最近重新看了斷舍離相關(guān)的書和紀(jì)錄片，擁有了和以前看到時(shí)不一樣的感受。把那些自己不想面對的、覺得麻煩的、負(fù)擔(dān)沉重的通通丟進(jìn)垃圾桶。扔掉，好像真的很爽，而安達(dá)小姐告訴我，扔掉和留下，其實(shí)都不容易。

人與物的關(guān)系很是奇妙。有時(shí)是那么淺薄無比，當(dāng)人在廣告和潮流的驅(qū)使下，無意識的買入并沒有那么需要的東西，我們和物好像真的沒有太大的聯(lián)系。而有時(shí)卻羈絆深遠(yuǎn)，那些和回憶、觀念、情感有關(guān)的物品，想要丟掉時(shí)卻難以下定決心。

安達(dá)小姐丟掉便是這些物品。記載過去自己成就的CD盤、覺得總有一天能用到的塑料袋和過度使用的橡皮筋、裝載僅有的青春回憶的翻蓋手機(jī)、寄托親戚關(guān)心的時(shí)鐘、見證過去感情的訂婚戒指、重復(fù)購買的書籍、為了喜歡的人購買的鞋子、無法隨心所欲處置的頭發(fā)、想起失意二十歲的工資單，這些都藏在安達(dá)家里的角落里，也藏在她的記憶里，當(dāng)丟掉時(shí)她也丟掉了糾結(jié)過去的自己。而安達(dá)小姐也留下了一些東西，想要被人喜歡的心情雖然負(fù)擔(dān)但卻合理，對見證自己孩子出生的運(yùn)動(dòng)服執(zhí)念過深但卻不想放手，想要剪短與母親的羈絆而扔掉的臍帶卻再次撿回。

斷舍離并非是扔完就爽完的過程，無論扔掉還是留下，我們面對的不是單純的物品而已，而是與物品有關(guān)的自己。只有把那部分自己放下，才算真的扔掉。我們可能會逃避和害怕改變，但這是接納自己的必經(jīng)之路，我們可能會逃離自己的感情和執(zhí)念，但它們確實(shí)就是組成自己人生的一部分。

安達(dá)把自己的真實(shí)經(jīng)歷也融入了故事，是電視劇但也像紀(jì)錄片。把物品擬人化的敘述手法讓我異想天開，物品也會對人有期待嗎，是否它們對于自己該被留下還是扔下都有一個(gè)正確答案，只等著主人自己來解答。而人能做的，就是好好去思考自己與物的關(guān)系，去審視過去和現(xiàn)在的自己，扔掉該扔掉的，留下該留下的。

最后一集看得有點(diǎn)感觸，一個(gè)是人與人之間到底還是孤獨(dú)的，想起之前有努力了解朋友說話的語境，努力把自己代入她的位置理解她的經(jīng)歷，理解的感覺也真的很好，但那畢竟是用她的心境代替我的心境的、哪怕我偏要勉強(qiáng)也是勉強(qiáng)來的不可持續(xù)的經(jīng)歷。如果我和她的立場根本就不同呢，那不就更是以失去自我為代價(jià)了嗎？知己難得，這話可能并沒有鼓勵(lì)一個(gè)人去努力做自己朋友的知己的意思，因?yàn)槊總€(gè)人背景經(jīng)歷思考方式等等都不同，矛盾比起對錯(cuò)之分，可能更多是無謂對錯(cuò)？也不可調(diào)和的。 另一個(gè)是，人可能要受了欺負(fù)才能從被欺負(fù)的人的角度感受到被欺負(fù)的人的痛苦和憤怒，從這樣的情緒出發(fā)才會打心眼里認(rèn)同欺負(fù)人是不對的(甚至只是開始意識到自己之前的所作所為叫人不舒服了，是欺負(fù)人)，應(yīng)該更平等地相處，更對彼此抱有尊重，尊重彼此的基本權(quán)利，等等的。 再一個(gè)是女主角開頭說的那種，覺得媽媽怎么看都是個(gè)挺好的人，一直以來抱有哪怕自己沒有意識不到的“媽媽是對的”的意識，而自己的所作所為總會被媽媽干涉糾正，就一直覺得自己是錯(cuò)的，我能理解這種感受，雖然沒有很嚴(yán)重的親身經(jīng)歷。朋友曾經(jīng)發(fā)給我她和爸爸的聊天記錄，也給過我這種窒息感，認(rèn)為自己家長是個(gè)專制霸道但并不比自己高明的人，和總被干涉卻認(rèn)為對方才是更有經(jīng)驗(yàn)更正確的比起來，后者給人的打擊要大多了。

