小時(shí)候我們接受的教育，跟家人要相親相愛(ài)，可什么是愛(ài)，如何體現(xiàn)？它好像是要有一點(diǎn)兒深刻在里面的，不僅僅是做飯、買(mǎi)衣服玩具，那點(diǎn)深刻該如何傳授呢。

愛(ài)大概都是靠傷害襯托的，就像體會(huì)不到痛苦的人也不會(huì)有快樂(lè)。

真實(shí)的生活經(jīng)驗(yàn)，家人之間，大都是要互相傷害的。正因?yàn)檫@種互相傷害，隨后有寬容跟原諒，才讓我們學(xué)會(huì)了愛(ài)跟包容。我們之所以那么愛(ài)我們的家人，也正是因?yàn)槲覀儌λ麄?，也允許他們傷害我們，在這種相愛(ài)相殺的過(guò)程中我們慢慢有了默契，慢慢習(xí)慣彼此，慢慢能少傷害對(duì)方，多愛(ài)護(hù)彼此，這是一個(gè)學(xué)會(huì)愛(ài)的過(guò)程。

到了第三季，估計(jì)大多數(shù)觀眾才敢跟我一樣，松了一口氣講“this is us”。坦白說(shuō)，就Jack那個(gè)翹臀屁股，他讓我做什么我都愿意，還是那種heartwarming的性格，紳士、包容，就算有酒癮、吵架惡言，可總是讓人不敢比，自卑。覺(jué)得這是他們的故事，自己只配做個(gè)觀眾。

R&B那集，Randall那種天然的覺(jué)得自己的工作比Beth的重要，真是繼承了Jack看不起Rebecca的唱歌夢(mèng)。很巧，一個(gè)唱歌一個(gè)跳舞，怎么能跟男人的養(yǎng)家與contribution相比呢，一個(gè)已婚婦女，不好好照顧孩子居然還一心想著去唱歌、跳舞，這算什么夢(mèng)想啊。可人都是獨(dú)立且自由的，無(wú)論是Beth還是Rebecca，跟男性一樣，有自己的夢(mèng)想跟追求。但碰見(jiàn)Pearson家的男人，她們淪陷，她們一步一步放棄自我，成全對(duì)方，直到某一刻醒悟，感覺(jué)像是manipulated。Beth一步一步的后退，Randall一步一步的push，把一段平等的婚姻快撐破了。這一季介紹了Beth的童年，好強(qiáng)、努力卻在關(guān)鍵時(shí)刻被迫放棄了目標(biāo)，因此當(dāng)她決定撿起來(lái)的時(shí)候特別需要支持，可Randall不僅沒(méi)支持他，反而步步逼近，這種摩擦特別真實(shí)，很像我們自己在情感關(guān)系中的拔河，都覺(jué)得自己的目標(biāo)最重要，不能平等的看待對(duì)方。

Randall繼承了Jack的完美主義，謙虛和善，他能毫無(wú)保留的給Deja父愛(ài)，像是最溫暖的sunshine，讓你我羞愧，這樣的榜樣。但他也有缺點(diǎn)瑕疵，他太渴望完成自己的目標(biāo)，想讓實(shí)現(xiàn)跟父親交流過(guò)的將來(lái)要實(shí)現(xiàn)的自己。像Deja講的，他不知道自己中過(guò)兩次lottery，不懂珍惜，這是有愛(ài)家庭出來(lái)的孩子的缺點(diǎn)。他們的成長(zhǎng)中得到了一切，所以他們總是渴望實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)，盲目起來(lái)會(huì)犧牲身邊的人。如何改變自己，是先傷害人，再?gòu)膫Π閭H的行為中自省，這是學(xué)習(xí)愛(ài)的過(guò)程，Randall跟Beth重新找到了“門(mén)”，遇到問(wèn)題，解決問(wèn)題，這是婚姻，也是人生。

有Rebecca這樣的媽媽?zhuān)琄ate成長(zhǎng)的特別不容易，活在媽媽的陰影里，因此她總是表現(xiàn)得aggressive，讓人覺(jué)得是編劇專(zhuān)門(mén)整出一個(gè)寵溺泛濫的Toby出來(lái)才能跟她搭起來(lái)。我的性格有點(diǎn)像Toby，常常表現(xiàn)的過(guò)于用力，不放松，總給人一種危險(xiǎn)感，讓人擔(dān)心下一刻會(huì)斷，Toby也確實(shí)有這種危機(jī)感。卻剛好被Kate成全，她最擅長(zhǎng)攻擊親近的人，因此她對(duì)周?chē)娜似诖底畹?，即便你burnout也沒(méi)關(guān)心，我能理解你。Kate的這種矛盾性的寬容在她當(dāng)媽媽后表現(xiàn)的淋漓盡致，就那么一下子，她身上是媽媽的母愛(ài)，寬容、厚重，以及更難得的溫柔。雖然還是要懟媽媽的，可慢慢松懈下來(lái)，一直拿媽媽當(dāng)competitor的她，終于能放松下來(lái)發(fā)現(xiàn)自己需要媽媽了。

