1.標(biāo)價(jià)貴的商品不一定比價(jià)低的性能好，我們可能花錢買了版型和品牌。

2.我們以為的競品差異，可能背后都是同一個(gè)工廠貼牌。

3.負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)只有吹的時(shí)候能撫平毛躁，不吹就會還原。

4.為了避免網(wǎng)站根據(jù)自己的瀏覽記錄殺熟，下單之前先清楚瀏覽記錄、cookie，使用不同的瀏覽器甚至不同的工具。

5.液體皂和香皂都有被污染的風(fēng)險(xiǎn)，但都比不清洗要干凈。所以要省錢的話就買耐用10倍的香皂吧?？咕词忠汉鸵后w皂也沒有差別，在家因?yàn)闆]有嚴(yán)格遵守洗手規(guī)則，所以不會變得更干凈。

6.手作小商品的背后可能是大型公司為了賣更貴而設(shè)計(jì)出來的VI。

7.我捐掉的舊衣服可能并不是無償給了需要的人，而是賣給了更貧困的市場。

8.女性專用有可能會付出更多的錢。

9.營養(yǎng)標(biāo)簽上的每份，可能和我們認(rèn)為應(yīng)該攝入的量不一樣，會小很多。

10.洗衣粉最劃算，去污能力最強(qiáng)。洗衣液可以比較好地固色。洗衣凝珠只能節(jié)省微乎其微的時(shí)間，和花掉更多的錢。

11.買車保的時(shí)候?qū)β殬I(yè)的不同描述方式會影響保費(fèi)。

12.皮膚要補(bǔ)水靠的不是外面噴的，而是喝進(jìn)去的水。

13.我買的品牌商品，可能并不是這個(gè)品牌生產(chǎn)的，而是品牌授權(quán)了商標(biāo)。

14.正常的飲食加鍛煉就能保持身體健康了。不需要額外攝入所謂的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑。

15.如果藥品有相同的產(chǎn)品許可號碼，意味著它們是一樣的藥，一樣的處方。

16.貴的清潔劑和便宜的清潔劑其實(shí)殺菌效果一樣，本質(zhì)都沒啥用，可以直接用肥皂和水清潔。

17.世界食品區(qū)有便宜可以撿！

18.三歲以內(nèi)的兒童用含氟量1000的牙膏，三歲以上的就可以和家人共用牙膏了。

19.超市自有品牌和大品牌的表現(xiàn)效果可能一樣好。

一集20分鐘，很容易就看掉，要讓自己腦袋里塞滿反消費(fèi)主義的企鵝! 一點(diǎn)筆記：

1.蘋果酒在營銷下不是真正意義上的蘋果酒，而是liquified sweets，液化糖；差不多就像我們買的各款酒精飲料/果茶，都是liquified sweets罷了； 2.80%的太陽眼鏡來自同一個(gè)生產(chǎn)商，brand is nothing； 3.網(wǎng)購會有價(jià)格歧視，所以學(xué)會貨比三家； 4.液體皂價(jià)格是固體皂的三倍，但是使用次數(shù)相差100倍； 5.在價(jià)格增加4-5倍的情況下，人們也會愿意為更可愛/被推崇手工制品的包裝買單，但實(shí)際上他們同樣來自大的食品制造商； 6.警惕粉紅稅，女性會為同樣的產(chǎn)品多付37%的費(fèi)用； 7.只要穿的舒服，沒有必要買上千的跑鞋； 8.一味沉迷名牌意義不大，名牌授權(quán)買賣已經(jīng)是公開交易；chanel有款香水由保潔制造；啊啊啊好搞笑，寶麗來電視原來是中國星光公司生產(chǎn)； 9.禮品套裝/零食大禮包宣稱更省錢，但是有可能你為了套裝花了一半的錢哈哈哈哈； 10.買大牌香水95%給了名牌，生產(chǎn)香水的公司也同時(shí)生產(chǎn)衣物柔順劑；包裝/名人效應(yīng)，說到底，營銷，營銷，還是營銷；

11.原來gelato和冰淇淋的區(qū)別是膨脹率，也就是空氣。。和路雪的冰淇淋也是空氣和添加劑隨便加。。。嗯哈根達(dá)斯貴有貴的道理。。 12.超市產(chǎn)茶葉和大品牌茶葉在味道上真的沒有區(qū)別，警惕在飲品上花過多的錢； 13.不要再在書店沖動消費(fèi)了。。有時(shí)候書店有官網(wǎng)的話可以便宜25%差不多，是誰被戳中5555555

