這部劇告訴那些從開(kāi)始就不怎么打扮，并不對(duì)此進(jìn)行研究，穿著永遠(yuǎn)大眾化并有著自以為優(yōu)越感（天啊，一大早就起來(lái)化妝？算了我還想睡一會(huì)兒，她們好厲害呢，我肯定做不到，好麻煩）以及學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)就覺(jué)得好麻煩，完全不行的人進(jìn)行了轟擊。

三位女主最先開(kāi)始變漂亮的是外界推動(dòng)，后來(lái)被那些打扮漂亮的女孩所吸引，希望自己也變成那樣可愛(ài)的女生（自我推動(dòng)），希望自己也可以變的漂亮吸引男生的目光。（這里就會(huì)有人覺(jué)得這個(gè)物化女性啊，為什么要吸引男生的目光，做自己不好嗎，總有人會(huì)不需要我打扮就能看到我的美，所以我才不打扮去討好那些男人）

但是王子是因?yàn)榘籽┕鞯拿烂菜耐捯呀?jīng)遠(yuǎn)去了，男主喜歡女主并不是因?yàn)榕鞯拿烂玻桥髟趯?duì)自己的專業(yè)上面所體現(xiàn)出的認(rèn)真和聰明令男主刮目相看，也就是在把事業(yè)做專，做到熟能生巧并應(yīng)用在生活中！男主被這樣的女主所吸引，才會(huì)在女主告訴男主事業(yè)上的進(jìn)步親了女主。

而女主在覺(jué)得自己配不上男主時(shí)在不停的研究變美，但是心理上還是沒(méi)有過(guò)的了自卑的坎，面對(duì)男主的渣和后來(lái)的示好都完全沒(méi)有抵抗力，成了應(yīng)聲蟲(chóng)。

這種自卑演的非常好， 我是真的覺(jué)得她長(zhǎng)的一般，覺(jué)得去掉眼鏡，帶個(gè)美瞳，再染個(gè)發(fā)會(huì)，妝容上走小白兔軟妹感，就會(huì)好看一些，（是真的覺(jué)得能好看一點(diǎn)點(diǎn)就很不錯(cuò)了），后來(lái)是啪啪啪的打臉。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)男主渣，而自己也接受不了男主渣的時(shí)候，問(wèn)題來(lái)了，被男主喜歡是最開(kāi)始想要變漂亮的原因，可是他渣，我變漂亮，他卻不是只喜歡我（恭喜女主沒(méi)有從自身找原因，為什么他不喜歡我，是不是因?yàn)槲以趺丛趺矗?/p>

那變漂亮，到底是什么呢？女主上司告訴女主 這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)你心里已經(jīng)有答案了吧?。ㄟ@里女主真的是打我的臉，沒(méi)有去掉眼睛，沒(méi)有帶美瞳，沒(méi)染發(fā)只是換發(fā)型，妝容和打扮是職業(yè)女性感，整個(gè)人都不一樣了）

但是！只是化妝是不行的，卸了妝就會(huì)變回去，女主最主要的就是找到了自己的自信！

所以在后來(lái)沒(méi)有化妝只是發(fā)型改變了，卻比以前的自己更好看，這個(gè)好看就是在自信上，行動(dòng)上也從應(yīng)聲蟲(chóng)變成了可以拒絕渣的示好了。

女主自信的關(guān)鍵=事業(yè)上做好?獲得同事的夸獎(jiǎng)+對(duì)美的研究和應(yīng)用?獲得身邊人的夸獎(jiǎng)+友情助力，朋友在身邊做你最牢靠的幫手，出謀劃策，共同進(jìn)步。

所以，其實(shí)人是可以改變的，只要努力就可以改變的。

你為什么想改變？

你為什么不想改變？

做不到，來(lái)不及。

可是只要你去努力就可以做到，沒(méi)什么事是為時(shí)已晚不能做到的，人只要努力就一定能改變！

好雞湯呢！

最后總結(jié)變美的方法=1.學(xué)習(xí)?嘗試+毅力?熟能 生巧。2.把不專業(yè)的事交給專業(yè)的人來(lái)做！讓專業(yè)的人來(lái)搭配化妝，讓專業(yè)的人教你搭配化妝

“不化妝是對(duì)別人的不尊重?！?

“不好看是不會(huì)有人愛(ài)的。”

以上這樣的聲音每天都環(huán)繞在我們耳邊。

無(wú)疑，顏值就像學(xué)歷，是一塊非常硬的敲門磚。但這塊磚怎么用，這塊磚究竟能不能派上用場(chǎng)，全看使用者。

聰明的人或利用美貌，或彌補(bǔ)自己的非美貌，而愚蠢的人要么讓自己的美貌大打折扣，要么為自己的外表所累。

簡(jiǎn)而言之，人格魅力為“道”，美貌為“術(shù)”，“術(shù)”是用來(lái)操作的，沒(méi)有“道”，“術(shù)”又有何用？

而人格魅力最大的來(lái)源是自信。

有人評(píng)價(jià)日劇《人100%靠外表》簡(jiǎn)直是在欺騙觀眾，女主桐谷美玲那么美貌，再怎么扮丑，也讓人無(wú)法信服。

可是我看這劇的時(shí)候，真不覺(jué)得她好看。

是，她高挑、苗條、臉小、頭小、五官精致，可是那又怎么樣？

畏畏縮縮的儀態(tài)，膽小怕事的性格，遇事逃避的懦弱，極度不自信帶來(lái)的僵硬，都讓這個(gè)角色配得上一個(gè)“丑”字。

人是靠外表，可是這外表得由內(nèi)心來(lái)?yè)沃?/p>

無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是戀愛(ài)，比拼的都是綜合實(shí)力，人跟人之間無(wú)時(shí)無(wú)刻不在較量之中。

而這綜合實(shí)力具體是什么呢：智力、財(cái)力、美麗、體力。

其中智力為最高級(jí)別，為什么，因?yàn)閟mart is the real sexy.