Kevin跟Kate一樣，跟媽媽的距離遠(yuǎn)一點(diǎn)兒，可Kate離爸爸最近，他剛好夾在中間，三兄妹，他最缺愛(ài)。因此他渴望跟Jack的聯(lián)系，當(dāng)初丟了項(xiàng)鏈直接崩潰掉了。當(dāng)他想探尋Jack的過(guò)往時(shí)，去Vietnam，其實(shí)有一種沖動(dòng)，想優(yōu)先知道爸爸的過(guò)去。他們?nèi)置茫荚趦?nèi)心渴望成為像父親那樣的人，但又竭力想避免犯父母犯過(guò)的同樣的錯(cuò)。 女人決定以后不要小孩，男人一時(shí)堅(jiān)定，為了女人而放棄本來(lái)想養(yǎng)孩子的沖動(dòng)。這是很幼稚的決定，認(rèn)為自己愛(ài)女人大于愛(ài)孩子，一旦如此選擇，往后一定會(huì)遺憾、后悔，試著鼓勵(lì)女人去嘗試，期待女人動(dòng)搖自己的決定，最后變成悲劇。只有真心想通，決定自己也不養(yǎng)小孩的人，才適合組建丁克家庭，否則早點(diǎn)分開(kāi)于雙方都好。

類(lèi)似《成長(zhǎng)的煩惱》這類(lèi)劇，不知道為什么，給人的印象好像成長(zhǎng)的煩惱都是孩子的問(wèn)題，好像長(zhǎng)大了我們就不被那些煩惱打擾了?？砷L(zhǎng)大的真實(shí)感受是煩惱無(wú)處不在，只是從擔(dān)心學(xué)業(yè)、同學(xué)關(guān)系、父母關(guān)系變化成擔(dān)心工作、感情、婚姻、更復(fù)雜的家庭關(guān)系，成長(zhǎng)的煩惱只會(huì)越多不會(huì)變少。

This is Us，給人的感覺(jué)，就是成人版《成長(zhǎng)的煩惱》。

從建立感情到結(jié)婚，好生孩子，到撫養(yǎng)孩子長(zhǎng)大，再到支持孩子結(jié)婚，最后一直到跟家人告別離開(kāi)這個(gè)世界，步步有煩惱，個(gè)個(gè)都是成長(zhǎng)的煩惱。它涵蓋的話題很廣，幾代人的生活，命運(yùn)、選擇、糾葛，無(wú)論是疲憊還是興奮，是放棄還是堅(jiān)守，凡是選擇必有后果，敢承擔(dān)后果就可以自由的選擇。

好朋友最擔(dān)心孩子大了，突然把門(mén)往他臉上一甩，從此只能目送。我給他講，養(yǎng)孩子最享受的部分其實(shí)不應(yīng)該是孩童對(duì)成年人的依賴(lài)感，是幫助孩子尋找到真正覺(jué)得有意義的人生。要從現(xiàn)在開(kāi)始準(zhǔn)備，一直準(zhǔn)備到孩子成年，把自己的人生經(jīng)驗(yàn)精煉總結(jié)到能一頓談話給孩子講完，然后在孩子成年時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真的談一番。從那以后，就不再替孩子做決定了，就普通程度的給建議，孩子不問(wèn)就不多嘴。這是養(yǎng)孩子最享受的部分，那一場(chǎng)談話孩子會(huì)銘記一生。如果真正愛(ài)一個(gè)人，就很難克制想跟他組建家庭的沖動(dòng)跟決心；不能一起養(yǎng)孩子的話，很少有機(jī)會(huì)能跟愛(ài)人相伴一生，要接受這點(diǎn)很難，可幾乎是自然規(guī)律。

我們這一天第一集開(kāi)啟撒糖模式，再現(xiàn)年輕時(shí)Jack和Rebecca的初見(jiàn)和nine bucks date。

九元之戀

那中即使嘴巴不說(shuō)，眼睛也會(huì)流露的喜歡，真的是表演的到位。初次約會(huì)故意把東西落在男伴車(chē)上的小tip也是有趣，但是前提是你得有輛車(chē)，其次，還得會(huì)開(kāi)車(chē)。縱使這是一次不令人滿(mǎn)意的約會(huì)，縱使我們有那么多不一樣，有那么多致命的扣分項(xiàng)，但是當(dāng)我看到你看我的眼神時(shí)，WOW。

為你就是可以打破規(guī)則

I see in your eyes

控制不住自己

對(duì)于第二季被各種不喜歡的Deja，在這一集可以說(shuō)是欲揚(yáng)先抑地洗白了些，和過(guò)去say goodbye，擁抱新生活，少了這個(gè)不安定因素，會(huì)出現(xiàn)什么新的亂子去擾亂皮爾森本就不太平的生活呢，拭目以待。