1.無麩食品gluten-free diet僅僅適用于部分人群，沒必要去遵循

吹風(fēng)機(jī)的作用僅在于把頭發(fā)吹干與離子負(fù)離子，沒有任何關(guān)系

網(wǎng)購時(shí)清除瀏覽記錄以及使用不同的瀏覽器進(jìn)行網(wǎng)購

2.液體皂并不會比固體皂更有效，而且價(jià)格昂貴

食品造型師

夢江南 千萬恨， 恨極在天涯。 山月不知心里事， 水風(fēng)空落眼前花。 搖曳碧云斜。 作者 / [唐]溫庭筠

1.各種多功能吹風(fēng)機(jī)：雞肋的多功能，吹風(fēng)機(jī)能吹干頭發(fā)即可

2.防水服：并不是商家宣傳的那樣防水

3.各種沐浴露和洗手液：肥皂可代替

4.新的紙類用品，如濕巾：沒必要

5.“小眾“的手作食品：說不定是哪個(gè)大廠的產(chǎn)品

6.名牌太陽鏡：品牌溢價(jià)嚴(yán)重

7.蘋果酒：“勾兌”出來的飲料，不是真正的蘋果酒

8.油漆：并不是越貴越好

9.舊衣：工業(yè)、非洲

10.洗面奶不分男女

11.經(jīng)期止痛藥：和一般止痛藥無差別

12.包裝上的”1份“≠包裝內(nèi)的所有東西：可能只是5g、15g、25g

13.新型洗衣產(chǎn)品（如洗衣凝珠）：沒必要

14.保險(xiǎn)費(fèi)用因個(gè)人職業(yè)而不同，注意區(qū)分

15.有特殊功能的跑鞋：鞋子自己穿著舒服最重要

16.補(bǔ)水噴霧：普通的水

17.節(jié)日/活動促銷的套裝：性價(jià)比低

18.品牌貼牌

19.打著”健康“名號的食品：并不夠健康

20.不同包裝規(guī)格的感冒藥、止痛藥：成分比包裝重要（100元的保健品維生素和2元的維生素片是一樣的）

21.冰淇淋的膨脹率：里面的空氣越多，膨脹率越高

22.潔廁劑：沒什么特別的清潔效果，洗潔精可替代

23.男士專用沐浴露：和一般的沐浴露沒差

24.名牌耳機(jī)的溢價(jià)

25.高價(jià)茶葉：和一般茶葉差別不太大

26.防脫洗發(fā)水：雞肋

27.紙質(zhì)書實(shí)體店價(jià)格和網(wǎng)上價(jià)格不一致

28.汽車商店（高速服務(wù)區(qū)的商店）：性價(jià)比過低

29.注意第三方平臺的酒店或機(jī)票是否多收費(fèi)

30.減肥花草茶：瀉藥

31.品牌溢價(jià)過高的羽絨服

32.學(xué)會砍價(jià)

33.精致包裝的小分量產(chǎn)品性價(jià)比更低

34.注意票務(wù)公司的服務(wù)費(fèi)：最好直接去劇院買票

35.超市進(jìn)口區(qū)食品也有便宜貨

36.維生素飲料：雞肋，身體沒法吸收，喝再多也無用

37.學(xué)會比價(jià)

38.嬰兒食品：很多糖和添加劑，不可靠

第一集

1.麩質(zhì)過敏的可以去普通食品區(qū)購買食物，因?yàn)楹宣熧|(zhì)產(chǎn)品會在配料表里標(biāo)出來，不標(biāo)出來就不含麩質(zhì)，麩質(zhì)產(chǎn)品區(qū)比食品普通區(qū)貴多了

2.防水夾克不用追求品牌高價(jià)，防水主要看標(biāo)簽上的靜水壓頭指數(shù)，透過防水服纖維料子順暢呼吸，有可能是防水的

3.吹風(fēng)機(jī)只有吹干頭發(fā)的一個(gè)功能，紅外輻射、負(fù)離子，鑲鉆等是雞肋，吹風(fēng)機(jī)一關(guān)頭發(fā)就失去吹的效果

