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始逐漸反思與他人之間的關(guān)系，在獨(dú)活中被友好陌生人不斷肯定，不再封閉自己，不吝嗇于向他人發(fā)出友善，成為一個(gè)懂得真正愛(ài)自己和愛(ài)他人的人。

打保齡球時(shí)開(kāi)始關(guān)注到同樣獨(dú)活的大叔

攀巖時(shí)和陌生的小伙伴互相鼓勵(lì)，這是讓我看到進(jìn)步了的五月女

五月女的每日獨(dú)活總結(jié):正是因?yàn)楠?dú)活才有機(jī)會(huì)與他人產(chǎn)生美好碰撞。

五月女對(duì)過(guò)去的自己的反思，仿佛看到了自己身上的一些影子。

看到五月女被認(rèn)可，心情跟她本人一樣開(kāi)心，再獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的人，總是有想要被認(rèn)可的時(shí)刻啊。

獨(dú)活的自己更加閃閃發(fā)光，被他人注意到。

劇只有12集，但我真的看不膩五月女的獨(dú)活生活。雖然有人會(huì)覺(jué)得這部劇每集結(jié)尾對(duì)五月女所去之地都有總結(jié)，像硬廣植入一樣尷尬并過(guò)度宣揚(yáng)消費(fèi)或享樂(lè)主義，但一個(gè)30歲能養(yǎng)活自己，有足夠經(jīng)濟(jì)條件的人去花錢享受生活不是天經(jīng)地義的事嗎？我仍然想看她更多花樣的生活體驗(yàn)，感受她那份熱愛(ài)生活的內(nèi)心獨(dú)白，給予我對(duì)自己未來(lái)獨(dú)自生活滿滿的動(dòng)力。

獨(dú)活是了解自己 治愈自己的行為 和自己產(chǎn)生深刻聯(lián)結(jié)的時(shí)刻

最后的最后，五月女蛻變成了一個(gè)內(nèi)心世界更充盈、更強(qiáng)大和不懼外眼光的女子，但她知道這只是邁出獨(dú)活的前期階段，未來(lái)更多的獨(dú)活花花世界還等著她。我也期望，自己在未來(lái)的日子里，即使無(wú)人在身邊，也能像五月女一樣坦蕩與自己獨(dú)處，更知道愛(ài)自己。

畢竟學(xué)會(huì)先好好愛(ài)自己，才能更好地愛(ài)這個(gè)世界，對(duì)嗎？

江口姐姐終于主劇了，開(kāi)心！?

看多了國(guó)內(nèi)一張張精致完美的臉，我越來(lái)越欣賞由內(nèi)而發(fā)的人格魅力了。比如香川照之、安藤櫻、柄本佑以及江口德子。這些人在常規(guī)審美中可能都不算特別美的那種，但我能感覺(jué)到他們的靈魂在閃閃發(fā)光。這才是演員啊，也許他們演不了天下第一美女第一帥哥，但他們能演好直擊我們心靈的一個(gè)個(gè)小人物。

過(guò)了25歲之后，越來(lái)越關(guān)注自我，而不是別人的眼光，畢竟我們的人生是我們自己的，不想要活在別人的評(píng)價(jià)里。就像劇里所說(shuō)的那樣，和別人一起吃烤肉的話，注意力全部都用來(lái)聊天了，肉只是個(gè)工具，和大家一起也許很快樂(lè)，但也忽略了烤肉的本質(zhì)，回想起來(lái)的時(shí)候只剩那個(gè)人當(dāng)初說(shuō)了什么話，而想不起來(lái)肉本身的味道。

很開(kāi)心看了那么多催婚劇以后，能遇到一部這樣的劇，這部劇的受眾在當(dāng)下來(lái)說(shuō)注定是小眾的，正如同小眾的我們也在拼命努力活出自我一樣。

結(jié)婚、獨(dú)居、生子、丁克，這些都只是我們生活中的選項(xiàng)而已，每個(gè)人都有足夠的自由選擇權(quán)，所以別害怕，選自己想要的生活就好了。