斷舍離

最后，分享兩張美圖，祝幸福。

爸爸媽媽好

美炸帥炸

從酸檸檬到檸檬汁并不是生活的全部，生活也遠(yuǎn)不是一句“happily ever after”就精彩作結(jié)，那酸甜可口的檸檬汁如何保鮮、如何常喝常新才是真正的生活過(guò)程和意義。第三季用濃重的筆墨戳破精心構(gòu)建的完美人設(shè)和完美家庭的外衣，將不為人知的隱憂(yōu)和創(chuàng)痛一點(diǎn)點(diǎn)揭示再一點(diǎn)點(diǎn)治愈。無(wú)論是Jack終其一生對(duì)尼克選擇不原諒，還是Rebecca在Jack生前始終對(duì)他戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)痛的忽視與放任，亦或是Kevin對(duì)自我的逃避與尋根、Kate對(duì)母親一生的仰望與嫉妒、Randell對(duì)妻子的溫柔束縛與心口不一，這些藏在人性最隱秘角落里的灰色特質(zhì)，是人生苦短與諸多痛苦的緣由，但也是人生而為人的獨(dú)特真實(shí)。而This is US雖然總被人稱(chēng)為雞湯劇，但它的最可貴之處也正在于對(duì)這些皮袍下的虱子不回避不粉飾，縱使無(wú)法根除，仍以愛(ài)的胸襟坦然面對(duì)、談?wù)?、溝通，并嘗試著在平等尊重的前提下努力化解，這種正視問(wèn)題并理性處理的方式真的不知比國(guó)產(chǎn)劇不是掩蓋問(wèn)題粉飾太平就是強(qiáng)行團(tuán)圓捏造幸福的所謂正能量三觀正能量多少萬(wàn)倍！

生活中的種種坎坷和不如意，正如第一次參加舞會(huì)時(shí)的種種尷尬，也許當(dāng)時(shí)羞赧和茫然到不知所措，但時(shí)過(guò)境遷再次回首，卻坦然享受，歷久彌新。

16集回憶BigThree第一次參加舞會(huì)的經(jīng)歷，結(jié)合當(dāng)下三人的生活經(jīng)歷，看的有種三歲看到老的上帝視角既視感。

Randall——固執(zhí)己見(jiàn)

Randall本集的表現(xiàn)并不良好，可能給很多粉絲「大男子主義」的感覺(jué)，即使如此，還是很難去評(píng)價(jià)個(gè)中對(duì)錯(cuò)，或者本來(lái)就沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。

Randall的任職和Beth的舞蹈課時(shí)間銜接的臨近沖突，必須嚴(yán)格按照schedule才能雙贏。但是太多時(shí)候再周全的計(jì)劃也趕不上變化，就像，很多人還是會(huì)偶爾遲到。Randall因?yàn)槎萝?chē)未能及時(shí)回到家，Beth準(zhǔn)備了晚飯，安頓好了孩子，盡量控制自己的脾氣，轉(zhuǎn)身上班。Beth指導(dǎo)的學(xué)員匯報(bào)演出，雖然Randall踩點(diǎn)感到并且準(zhǔn)備了花，可是Beth那時(shí)更希望的是Randall可以親耳聽(tīng)到那句Above and Beyond吧，證明自己的選擇沒(méi)有錯(cuò)，也證明自己正在做的很好。

一言不合就表白看的心生舒坦，后面的do me a favor突然有種無(wú)事不登三寶殿的落差感。政客的飯局需要。

緊湊的時(shí)間我愿意為你克服，可是突如其來(lái)的工作討論卻是我心儀已久。這句我的工作和你的一樣重要感觸很深，薪酬并不是家庭內(nèi)部的標(biāo)尺，往往只是愛(ài)的更加深沉的那個(gè)愿意犧牲而已。

Randall并不買(mǎi)賬，就像我們其實(shí)都明白這次飯局對(duì)于他來(lái)說(shuō)有多重要，動(dòng)之以情，曉之以理，像極了Randall會(huì)說(shuō)出的話。

然而最后的結(jié)果卻并不如意。在打了三個(gè)電話都未接通時(shí)，Randall真的是以小人之心度君子之腹，此時(shí)難道不會(huì)有那么一瞬間想到，是不是突發(fā)了什么事情，是不是有危險(xiǎn)嘛。在飯局門(mén)外的Randall顯然已經(jīng)如熱鍋上的螞蟻，才會(huì)如此不克制地留言了such mean words。（最后的那個(gè)表情讓人想打怎么辦）

看到這里，聯(lián)想起參加舞會(huì)時(shí)獨(dú)自跑去圖書(shū)館復(fù)習(xí)細(xì)胞質(zhì)內(nèi)細(xì)胞器的Randall，還真是秉性難移，只要是自己認(rèn)定的事情，就一定要完成，即使不去考慮別人的感受。就像是“要是你跟我說(shuō)某件事對(duì)你特別重要，那任何事情都阻攔不了我?guī)湍恪?，現(xiàn)在的情況難道不就是如此么，對(duì)我最大的幫助，就是不強(qiáng)制我一定陪同啊。

接下來(lái)的第一個(gè)反轉(zhuǎn)（意料之中）來(lái)自Beth終究前來(lái)，第二個(gè)來(lái)自于Beth撒謊并并沒(méi)看留言，最后一個(gè)則來(lái)自飯局結(jié)束顯然已經(jīng)失去解釋機(jī)會(huì)的Randall的后悔和不成熟。

本集的最后可以明顯感受到Beth的怒不可遏，在嚴(yán)重的火藥味中關(guān)上了臥室的門(mén)。最難處理的就是家事，尤其是夫妻之間，旁人無(wú)權(quán)干預(yù)評(píng)判，因?yàn)楫吘共荒芰私獾哪前慵?xì)致。但是Randall和Beth之間的問(wèn)題必須得到解決，每天夜里輔導(dǎo)孩子作業(yè)，料理家務(wù)，準(zhǔn)備孩子明天的所有東西，哄睡，還要忙著處理自己的任職task，Randall的日子并不好過(guò)；Beth又何嘗不是一樣，事業(yè)剛剛起步，失去了陪伴孩子的時(shí)間，還要忍受Randall自己可能根本意識(shí)不到的大男子主義。只能說(shuō)合則兩利，敗則兩傷，根本沒(méi)有事情能夠難倒你們倆，只要你們好好的。