第二集

1.洗手不需要洗手液，用普通肥皂就可以，清潔度一樣，抗菌洗手液不需要（因?yàn)橥Ｔ谑稚暇艂€(gè)小時(shí)才有抗菌效果）

2.不要被照騙食物騙了，運(yùn)用食物造型擺拍和手段可以讓食物看起來很美味。

3.紙巾并不需要抗菌，印花，香味，純棉，潤膚等等噱頭，也沒必要拿濕紙巾擦屁股

4.同一件商品不同網(wǎng)站給出了不同的定價(jià)，網(wǎng)站的定位消費(fèi)對象不同，消費(fèi)者要貨比三家

5.小作坊或者小生產(chǎn)商生產(chǎn)的商品貴在包裝，袖珍并不難，這些小作坊往往隸屬大食品生產(chǎn)商

第三集

1.蘋果酒并不是蘋果酒，是含有液化糖的酒精飲料，并不是發(fā)酵后的蘋果汁梨汁，運(yùn)用黑色或金色的瓶身包裝讓它看起來更高級

2.設(shè)計(jì)師太陽眼鏡的很多品牌都屬于同一家大公司設(shè)計(jì)，這家公司設(shè)計(jì)并在店里出售他們的太陽眼鏡，他們可以按照他們認(rèn)為合適的價(jià)格來定價(jià)，顧客以為挑選了不同品牌的眼鏡，其實(shí)都是這家公司給你的關(guān)于眼鏡的有限選擇，他們通過購買批發(fā)權(quán)，簽訂許可協(xié)議，加上著名品牌來達(dá)到壟斷，塑料框的成本不超過10磅，鈦/水晶等不超過50磅

3.粉刷顏料貴的質(zhì)量好但是不值得太貴了

4.舊衣回收并不是捐贈給非洲，而是賣給非洲，最破舊的衣服做成工業(yè)用紗線，其他的給專門的機(jī)構(gòu)買到非洲賺錢

第四集

1.女性美容和男性美容產(chǎn)品成本基本相同，通過瀏覽成分表，男性可以用女性產(chǎn)品，男女性別差異和心理差異是由營銷人員推動，，將特定產(chǎn)品簡單個(gè)性化是營銷技巧，女性為同等產(chǎn)品多付款，相同成分不同包裝

2.食物適度要看份量，標(biāo)簽要標(biāo)出食品（信息基于100g/毫升）包含多少已知的不健康成分，精確數(shù)額，得出自行作出的推薦份量

3.買洗衣粉就行，它有更好的去污漬的能力，不必要買洗衣液（防止褪色），方塊形固態(tài)洗衣粉，小型塑料杯，柔軟塑料球，它們用新產(chǎn)品吸引我們，洗衣液節(jié)約不了多長的時(shí)間 4.寵物糧，未說明的肉類衍生物是一切內(nèi)臟，肺，心臟或便宜的剩飯剩菜。

第五集

1.車險(xiǎn)換一種工作描述可省錢

2.跑鞋，買最基本的就行，矯正鞋可能會增加受傷率，買鞋要有舒適度，支撐腳跟，后跟不會移位，鞋前部前趾要寬裕，阿爾迪超市200左右就行了

3.噴霧不能給你補(bǔ)水，水很快蒸發(fā)，補(bǔ)水靠的是你喝進(jìn)去的水，外用礦物質(zhì)不能被吸收

4.酸奶貴是在于含糖量高口感好

5.人們往往買熟悉的品牌，而不是新品牌，生產(chǎn)了商標(biāo)使用權(quán)，利用授權(quán)買賣擁有品牌名，賣出自己的商品，要看著品牌背后隱藏的秘密。

第六集

1.禮品盒，禮品籃沒有那么便宜，要計(jì)算每件商品的單價(jià)

2.商家給的折扣價(jià)很有可能是原價(jià)，商家或者把原價(jià)提高，讓折扣更大一點(diǎn)。

3.圣誕布丁來自同一個(gè)地方同一個(gè)工廠，價(jià)格又貴又難吃的布丁在于味道

4.黑色星期五，利用促銷促進(jìn)人類本能的欲望，品牌的授權(quán)商生產(chǎn)利用復(fù)活（僵尸品牌）寶麗來，寶麗來賣得是自己的品牌名，利用品牌效應(yīng)利用促銷促進(jìn)人類本能的欲望