居然要滿140字...簡介湊字?jǐn)?shù)～

劇集簡介

童星出道、現(xiàn)已成為母親的安達(dá)佑實(shí)將飾演她本人，劇中以收到女性雜志連載企劃委托為契機(jī)的她，將自己完整包裝DVD等在內(nèi)的珍貴物品統(tǒng)統(tǒng)拋棄。本劇將以虛實(shí)結(jié)合的場景，講述了現(xiàn)實(shí)與夢境混雜不清的心靈故事。

安達(dá)佑實(shí)是童星出身，出道時(shí)年僅3歲就拍廣告出道，是全日本的寵兒……

1

2

3

4

5

6

7

8

都《扔掉吧，安達(dá)小姐》，又被翻譯成《丟掉吧，安達(dá)女士》，看名字，整理控小編以為這是一部勸人斷舍離的劇，但一集集看下來，才發(fā)現(xiàn)沒有那么簡單。

主演安達(dá)佑實(shí)是實(shí)名出演的，她在劇中扮演她自己，劇中的情節(jié)也有部分是真實(shí)的。不過不知道劇里面的家是不是她真實(shí)的家，如果是真的，那日本演員家還挺樸素的哈。

劇一開始，安達(dá)小姐參加了一個(gè)舍棄物品的欄目，每天要丟掉一件物品。

然后，她每天要丟掉的物品就會變成人形，到夢里來找她，都是為了說這句話：“安達(dá)小姐，請丟掉我吧！”

夢里還有一個(gè)神秘的小女孩。

DVD小姐

高跟鞋女士

物品也是有尊嚴(yán)的

每件物品都有一個(gè)故事，每件物品都有自己的驕傲。

被拿回來放在黑暗的角落里一直沒有被使用，以至于變成人形都有些邋遢，頭發(fā)凌亂的塑料袋先生一臉傲嬌地說，我可是書店的塑料袋。

他對自己長期沒有工作非常不滿和沮喪，對女友橡皮筋小姐說，我想讓你看到我干勁滿滿的樣子啊。

沒錯(cuò)，塑料袋先生還有女朋友。

塑料袋先生

小說《狂王之庭》的精裝本自豪地說，自己是作者、編輯，還有設(shè)計(jì)師，愛的結(jié)晶，裝幀和印刷，不是文庫本能比擬的，

單行本小姐

但平裝本也有自己的得意之處，她一語戳破對方，“安達(dá)小姐有帶你出去過嗎？”

的確，精裝本太重了，不適合帶出門閱讀哈。

文庫本小姐

舍棄的理由

12集的劇，講述了12件要扔掉的東西，有實(shí)體的物品，也有虛擬的情感，包含了一些我們?nèi)粘Ｏ肷岬舻臇|西。

1.想著以后要用的：書店的塑料袋；

扔了很可惜，但裝垃圾又不方便。

2.被過分使用的：紅皮筋，運(yùn)動(dòng)服

橡皮筋小姐說，就是那個(gè)塑料袋先生的女朋友，她說，我怕自己會斷掉。

運(yùn)動(dòng)服女士說，我已經(jīng)很破破爛爛的了，根本就不能穿了。

3.別人送的不適合自己的禮物：結(jié)婚時(shí)收到的禮物毛巾，手工時(shí)鐘；

這個(gè)禮物毛巾，圖案不方便使用不說，清洗還麻煩。

安達(dá)小姐的粉絲光代阿姨給她做了手工時(shí)鐘，因?yàn)樘ㄉ诹?，所以安達(dá)小姐并不是很喜歡，但因?yàn)槭莿e人的心意，所以她打算按照每次的做法寫信，說很喜歡并感謝對方。但時(shí)鐘化成的阿姨卻說，我想請安達(dá)小姐不要再說很喜歡了。