Kevin——總能如愿

之前看到預(yù)告片中Sophie要出現(xiàn)的時(shí)候，真的是捏了一把汗。Sophie很好，是和Zoe不一樣的那種好，好擔(dān)心Kevin再次牽起Sophie的手。

Kevin和Zoe去做情感咨詢(xún)，期間Kevin對(duì)于孩子的話引起了Zoe的注意，雖然后面Zoe解釋是因?yàn)檎J(rèn)為他們兩個(gè)是一類(lèi)人而從未提起，但是反倒證明了Zoe的深?lèi)?ài)，她所害怕的，也許是坦白后Kevin不能接受后的分道揚(yáng)鑣吧。所以在奉勸Kevin認(rèn)真思考時(shí)的Zoe儼然沒(méi)有了往日雷厲風(fēng)行的霸氣和果斷，而是摻雜了無(wú)盡的多愁善感。

而后在風(fēng)雨中回家的路上，Kevin和Sophie重逢了。那一句Kevin，仿佛勾起了所有之前的回憶。居然讓我想到了One Day，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)角過(guò)后還是你。

直到聽(tīng)到Sophie已經(jīng)訂婚，心中的石頭才得以放下。Kevin最終吐露了自己的困惑，而Sophie也委婉地予以幫助。一個(gè)不習(xí)慣做決定的人，想必肯定過(guò)的很幸福吧，畢竟生活中有太多的不快樂(lè)，都來(lái)自于那些不得不忍痛割?lèi)?ài)做出的保全大局的決定。

聯(lián)想到舞會(huì)時(shí)Kevin成功勸說(shuō)Sophie那般不情愿地加入到捉弄校長(zhǎng)的惡作劇中，成功得到了Sophie的香吻，還有后面成功出道，成為一個(gè)家喻戶(hù)曉的明星，沒(méi)錯(cuò)，Kevin就是編劇的親兒子?。ㄎ婺槪?/p>

思考過(guò)后的Kevin回到家，表明了自己的心意，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，最重要的始終是你。

說(shuō)句題外話，是否要孩子和什么時(shí)候要都是可以給家庭和生活帶來(lái)天翻地覆變化的問(wèn)題，看看Randall家現(xiàn)在的情況就知道了（笑），首先要決定是否需要一個(gè)孩子的陪伴，因?yàn)檫@真的不是多一雙筷子那么簡(jiǎn)單的事，這時(shí)一生的責(zé)任；但同時(shí)也并不是要等所有準(zhǔn)備都做好了再去落實(shí)，計(jì)劃始終沒(méi)有變化快，只要堅(jiān)定了自己的選擇，就可以放手去做了，不是說(shuō)船到橋頭自然直，因?yàn)榭赡艹霈F(xiàn)的情況會(huì)100%超出你的預(yù)期，只是，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了，去面對(duì)，去解決。

最后的Sophie的這一幕實(shí)在是畫(huà)龍點(diǎn)睛，一方面表明了Kevin的move on，同時(shí)也彰顯了成熟和大度。無(wú)盡祝福。

Kate——堅(jiān)韌如你

本集最開(kāi)始的一幕就是Kate在給Jack唱歌，歌曲來(lái)自音樂(lè)之聲OST中的My Favorite Things，老友記第一集中Phoebe對(duì)著逃婚的Rachel吹著紙袋子唱的就是這首歌，唱完后還心滿(mǎn)意足地說(shuō)了句“I helped”。

木子說(shuō)這一段Kate表演的神態(tài)簡(jiǎn)直炸裂，那種對(duì)自己孩子的喜愛(ài)和為之受苦擔(dān)憂(yōu)的情緒交纏在一起的多重轉(zhuǎn)換，在每一個(gè)神態(tài)中蕩出一圈圈漣漪深入人心。也許這是只有女性才能演繹出的情緒吧。

而大丈夫Toby顯然并不能坦然面對(duì)這一切，看著那么小的Jack身上插滿(mǎn)管子，各種膠帶，喉嚨因?yàn)榭ㄗ∵B哭都不能，熱血男兒也為之動(dòng)容，還要看著醫(yī)生抽血，提取尿液（這個(gè)器具同時(shí)嚇到了我），無(wú)奈之下只能自己先行離去。在醫(yī)院他遇到了另一個(gè)新手爸爸，那些在醫(yī)院逗留的人們，每個(gè)都有自己的故事。

dark

在對(duì)待孩子這件事情上，或者在生活中的很多事情上，母親們真的會(huì)比父親更加勇敢，或者心智上的相對(duì)成熟會(huì)讓她們?cè)谶@種關(guān)鍵事情上更加注重解決辦法而不是感情用事。就像請(qǐng)回答1988中說(shuō)的那樣「聽(tīng)說(shuō)神無(wú)法無(wú)所不在，所以創(chuàng)造了媽媽」。作為一個(gè)40多天的新手爸爸，我已經(jīng)能夠體會(huì)到其中的滋味，即使是休息的時(shí)候，也希望可以有自己的時(shí)間，做自己的事情，但是媽媽卻是每天都在陪伴孩子的時(shí)間中度過(guò)，看著他睡著，看著他醒來(lái)，看著他伸手踢腳，看著他眉開(kāi)眼笑，有太多事情，父親就是沒(méi)有辦法做的比媽媽好。