人生只有一次，我想要活出自己的樣子。

Ep2

看完第二集，還是想大喊一聲，真的是我本人?。?！

一個(gè)月之前辭職離開(kāi)那座城市的時(shí)候，抱著也許這是最后一次的心情，特地去了海洋館。買了套票，花了比女主貴一倍的價(jià)錢，日本的門票真的好便宜，上次去電視塔也是，比我去天空樹(shù)貴了近一倍。

說(shuō)到結(jié)伴旅行的經(jīng)歷，就不得不提十幾年前我第一次也是唯一一次跟團(tuán)旅行的時(shí)候，去的都是熱門景點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)，但總像趕場(chǎng)子似的火急火燎，一點(diǎn)都沒(méi)有一個(gè)人旅行的愜意和自在，所以從那以后，我再也不會(huì)跟團(tuán)游了。

大熊貓??覺(jué)得委屈??

女主你有空了好好看看我們的當(dāng)家國(guó)寶嘛，它這么招人喜歡肯定是有原因的啦！不過(guò)你們的熊貓資源那么匱乏我也是可以理解的(,,??.??,,)

確實(shí)，辛辛苦苦排那么久的隊(duì)，結(jié)果和自己的心理預(yù)期相差甚遠(yuǎn)真的是挺失望的，排除這種限時(shí)限流看運(yùn)氣的活動(dòng)之外，與囫圇吞棗完成任務(wù)打通關(guān)的旅行相比，我更喜歡去自己真正想去的地方，想待多久待多久，與有名的熱門景點(diǎn)相比，我更想要用心感受自己真正喜歡的地方。

所以有人說(shuō)，一個(gè)人的時(shí)候，更能聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。我喜歡和志同道合的朋友交談，也喜歡和自己對(duì)話，這并不矛盾，做自己就好了。

Ep3

女主這次去了天文館和情侶酒店，而我剛剛看完了柯南劇場(chǎng)版《緋色的子彈》。

昨天訂票的時(shí)候看到最佳觀影區(qū)一排4個(gè)，被人預(yù)定了兩個(gè)，只剩左右兩邊各一個(gè)位置，那時(shí)候就在想，幸好我是一個(gè)人，兩個(gè)人的話就有一個(gè)人不能坐在最佳觀影區(qū)了。今天去了現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)訂兩個(gè)位子的果然是一對(duì)情侶，有一個(gè)妹子訂了剩余的那個(gè)位子。

以前的我會(huì)覺(jué)得，結(jié)婚生子就像上完小學(xué)上初中，上完初中上高中一樣是理所應(yīng)當(dāng)自然而然的事情，但過(guò)了25歲以后，我越來(lái)越感覺(jué)到，好的愛(ài)情和好的出身一樣，都是極少數(shù)人才能擁有的東西，但我不愿意將就。我沒(méi)有信心能找到一個(gè)我愛(ài)且愛(ài)我的人，也沒(méi)辦法接受自己和一個(gè)沒(méi)那么喜歡的人共度一生。我和我自己的父母都相處不好，我沒(méi)有辦法想象和別人的父母該如何相處。

這不是逃避，只是我們都有權(quán)利選擇自己喜歡的生活方式而已。

女主在天文館里睡著了，錯(cuò)過(guò)了美麗的星空，于是她決定再買張票再看一遍，讓我想到了幾年前去臺(tái)場(chǎng)旅行的時(shí)候，第一次坐建在高處的地鐵，為了好好欣賞從高處環(huán)視的景色，來(lái)回坐了3圈。一個(gè)人出來(lái)玩，就是這么自由這么任性。

說(shuō)到酒店，其實(shí)我更喜歡青旅，大概是因?yàn)楦F吧哈哈??

對(duì)于我來(lái)說(shuō)旅途中的住宿環(huán)境沒(méi)那么重要，只是一個(gè)睡覺(jué)的地方而已，一個(gè)人的話就可以選擇自己喜歡的地理位置，用最劃算的價(jià)格欣賞同樣的風(fēng)景，不也挺好的嗎？