大牌香水95%都給了品牌（包裝，名人效應(yīng)，市場推廣，利潤），小部分付給了香水的精華，香水被更大的4-5家公司擁有，這些公司生產(chǎn)沐浴露、洗衣劑、柔順劑、護(hù)發(fā)素等一切產(chǎn)品 第七集 1. 沒有必要訂訂閱盒，人們喜歡訂閱盒的原因是人會因?yàn)樾聳|西期待而興奮，像是每月給自己的禮物，很容易買到許多并不需要的食物也容易超出預(yù)算。 2. 蛋白棒沒有必要買，不需要買添加蛋白質(zhì)的產(chǎn)品（含糖、脂肪、卡路里更多），從健康平衡的飲食就能獲得，比如早餐;兩個(gè)雞蛋，一片全麥面包（含種子），就含有20g的蛋白質(zhì)了，普通麥片加牛奶泡也已經(jīng)含有可觀的蛋白質(zhì)，或者麥片加酸奶也行 3. 買藥看產(chǎn)品許可號碼，如果產(chǎn)品許可號碼一樣，那么是一樣的藥一樣的處方（即使品牌不一樣） 4. 打折品牌并不簡單，建議零售價(jià)讓打折更吸引人，將零售價(jià)往往定得很高，來達(dá)到用減價(jià)誘人的效果 第八集 1. 冰淇淋加入空氣讓體積變大不變硬，除去空氣解凍之后難看難吃（植物油，化學(xué)味道，樹膠，脫脂牛奶乳清，脂肪酸），貴的冰淇淋一分錢一分貨 2. 小心大品牌大折扣。推薦零售價(jià)格不是生產(chǎn)商零售商的價(jià)格，故意提高推薦零售價(jià)，讓折扣更吸引人，消費(fèi)者應(yīng)對方法是用手機(jī)查好這件商品的別處價(jià)格 3. 廁所清潔劑并沒有超長殺菌效果（肥皂和水就可以了），清潔劑和漂白劑含有次氯酸鈉，大部分的細(xì)菌沒有傳染性，要么對你沒影響，要么對你有益，想一切一塵不染浪費(fèi)時(shí)間和金錢，破壞環(huán)境 4. 男性護(hù)膚美容產(chǎn)品（用特別的顏色和包裝充滿男人味）生產(chǎn)商尋找新商品更男性化比如歐萊雅牛璜酸沐浴露說喚醒能量，事實(shí)是我們通過吃東西獲得能量 第九集 1. 連鎖超市百貨靠近醫(yī)院的貴 2. 耳機(jī)不是越貴越好，beats耳機(jī)勝在設(shè)計(jì)，五六百中檔的捷波朗耳機(jī)比較推薦 3. 大品牌的茶和超市茶，沒什么區(qū)別 4. 防脫洗發(fā)水，洗發(fā)水與皮膚短暫接觸就被水沖走了，起不到效果，歐倍青防脫洗發(fā)水a(chǎn)pecin 5. 網(wǎng)上的書更便宜（邊逛書店邊上網(wǎng)買） 第十集 1. 高速公路服務(wù)區(qū)加價(jià)厲害，最好準(zhǔn)備食物 2. 超市鞋和品牌鞋相差不大，品牌鞋底皮革更好，品牌鞋底用橡膠做更好，更耐磨，超市鞋更優(yōu)惠 3. 訂購度假酒店，很多酒店的預(yù)訂交給旅游代理網(wǎng)站，這些網(wǎng)站和酒店官網(wǎng)簽訂了平價(jià)條款，網(wǎng)站提供最優(yōu)惠的價(jià)格并不一定是最優(yōu)惠，國外酒店直接打電話和酒店負(fù)責(zé)人有時(shí)能得到更優(yōu)惠的價(jià)格折扣 4. 減肥茶并不讓你減肥自己，脫水失去水分的那一部分比重和你的脂肪量和你的體重?zé)o關(guān) 第十一集 1. 羽絨衣便宜款就好，優(yōu)衣庫的600-800以內(nèi)款式經(jīng)濟(jì)推薦，款式時(shí)尚的阿亞席庫喬，沒有必要買4000一件 2. 可以討價(jià)還價(jià)，確定價(jià)格還是提成價(jià)格，做好網(wǎng)上準(zhǔn)備工作，技巧第一步表現(xiàn)很愉快，不要咄咄逼人，了解你的調(diào)查結(jié)果，保持沉默，保持不動聲色(非常謹(jǐn)慎) 3. 殘疾人用品并不需要特意從專門為殘疾人提供產(chǎn)品的網(wǎng)站購買 4. 不要太看重商標(biāo)，生產(chǎn)商利用商標(biāo)獲取消費(fèi)者的信任，社會和法律不能阻止生產(chǎn)商使用添加商標(biāo)，注冊商標(biāo)TM不能代表一切 第十二集 1. 小零食小容量更花錢，縮小產(chǎn)品并不意味著生產(chǎn)成本減少，消費(fèi)者買大的然后分裝 2. 商家利用積分卡點(diǎn)，贈品，和獎金吸引顧客，現(xiàn)在新推出手機(jī)會員應(yīng)用，吸引顧客消費(fèi)，麥當(dāng)勞咖啡相對比較便宜 3. 旅行時(shí)附加消費(fèi)(訂機(jī)票時(shí)付款最后一項(xiàng))，取決于你去哪里去多久，可以看看網(wǎng)上評論。在比價(jià)網(wǎng)站貨比三家，看看哪個(gè)更實(shí)惠，去國外旅游買一份足夠的醫(yī)療保險(xiǎn)，額外服務(wù)-旅游保險(xiǎn)安聯(lián)保險(xiǎn)較易捷航空更貴 4. 劇院票在一些票務(wù)代理公司同一座位網(wǎng)上價(jià)格有差異-由服務(wù)費(fèi)造成的，消費(fèi)者可以在劇院官網(wǎng)上訂，或在劇院售票處購買，劇院售票處出售打折的當(dāng)日票，或者在授權(quán)經(jīng)銷商亞馬遜上購買。 第十三集 1. 可以看看世界食品區(qū)，在超市隱蔽區(qū)，大型進(jìn)口超市區(qū)域的世界食品區(qū)食品價(jià)格更便宜 2. 維生素添加產(chǎn)品過多，人能從飲食中攝取所需的全部維生素（除維生素D外），果味維生素飲料提供所需多于所需維生素的四倍，其是水溶性會全部排出來 3. 魔力泳裝，便宜的Next泳衣表現(xiàn)更好 4. 兒童牙膏用成人就好，0-3歲至少1000ppm,大于三歲至少1450pppm，3歲以內(nèi)一點(diǎn)點(diǎn)，劑量不重要，濃度才重要，兒童成人牙膏配方一樣，不需要超亮款，只是因?yàn)闋I銷與品牌人為地造成不同， 第十四集 1. 商業(yè)街利用店內(nèi)體驗(yàn)讓人們消費(fèi)，隨著人們旅游和美食消費(fèi)更多，購物體驗(yàn)的重要性越來越體現(xiàn) 2. 不要相信電訊報(bào)和鏡報(bào)廣告折扣價(jià)的商品，不能證明折扣正當(dāng)，對比原價(jià)和現(xiàn)價(jià)有點(diǎn)冒險(xiǎn) 3. 嬰兒食品、米糊固態(tài)食物，比如肉類嬰兒食品，美味，可口、滑膩?zhàn)盅郯b上出現(xiàn)，證明肉類產(chǎn)品含量下降， 4. 洗潔精與超市自有品牌洗潔精比較，超市自有品牌fairy效果一樣但更便宜