分得清身上的每一個(gè)標(biāo)記，記得下每一個(gè)長(zhǎng)大的「里程碑」，忍得下每一個(gè)陪伴過(guò)程中的艱辛，這就是為什么媽媽那么偉大吧。最后Toby也開(kāi)始步入新手奶爸的正軌，和Jack來(lái)了一次親密接觸，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了，你可以的。正如舞會(huì)上可以開(kāi)心大笑的Kate，即使生活帶來(lái)了怎樣的戲謔和玩笑，她都可以堅(jiān)韌面對(duì)，找到屬于自己的sunshine。

從過(guò)去到未來(lái)

最后的這段回首真的好贊！舞池中的Jack看到孩子們的身影，情不自禁說(shuō)出對(duì)于Bec的感謝，因?yàn)橛心?，他們才能如此享受?yīng)該享受的一切。

你說(shuō)，他們以后的人生會(huì)是什么樣子的呢？會(huì)是怎樣左右逢源地幸福永遠(yuǎn)呢？

有所得。

有所依。

有所愛(ài)。

父母的恩愛(ài)就是最好的家庭教育。

彩蛋。

忍不住來(lái)一次穿越的Jack和Bec。沒(méi)錯(cuò)，我的眼里只有你。

《This is us》第三季還是一如既往的好看，三兄妹的生活在向前推進(jìn)，有淚水，有煩惱，有傷害，有苦盡甘來(lái)。有了新的人物和劇情，但更多的是向內(nèi)挖掘人物的復(fù)雜和深刻，看他們?nèi)绾味冗^(guò)人生中的關(guān)鍵時(shí)刻。

這一季，我們知道了杰克在越南的經(jīng)歷，知道了他弟弟尼克背負(fù)愧疚、隱姓埋名的過(guò)往。凱文和佐伊互相坦露了愛(ài)意，凱特歷盡艱辛懷孕生子，蘭德?tīng)柍晒Ω?jìng)選費(fèi)城議員，即將成為一名政治家。

其中，佐伊和貝絲姐妹是第三季中我最喜歡的人物。

（酷女孩佐伊）

貝絲說(shuō)佐伊是她們家最酷的女孩，在我看來(lái)，佐伊是整部劇中最酷的女孩。

她小時(shí)候受到父親的虐待，在姨媽家長(zhǎng)大，內(nèi)心缺乏安全感，即便如此，她依然成長(zhǎng)為了陽(yáng)光開(kāi)朗的美麗女孩，對(duì)世界充滿(mǎn)好奇、從不低估任何人。愛(ài)上凱文之后，她猶疑害怕，不敢面對(duì)，然而她最終還是克服了心中的怯懦和恐懼，勇敢的接受了凱文，兩人在一起度過(guò)了很多甜蜜的時(shí)光。

后來(lái)因?yàn)楹⒆拥氖虑椋x開(kāi)了凱文，不是不愛(ài)，而是太愛(ài)了，舍不得讓凱文失去做父親的權(quán)利，她對(duì)凱文說(shuō)，我是那么愛(ài)你，我想讓你擁有你想要的一切。

（凱文和佐伊）

這一季的凱文，因?yàn)槭迨迥峥说氖虑椋僖淮伍_(kāi)始酗酒，他是缺點(diǎn)最多犯錯(cuò)最多的一個(gè)人物，卻也是最真實(shí)的存在。

凱文開(kāi)導(dǎo)出柜后的苔絲時(shí)說(shuō)，自我是復(fù)雜的，不斷變化著的，我們不可能一次性完全認(rèn)識(shí)自我，我們都需要一步一步，一點(diǎn)一點(diǎn)，通過(guò)很多事情，通過(guò)不同的關(guān)系，來(lái)認(rèn)識(shí)我們自己。

劇中的凱文就是這樣逐漸了解自我的，高中畢業(yè)之后，他因?yàn)橥葌透赣H的離世，離開(kāi)家去紐約闖蕩，直到36歲，困境中的他拿起電話打給弟弟蘭德?tīng)?，倆兄弟才重新聯(lián)系起來(lái)，也是在這樣的兄弟親情中，他進(jìn)一步了解了自己。

后來(lái)他認(rèn)識(shí)佐伊，兩人在這段關(guān)系中療愈了彼此，滋養(yǎng)了彼此，這段關(guān)系也對(duì)凱文認(rèn)識(shí)自我有極大的幫助。

（凱文和佐伊）

凱特和托比這一對(duì)，是最讓人揪心的。因?yàn)楦赣H意外去世和不斷增加的體重，凱特一直無(wú)法活出自我，不管是戀愛(ài)還是結(jié)婚，都非常不容易。這一季中，凱特經(jīng)歷艱辛終于取卵懷孕，托比的抑郁癥卻復(fù)發(fā)了，好不容易托比戰(zhàn)勝了抑郁，凱特也自學(xué)取得大學(xué)學(xué)位，懷孕28周的她卻早產(chǎn)了。