自己不喜歡的禮物卻一直出于禮貌告訴對方，自己很喜歡，使得對方耗費(fèi)精力和健康繼續(xù)制作禮物，給兩方面都帶來了困擾。

4.重復(fù)的物品：小說《狂王之庭》的精裝本、文庫本、電子版

因?yàn)樘矚g這本小說了，所以安達(dá)小姐說精裝本和文庫版都想留下，被這兩個(gè)姐姐評論為像書中搖擺不定的男豬腳，兩個(gè)人勸安達(dá)小姐把自己賣到二手書店，因?yàn)闀蜑榱俗尨蠹易x的。

5.帶著情感和回憶的物品：安達(dá)上一段婚姻的訂婚戒指，第一部參演劇目的DVD，高中時(shí)代的手機(jī)，為了配得上戀人想變得成熟一點(diǎn)購買的并不適合自己的高跟鞋，第一份打工的工資單。

這是最難處理的一類了，無論是舍棄還是留下，都需要認(rèn)真對待。扔了又后悔的物品，大多都屬于這一類。

印象最深刻的是訂婚戒指這一集，滿腦子羅曼蒂克的戒指先生以為會把自己扔回到求婚的海邊，結(jié)果，聽到安達(dá)的處理結(jié)果是——賣掉。

被安達(dá)和小女孩吐槽說，你連續(xù)劇看多了吧，這可是現(xiàn)實(shí)世界。

但當(dāng)戒指先生了解到，賣掉自己可以更好地幫助到安達(dá)和她的女兒時(shí)，

他很感激地主動(dòng)請安達(dá)小姐把自己賣掉。

為了迎合當(dāng)時(shí)戀人的喜好而購買的高跟鞋小姐，也是挺有意思的一集。 被放在角落里的高跟鞋小姐出場時(shí)是卑微的，灰突突的。

可能代表著那時(shí)候卑微的安達(dá)，努力地想成為對方理想的樣子。

跟這雙鞋子一樣，雖然對方很好，但是不合適，在一起的時(shí)候很痛苦。

但當(dāng)過去了很多年后，再去回憶這段經(jīng)歷，看到的就不只是痛苦，還有當(dāng)時(shí)的甜蜜和自己的成長。

回憶完這段經(jīng)歷，高跟鞋小姐就變得光鮮亮麗了，這雙高跟鞋承載的不再是痛苦的回憶，而是甜蜜和成長。

安達(dá)小姐并沒有把所有的物品都丟掉，有扔賣改送，也有保留下來的。

一些雖然不能再用了，但是承載了美好回憶的物品被安達(dá)小姐留了下來，包括有時(shí)候會讓她感到痛苦的母親的愛。雖然有時(shí)候母愛的束縛會讓她感到痛苦，但也因?yàn)橛心笎郏策_(dá)小姐才成為了今天的安達(dá)小姐。

所以，這部劇，真正要講的，應(yīng)該是認(rèn)真對待物品吧。

斷舍離不是簡單的扔掉，認(rèn)真地跟這些曾經(jīng)承載過我們?nèi)松奈锲犯鎰e，感謝它們曾給予我們的力量。不隨便購買，也不隨便舍棄，讓每一件物品都為我們成為更好的自己，幸福的自己而發(fā)揮作用，這也是物品們的心愿。

擊中人心的臺詞

日劇對情感的處理會更細(xì)膩，所以會有很多感覺被擊中了的臺詞，比如，讀小說這個(gè)理由，真是說出了我一直想表達(dá)卻不知道該如何措辭的話。

還有關(guān)于幸福的這段話，又真實(shí)不不至于沮喪。

這部劇在嗶哩嗶哩現(xiàn)在限免可以看到全集，節(jié)奏有點(diǎn)慢，適合閑暇的時(shí)候慢慢看。

我最喜歡的是6，7，8，12集，供參考。

第一集 DVD

第二集 塑料袋和紅皮筋

第三集 高中時(shí)代的手機(jī)

第四集 并不適合自己的卻充滿了別人心意的禮物

第五集 想被別人喜歡

第六集 訂婚戒指

第七集 文庫本 《狂王之庭》

第八集為了戀愛而買的不合適的高跟鞋

第九集 5毫米的頭發(fā)

第10集 初次打工的工資單

第11集 睡衣

第12集 臍帶