很簡單明了，希望自己能常記于心。

1.護(hù)膚品分男女毫無必要 2.吹風(fēng)機(jī)的作用就是吹干頭發(fā) 3.高價(jià)沖鋒衣不會比便宜的好太多，中等價(jià)位就好 4.多去比價(jià)，以防大數(shù)據(jù)殺熟 5.液體洗手液和肥皂清潔效果是一樣的，不需要為“殺菌”而多付費(fèi) 6.看著包裝簡樸的手工產(chǎn)品并不一定是真的純手工作坊產(chǎn)品，很有可能也是食品公司制造 7.所有的奢侈品眼鏡其實(shí)都是一個(gè)眼鏡制造商 8.為省時(shí)間選擇固體洗衣球沒有必要，洗衣粉就好 9.濕紙巾擦pp更好是衛(wèi)生紙廠家的謊言 10.噴霧用普通的水效果是一樣的，補(bǔ)水需要多喝水 11.跑鞋買基礎(chǔ)款，腳感舒服的就可以了 12.很多產(chǎn)品其實(shí)只是買了品牌的授權(quán)，品牌不生產(chǎn)，品質(zhì)不需要根據(jù)品牌判斷（例如沙宣） 13.套裝產(chǎn)品不一定比散裝便宜，必須自己計(jì)算 面對促銷要冷靜 14.品牌香水也是由五六家公司占領(lǐng)絕大部分市場，選自己喜歡的就行 15.不要買訂閱盒子這類產(chǎn)品，容易花太多錢在非剛需上面 16.冰淇淋不是你看著以為的那么多，它有一個(gè)膨脹率，看著很多其實(shí)空氣占一部分。選擇原材料簡單，添加劑少的冰淇淋（別吃和路雪了，以及哈根達(dá)斯確實(shí)比和路雪質(zhì)量好）。 17.所謂高蛋白質(zhì)食物其實(shí)能夠增加的蛋白質(zhì)并不多，且會比同類普通產(chǎn)品要高糖高脂 18.廁所清潔劑宣傳的超長時(shí)間殺菌效果是謊言，清潔過后24小時(shí)就恢復(fù)原樣 19.小心原價(jià)陷阱，商家虛標(biāo)原價(jià)，抬高促銷力度 20.不論商品有什么促銷，看最后價(jià)格及平均單價(jià) 21.羽絨服高價(jià)和平價(jià)的質(zhì)量區(qū)別不會太大 22.不要信減肥藥，真安全有效早就投入醫(yī)療 23.過度補(bǔ)充的水溶性會通過代謝排掉