因此，第三季15集是最精彩的一集，凱特住進(jìn)醫(yī)院生死未卜，家人們?nèi)烤奂搅酸t(yī)院的休息室，在焦灼的等待中，問(wèn)題一件件爆發(fā)了出來(lái)，麗貝卡患老年癡呆癥的征兆，凱文酗酒，蘭德?tīng)柡拓惤z之間的矛盾，凱文和蘭德?tīng)栔g的問(wèn)題，在表面的寂靜和內(nèi)里的劍拔弩張中，每一個(gè)人物都刻畫(huà)的入木三分。

凱特給28周的早產(chǎn)兒，取了父親杰克的名字。另一個(gè)杰克出生了，那么小的他，不會(huì)自主呼吸，必須帶著呼吸器待在育嬰箱里。

他沒(méi)有馬上長(zhǎng)大，沒(méi)有立即度過(guò)危險(xiǎn)期，而是在凱特和托比一天天的焦灼中成長(zhǎng)，度日如年。

那么小一個(gè)嬰兒，真害怕就此夭折，幸好第三季結(jié)尾的劇透，讓我們知道這個(gè)叫杰克的小孩長(zhǎng)大了。

（凱特和托比）

最讓人感嘆的還是貝絲和蘭德?tīng)柗驄D，他們的婚姻，他們的感情都讓人羨慕，婚后的他們并不是王子公主般幸福的生活在一起，而是經(jīng)歷各種波折之后依然牽著彼此的手，不離不棄。

貝絲的過(guò)往在這一季也一步步揭開(kāi)，原來(lái)她小時(shí)候就是一個(gè)倔強(qiáng)可愛(ài)的小女孩，18個(gè)月了還不會(huì)走路，有一天，一首歌讓她跳著舞撲向爸爸的懷抱，爸爸經(jīng)常驕傲地說(shuō)，“我的寶貝女兒，會(huì)走路之前就學(xué)會(huì)了跳舞?！?/p>

貝絲舞蹈家的夢(mèng)想，因?yàn)橐馔夂瑴I中斷，卻也因此轉(zhuǎn)了一個(gè)彎，遇到了蘭德?tīng)枴?/p>

失業(yè)后的她，在與母親和解之后，開(kāi)始重新回歸從小熱愛(ài)的芭蕾舞，成為一名舞蹈老師。

然而貝絲和蘭德?tīng)栔g卻出現(xiàn)了問(wèn)題，貝絲覺(jué)得婚后的自己一點(diǎn)點(diǎn)失去了自我，每一次都是她妥協(xié)，每一次都是她無(wú)條件支持蘭德?tīng)?，這一次，她重新找回了芭蕾舞，不想再次妥協(xié)放棄。

（貝絲）

10歲的時(shí)候，蘭德?tīng)柨吹胶棋强?，哭泣的不能自已，為自己的渺小而恐懼，但是認(rèn)識(shí)貝絲之后，他不再恐懼，因?yàn)樗X(jué)得兩個(gè)人的力量大于整個(gè)宇宙。我喜歡這個(gè)說(shuō)法。

親密關(guān)系給予人的力量勝過(guò)一切，婚后他們經(jīng)歷了很多，但是兩個(gè)人都在成長(zhǎng)，都沒(méi)有放棄過(guò)彼此，正是這種力量，讓他們度過(guò)了更多的風(fēng)雨，這一次也不例外。

（蘭德?tīng)柡拓惤z）

第三季還有一個(gè)亮點(diǎn)是黛佳的成長(zhǎng)。

第二季結(jié)束時(shí)，黛佳還是一個(gè)叛逆憤怒孤僻的小女孩，因?yàn)楸簧阜艞墸瑹o(wú)端遷怒整個(gè)世界，甚至砸了蘭德?tīng)柕能?chē)。

其實(shí)黛佳剛出場(chǎng)的時(shí)候，就不是很討人喜歡，性格偏激，長(zhǎng)相也不是甜美可愛(ài)型的，正因?yàn)槿绱耍某砷L(zhǎng)和改變才讓人驚喜，讓人熱淚盈眶。

穩(wěn)定的家庭環(huán)境和養(yǎng)父母真誠(chéng)的愛(ài)，馴化了她心中那頭憤怒的小怪獸，她送蘭德?tīng)柹斩Y物，努力學(xué)習(xí)，在蘭德?tīng)柡拓惤z的關(guān)系即將走入絕境的時(shí)候，她用心幫助蘭德?tīng)枴?/p>

她跟蘭德?tīng)栒f(shuō)，“大部分人都不會(huì)中彩票，但是你中了兩次，一次是你被領(lǐng)養(yǎng)，一次是你遇見(jiàn)了貝絲，我不知道你們有什么矛盾，但是你必須振作起來(lái)，這是你欠這個(gè)世界的，它可是讓你中了兩次大獎(jiǎng)呢?！?/p>

她的這番話不僅讓蘭德?tīng)栄劭舭l(fā)熱，屏幕前的我也深受觸動(dòng)，并不是每個(gè)人都知道對(duì)自己來(lái)說(shuō)什么最重要，如果沒(méi)有戴佳的這番話，蘭德?tīng)柨赡軙?huì)忘記貝絲在自己生命中的重要性。