內(nèi)容為本人原創(chuàng)總結(jié)，轉(zhuǎn)載請注明出處啦。

super shoppers

在b站看的 （1）1.budget Aldi奧樂齊，Mountain Ware House （MW）的防水服最好，the Northface北面 2.麩質(zhì)gluten 3.VS沙宣吹風(fēng)機(jī)，露華濃吹風(fēng)機(jī)。離子吹風(fēng)機(jī)吹完就沒有用了，功能也就是吹干頭發(fā)。 4.不同的網(wǎng)站，飛機(jī)票價(jià)格不同。億客行網(wǎng)站 （2）5.肥皂和沐浴露。兩個(gè)干凈程度差不多。 抗菌洗手液和普通肥皂洗完效果差不多。 6.皇冠牌紙， 7.買裙子，維里網(wǎng)打折。利特伍茲網(wǎng) 8.Teapigs茶豬豬虛有其表的品牌， Rachel的有機(jī)酸奶，虛有其表。 Neatle International 雀巢國際，虛有其表。 Steve's a Wee Artisan Dude斯蒂夫，斯蒂夫的葉子 Vitacress歐洲最大的沙拉商，斯蒂夫的葉子的真正創(chuàng)始人。

three sixty咖啡?，

360咖啡?制造公司是ucc，比較好。

（3）9.sunglasses

Raybans（Ray Ban）雷朋，98磅，Versace范思哲

，Dolce &Gabbane杜家班納是意大利公司陸遜梯卡Luxottica。

Tiffany 's蒂芙尼，220磅

Prada普拉達(dá)

Oakley奧克利，一款運(yùn)動品牌，意大利公司。

Michael Kors邁克.柯爾，Paul Smith保羅.史密斯,Versace, Ralph Lauren拉夫.勞倫由陸遜梯卡公司制造。

Armani阿瑪尼，Mui Muil, Prada, Tiffany, Polo Ralph Lauren拉夫.勞倫馬球，DKNY唐娜.凱倫，Chanel香奈兒，Coach 蔻馳，Gabbana都由陸遜梯卡公司設(shè)計(jì)制造。

Rayban, Oakley, Vogue Eyewear 沃格眼鏡由陸遜梯卡公司設(shè)計(jì)制造和所有。

10.油漆，Dulux多樂士22.99磅，F(xiàn)arrow and Ball42磅用途、耐久性最好, Crown 王冠10.99磅

11.Cider蘋果酒

草莓酒、百香果酒不算蘋果酒。Koppabery品牌的草莓酸橙味飲料

12.舊衣服回收去哪了？

二手衣服一部分會出口到非洲。 （4）13. 維妮亞洗面奶，男生款女生款成分幾乎差不多。

Right Guard，Radox樂多舒

Yurbuds耳機(jī)女款更貴，

Boots period pain relief verses, Boots rapid pain relief博姿經(jīng)期疼痛緩解藥和快速止痛藥成分一模一樣。

14.Grunchy Nut，30克的脆玉米片含糖11克。（這一集有一個(gè)眼鏡小哥超可愛的。）

15.Gadbury吉百利，巧克力

吉百利最小的45克牛奶巧克力棒，含25克糖

16.power洗衣粉，capsules 小包洗衣液最貴平均每次清洗需要28便士

洗衣粉通常有更好的去污漬能力。洗衣液能更好地阻止有色衣物褪色。

（5）17.汽車保險(xiǎn)，換職業(yè)，汽車保險(xiǎn)的價(jià)格不一樣。

18.亞瑟士，矯正跑鞋。與普通的鞋沒什么作用。

鞋要穿的舒服

19.面部噴霧，Vichy Laboratories Eau Thermale薇姿溫泉水，La Roche Posay Laboratoire Dermatologique理膚泉舒緩調(diào)理噴霧，Avene Thermal Water Beauty Spray雅漾舒護(hù)活泉噴霧。（還好自己沒有買）

專家說噴完之后水就會蒸發(fā)，外用礦物質(zhì)不能被吸收。

20.Yeo Valley是英國品牌酸奶，Asda阿斯達(dá),Tesco樂購，M&S由他們生產(chǎn)。

Muller穆勒產(chǎn)自己品牌的酸奶，出售在Lidl under the brand of Milbona和Aldi 's Brooklea range米博納旗下的利德爾超市和阿爾迪超市的布魯特雷奧,31pence

Muller, 68pence

21.授權(quán)買賣。要看一下生產(chǎn)商。

（6）22.Chanel香奈兒

Dove套裝，單獨(dú)買其中的每一個(gè)東西更便宜。

套裝里的東西可能含量更少

23,Harrods decadent Christmas pudding哈羅德圣誕享樂布丁一個(gè)12.5里面有更多的堅(jiān)果和食材,更好吃

和樂購TESCO的必備特價(jià)布丁1quid產(chǎn)自同一家工廠

24.11月27日周五是英國最大的網(wǎng)上購物節(jié)。

Polaroid寶麗來，寶麗來不賣，電視他們是做的品牌授予，他們賣的電視??是中國一家叫星光Starlight的生產(chǎn)商制造的。

寶藍(lán)的車載藍(lán)牙做的不錯(cuò),寶藍(lán)的電視也是品牌授予的。

perfume,Chanel Number 5香奈兒5號68quid,Suzi Yung from Poundland 十元蘇西楊香水1quid

（7）25.protein蛋白質(zhì)，加了蛋白質(zhì)的零食，增加的蛋白質(zhì)量比較少，女性平均45克每天蛋白質(zhì)男性55克

高蛋白的食物可以吃雞蛋和全麥面包。

26.感冒藥

Tesco max cold and flu day and night capsules 特易購感冒流感白加黑膠囊，16粒1.5quid

Sudafed congestion and headache relief速達(dá)菲鼻塞頭痛緩解膠囊4.5pound ，都來自于同一家工廠。

止痛藥不能指定到達(dá)某一地方像頭或手什么的，一般會到達(dá)全身

27.TUK biscuits 塔克餅干,建議零售價(jià)（制造商寫上的）1.39,超市一般會賣的比建議零售價(jià)便宜

Twix巧克力棒

（8）28.冰淇淋

Haagen Dazs哈根達(dá)斯解凍后很好，

Asda 's smart-price vanilla flavoured ice cream阿斯達(dá)的實(shí)惠香草冰淇淋

Walls Soft Scoop和路雪軟冰淇淋，少了一半，味道難聞

冰淇淋的膨脹率，膨脹率越低越好

Carte D' Or卡多，少了一半

29.TK Kate Spade 麥克斯

30.Domestos家凈，潔廁劑和便宜的產(chǎn)品殺菌效果差不多。

31.L' Oreal歐萊雅

（9.）32.M&S馬莎百貨，不同門店的東西價(jià)位不一樣。醫(yī)院門口會貴一點(diǎn)

WHSmith史密斯連鎖店，醫(yī)院??附近貴點(diǎn)