（黛佳）

《This is us》一直在講影響與傳承，父母的言傳身教會(huì)在很大程度上改變孩子，孩子會(huì)繼承父母的缺點(diǎn)，但是更會(huì)傳承他們的優(yōu)秀品質(zhì)，這些品質(zhì)會(huì)反過(guò)來(lái)影響彼此。

就像杰克之于蘭德?tīng)?，蘭德?tīng)栔诖骷选?/p>

當(dāng)你的孩子，慢慢長(zhǎng)大，用你最拿手的那一招來(lái)幫助你的時(shí)候，是什么感覺(jué)呢，應(yīng)該是欣慰，驕傲還有心疼吧，這也是養(yǎng)育孩子的最大福利。

（杰克和麗貝卡）

第三季劇透了多年之后的生活，八十多歲的麗貝卡，臥病在床，似乎已經(jīng)得了老年癡呆癥，即將離開(kāi)這個(gè)世界，我猜測(cè)，她的離世也將是這個(gè)部經(jīng)典劇集的結(jié)束。

在小說(shuō)《知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦》的結(jié)尾，作者寫(xiě)到，“這個(gè)故事，起始于一位盛六姑娘，也結(jié)束于一位盛六姑娘，最后她們都很幸福；所有的情感紛擾，起始于一個(gè)齊姓少年掀簾而入的一個(gè)下午，也結(jié)束于這個(gè)少年的過(guò)世?！?/p>

《This is us》也是如此，打算搶劫的杰克，看到了舞臺(tái)上唱歌的麗貝卡，只是在人群中多看了她一眼，從此有了這個(gè)讓人難忘的故事，而所有的悲歡離合也將終結(jié)于麗貝卡的離世。

這只是我的猜測(cè)，我希望這一天來(lái)的晚一點(diǎn)，再晚一點(diǎn)。

期待第四季的精彩與波折。

久等。

生活是自己的，有很多東西只能自給自足。

第十二集主要在輔助Kevin的刻畫(huà)，整個(gè)形象更加的立體的多面，之前大家一直覺(jué)得他是浪子，游手好閑，但是現(xiàn)在我們知道，只是因?yàn)槟切┦虑樗辉谝猓瑢?duì)于他切實(shí)關(guān)心的事情，他可以做比Randall更多的功課，甚至可以活用圖書(shū)館。

Kevin明顯對(duì)于叔叔更加重視，可能和自己一路走來(lái)有關(guān)，踏上尋找父親生活的軌跡，輾轉(zhuǎn)發(fā)現(xiàn)未曾謀面的叔叔，而且因?yàn)楦赣H的一刀切選擇孤苦伶仃生活了那么久，他可能風(fēng)流倜儻，但是卻同時(shí)敏感細(xì)致，又怎么可以放著自己的叔叔不管呢？

吐槽Randall可以說(shuō)是很貼切了（笑）。

而后Kevin真的開(kāi)始獨(dú)自一人的幫助叔叔計(jì)劃，徹夜尋找老兵服務(wù)中心，想要修葺他的拖車(chē)房子，結(jié)果并不理想，我想主要的原因是，Nick最想要逃脫的就是從軍的記憶，他甚至沒(méi)有可以和其余退伍老兵一同閑聊的談資，是運(yùn)用自己軍醫(yī)的優(yōu)勢(shì)自己嗨還是和孩子捕魚(yú)時(shí)發(fā)生意外導(dǎo)致對(duì)方死去，還有因?yàn)檫@件事和自己最親的兄弟從此不相往來(lái)，從軍的整個(gè)歷程都是他不開(kāi)心不快樂(lè)的來(lái)源，所以，每天面對(duì)一群老兵，真的可以緩解他悲傷的過(guò)往么？（有種打臉的感覺(jué)，可能答應(yīng)去了一次座談會(huì)就豁然開(kāi)朗了。）

年輕時(shí)的Bec覺(jué)得Kevin捉摸不透，也許是來(lái)自他對(duì)于Kevin的不了解，更確切地說(shuō)，可能是Kevin對(duì)于Jack的依賴(lài)和信任遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人。可能只有父親對(duì)于自己的橄欖球最為上心，也最了解自己的心情吧。每個(gè)孩子都是藝術(shù)品，只不過(guò)源自不同的流派，而我們最希望為人父母可以找到合適的標(biāo)尺，去丈量孩子的成功和快樂(lè)。

最后，Kevin協(xié)助Nick修補(bǔ)了房子，暫時(shí)告別。覺(jué)得Nick拒絕和Kevin走的親近，心情應(yīng)該也很復(fù)雜，因?yàn)橹灰獙?duì)Kevin有更多的了解，就會(huì)在他身上看到更多Jack的影子，他會(huì)覺(jué)得開(kāi)心么，還是會(huì)難過(guò)呢，兩者都有吧，而且看到Kevin及其家人生活的很好住在很漂亮的大房子，他又會(huì)作何感想呢，自己幾十年如一日住在拖車(chē)中，究竟是為了什么呢，所以，這些情緒都需要時(shí)間去消化，但是我們可以看得出，對(duì)于Kevin的在意，Nick感同身受，而且，是溫暖的。