Lindt chocolate

喜慶牌Celebrations巧克力2.99quid

33.Beats by Dre魔聲2代耳機(jī)，wireless225磅

Jabra Move Wireless 波捷朗無線耳機(jī)，65磅，性價(jià)比高。

Skullcandy Uproar wireless骷髏頭無線耳機(jī)29.99pounds, 音質(zhì)不好。

34.Tesco Everyday Value，40包售價(jià)20便士

PG Tipps貴6倍，專家說兩種茶??沒什么區(qū)別。

35.Alpecin歐倍青防禿洗發(fā)水。沒有實(shí)驗(yàn)表明了真的有用

（10）36.克拉克Clarks學(xué)生鞋耐穿時(shí)常會長一點(diǎn)。

阿斯達(dá)超市的鞋更便宜。樂購的鞋容易穿出洞。

37.旅游提前訂酒店。價(jià)格線公司旗下訂購網(wǎng)站Booking.com ，Kayak, Agoda

艾派迪旗下訂購網(wǎng)站公司。Hotels.com, Trivago, Travelocity

38.Bootea減肥茶??，減肥茶對減肥沒有用處，只是會排出一些水

（11）39.jacket

Moncler蒙克利爾羽絨服經(jīng)典款400磅，

Ayacucho Women 's Atlas from Cotswold柯茨窩爾山的阿亞庫喬阿特拉斯女款75磅

Uniqlo優(yōu)衣庫的超輕羽絨新系列，less than 60quid英鎊

三個(gè)衣服保暖程度差不多。

Decathlon迪卡儂，29.99

40，怎樣還價(jià)

表達(dá)喜歡，知道網(wǎng)上的價(jià)格，保持沉默，不動聲色

41.注冊商標(biāo)上會加R

TM沒有任何意義

（12）43.Magnum夢龍雪糕

一些小一點(diǎn)的零食，按量的算會比大的貴一點(diǎn)。

Maryland馬里蘭，曲奇

44.Cafe Nero尼羅咖啡館。英國最大的咖啡連鎖店。手機(jī)應(yīng)用9杯25.2

Costa悅達(dá)

星巴克15杯40.5

45.Easyjet 's family insurance易捷航空公司的家庭保險(xiǎn)為51.68磅

Allianz安聯(lián)保險(xiǎn)，35.97磅

專家說有一張歐洲健康保險(xiǎn)卡就能在那個(gè)國家的健康保險(xiǎn)系統(tǒng)里使用。

46.戲劇票

如果想看媽媽咪呀，兩個(gè)前排座位在德爾方特麥金托什Delfont Mackintosh 只需要110磅。同樣的座位在看見票務(wù)SEE tickets上要174磅

德爾方特麥金托什訂悲慘世界的門票，票價(jià)是254磅，同樣的座位，愛劇院網(wǎng)Love Theatre 292磅

Ambassador 大肆戲劇團(tuán)網(wǎng)站上買一張魔法壞女巫的正廳前座票，只需要支付4.5磅的預(yù)定費(fèi)。愛劇院網(wǎng)22磅預(yù)定費(fèi)

Amazon Tickets 預(yù)定費(fèi)最低5%

（13）47.Bule Dragon魚露1.25pound,150ml

Thai brand Squid1.5磅725ml，更便宜

Tilda rice蒂爾達(dá)米，每公斤2.6磅，森寶利Sainsbury世界食品區(qū)買的

Asda阿斯達(dá)超市Swarts斯沃茨干月桂葉1.58磅，世界食品區(qū)60便士

48.Tetley black tea泰特萊牌紅茶, 每100克1.04pound ,他的每日超級茶??2.33

維生素飲料喝完之后，維生素是水溶的，維生素過量的話就會排出去。

49.Next泳衣比一些貴的魔力泳衣好

50.兒童牙膏Colgate高露潔，2pounds每百毫升的嘗鮮

成人版1.07pounds100ml

0-3歲孩子，用至少含氟fluoride1000ppm牙膏

3歲以上的孩子建議用1450ppm

（14）51.運(yùn)動裝品牌Sweaty Betty提供免費(fèi)店鋪課程，有品牌代言人授課

52.mirror and telegraph shops電訊報(bào)和鏡報(bào)的網(wǎng)店，里面的東西本來就很便宜，只是把原價(jià)提的很高。

BVG里的價(jià)格比較正常

53.Fairy洗潔精

Ecover 宜柯洗潔精

奧樂奇超市的優(yōu)質(zhì)大瓶初版，75便士，還不錯(cuò)。

54.Heinz食物里面的魚肉含量只有9%

艾拉的廚房嬰兒食品，里面含有很多糖

用香皂，而不是浴液。

用肥皂，而不是洗手液。

喝茶葉，而不是茶包。

用無性別或者男性商品，而不是針對女性的商品。

購買單個(gè)的實(shí)際真的用到的東西，而不是買套裝、禮盒、訂閱盒、盲盒等等。

蛋白質(zhì)產(chǎn)品（蛋白棒等等）沒有任何用處，直接吃肉蛋奶即可。

注意食物熱量表里的“一份”占整包的多少。

礦泉水保濕噴霧沒有任何用處，別買。

買品牌和帶有喜歡的人物的東西，先看下到底是誰生產(chǎn)的。

小心購買套牌商品，其實(shí)是其他品牌購買名牌的使用權(quán)。