可是最后，我們還是品嘗到了刀片的味道，“一個(gè)孩子要么會(huì)重復(fù)他父親的錯(cuò)誤，要么就去改正那些錯(cuò)誤”，Kevin改正了父親曾經(jīng)做的不完美的地方，但是同時(shí)卻也在重蹈父親的覆轍。而B(niǎo)ec的那句“我真的很為你感到驕傲”更是雪上加霜般的增加了諷刺的味道，讓我想到了You know nothing，John Snow！即使是家人之間，不是100%的了解，也是很正常的事情。

最后，倚窗而望的Kevin漏出了萬(wàn)分迷茫的神情。挨過(guò)了奇葩的蝙蝠大餐，挨過(guò)了越南的惡劣天氣，挨過(guò)了天南海北的無(wú)盡奔波，最后卻敗給了自己。好想對(duì)Kevin說(shuō)，你現(xiàn)在缺少的不是Jack的回憶，不是Nick的生活，而是你自己的生活方向，就像Randall有了自己的競(jìng)選，Kate忙著自己的Baby，現(xiàn)在的他沒(méi)有生活的重心，尋求Jack的記憶也好，幫助落魄的叔叔也罷，這些都只是一時(shí)的小目標(biāo)，并不是你生活的主旋律，而且，清晰的過(guò)往不一定能夠指引明確的未來(lái)，只有你明確了自己的前進(jìn)方向，才不會(huì)被突如其來(lái)的風(fēng)雨打亂陣腳。

生活是自己的，別人給不了你想要的。

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說(shuō)下Bec和Nick的談話。

Bec的一開(kāi)場(chǎng)我就有些動(dòng)容，那句“我曾是Jack的妻子”，一開(kāi)口似乎就可以感受到Bec一人將三個(gè)孩子撫養(yǎng)咋長(zhǎng)大的艱辛，以及和Jack曾經(jīng)恩愛(ài)的過(guò)往。

現(xiàn)如今的Bec已經(jīng)能夠更加清楚的了解自己的兒子Kevin，能夠看到他迷人外表下那顆敏感脆弱宛如孩子一般的心，并希望Nick可以接受Kevin的的幫助。

但是作為皮爾森家族最毒舌的Nick卻并不領(lǐng)情。

但是看到Bec在談話間不辭而別，Nick還是過(guò)意不去，追過(guò)去補(bǔ)充了“Tongue & Groove”的梗，填充了Jack居家好男人的無(wú)盡潛力，同時(shí)也簡(jiǎn)單講述了自己的難處，并不是他不想給生活新的希望，只是他這樣“死氣沉沉”地生活太久了，突然有人闖入他的生活并且想要天翻地覆地改變，他需要時(shí)間。

并且最重要的是，他讓Bec更加接近了自己想要的真相，縱使Jack沒(méi)有百分百地坦白留有自己的心事，但是，你們依舊是他夢(mèng)寐以求的一切。

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說(shuō)到Kate。

本集中有好幾個(gè)Kate微笑的表情都十分美。正如Toby說(shuō)的一樣，你一笑，世界都變得美好了。

而且少兒Kate選的也超級(jí)好，各種表情拿捏的好到位啊，失落時(shí)候的感傷，喜悅時(shí)候的笑容，戲很足，但是看得出來(lái)，發(fā)育的好快，已經(jīng)快要趕上青年時(shí)期的Kate了，對(duì)比同期的Kevin和Randall也大好多。

對(duì)于那重要的一天，Kate記得是開(kāi)心大笑的亮片大戰(zhàn)，而細(xì)心察覺(jué)父親異樣的Randall則記得父親心情不好摔了盤(pán)子。父母之愛(ài)子，只想讓他們開(kāi)心快樂(lè)地長(zhǎng)大。

回到家后的狗糧也是吃的一臉滿(mǎn)足，再次表?yè)P(yáng)Toby，簡(jiǎn)直是模范中的模范，浪漫制造機(jī)。

最后有感而發(fā)的Kate描述了未來(lái)想買(mǎi)的房子的要求，真是看到就覺(jué)得美好，想問(wèn)下，你們的預(yù)算是多少（笑）。

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最后說(shuō)下Jack。

可以看得出來(lái)，Nick見(jiàn)面后對(duì)Jack的影響很大，可以說(shuō)是整個(gè)和Jack相關(guān)的事件中，表現(xiàn)最為怪異的了，是否是因?yàn)樗约阂苍谒伎甲约旱姆呛诩窗资欠袷钦_的選擇，是否和Nick的關(guān)系有的緩和，是否可以和自己最親愛(ài)的妻子講述曾經(jīng)的過(guò)往，然后，他迷茫了。

愛(ài)意濃濃的眼神

思前想后，無(wú)法分心，最難過(guò)的還是自己這一關(guān)。

從墻上的印跡可以看出，Jack的確是摔了盤(pán)子，出于憤怒，出于自責(zé)，出于苦惱，我們不得而知，但是，這的確是a tough and long day。

男人好難，很多事情只能自己消化。好在想通了之后，通過(guò)亮片大戰(zhàn)和孩子們重新打成一片，還是那個(gè)DAD力MAX的Jack。

最后補(bǔ)一張Jack靚照，情人節(jié)沒(méi)來(lái)得及，明年再發(fā)吧（捂臉）。

你值得擁有