君不見(jiàn)，機(jī)智的頭腦、敢于打趣的自在構(gòu)成了《傲慢與偏見(jiàn)》中伊麗莎白的人格魅力，出眾的口才、條理清晰的邏輯思維構(gòu)成了《奇葩說(shuō)》上一眾女神的人格魅力。

如果你擁有聰明的大腦，舉手投足自然而然自信瀟灑，此時(shí)此刻一張好看的臉會(huì)讓你錦上添花，但平庸的外表也不能損你分毫。

話又說(shuō)了回來(lái)，在普通人中，決定你外表美不美的同樣也還是內(nèi)在。

為什么這么說(shuō)，因?yàn)榇蠹矣袥](méi)有發(fā)現(xiàn)，不自信的人，連做出改變的勇氣都沒(méi)有？

不自信的人，更相信“命”，認(rèn)為自己就是沒(méi)有變美的天賦，怎么學(xué)都不可能學(xué)會(huì)。她們更愿意縮在自己的殼里，認(rèn)為別人的成功毫不費(fèi)力，把自己埋得更深。

劇中的角色也是如此，她們常常在做出嘗試后立刻氣餒，垂頭喪氣。

而反觀劇里那些可愛(ài)漂亮的女孩子，她們會(huì)直接說(shuō)：“我一開(kāi)始也不會(huì)編頭發(fā)啊也是學(xué)了很久才學(xué)會(huì)的啊?！?

下面是一些變美的小建議：

1.不要盯著自己的弱項(xiàng)，而是把自己的長(zhǎng)處發(fā)揮到極致。

你可以抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)去彌補(bǔ)自己的弱項(xiàng)，面對(duì)自己丑的那一面，因?yàn)槟悴幻鎸?duì)，你永遠(yuǎn)都無(wú)法進(jìn)步，永遠(yuǎn)都不知道你脖子前伸、眉毛不對(duì)稱、表情夸張等等弱項(xiàng)，又何談去改善和糾正。

可是你要知道，沒(méi)有人是完美的，我們只能夠改變自己可以改變的，去接受自己不可以改變的。如果你把自己的長(zhǎng)處發(fā)揮到極致，比如你的頭發(fā)很好看，你的眼睛很美，你就去突出自己的這些優(yōu)點(diǎn)，這樣你就是最好的自己了，任何事情都不要強(qiáng)求去做到完美。

2.三天打魚兩天曬網(wǎng)的激情比減肥藥的反彈還可怕。

你要知道，沒(méi)有一件事是一蹴而就的，用完一瓶防曬霜可能你的膚色也沒(méi)有什么變化，站了半個(gè)月墻可能你松懈了一個(gè)星期后駝背又回來(lái)了。

我們所能做的就是把最簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持下來(lái)，站墻、拉伸，而不是心血來(lái)潮地跑一場(chǎng)十公里。

3.實(shí)踐比理論重要一千倍，執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。

你可能看過(guò)無(wú)數(shù)篇教你選口紅色號(hào)、教你色彩搭配穿衣法則、教你畫眉畫眼線的教程了，然而你看過(guò)這么多篇后，還是懵懵懂懂糊里糊涂。你要知道，對(duì)我們普通人來(lái)說(shuō)最重要的是“試”而不是“想”。

所以，朋友們，請(qǐng)放下你們手中的教程，勇敢地邁出第一步。

4.慢慢來(lái)會(huì)比較快

手輕一點(diǎn)，不要一上來(lái)就涂大紅色口紅藍(lán)綠色眼影，你還沒(méi)那技術(shù)，先從畫眉毛開(kāi)始，一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步。

無(wú)論是外在還是內(nèi)在，如果你希望做出改變，就要做好不斷受挫折、不斷跌倒再爬起來(lái)的覺(jué)悟。

人生跟數(shù)學(xué)題不一樣，兩點(diǎn)之間直線最短，但我們真的走不了直線。

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城之內(nèi)說(shuō)，我不想背對(duì)太陽(yáng)去生活，我想面向太陽(yáng)。

她說(shuō)，她想要去改變。

而在此之前，sagaki先生說(shuō)，人是不會(huì)改變的。

一開(kāi)始的時(shí)候，城之內(nèi)也一樣。

每天太陽(yáng)從東邊升起，她逃到西邊，太陽(yáng)下山的時(shí)候，才回到東邊。

就像隱形人一樣，誰(shuí)也不會(huì)注意到她。

想要換工作，因?yàn)檫^(guò)于自卑，頭總是低著，說(shuō)話唯唯諾諾，一言不合就道歉，一直遭到拒絕。

也沒(méi)有朋友，也從來(lái)沒(méi)想過(guò)結(jié)婚。

她說(shuō)，就這樣一個(gè)人一直生活下去好了。

然后，她遇到了兩個(gè)和她一樣的好朋友。

一個(gè)人做出改變很難，但是三個(gè)人在一起，思想對(duì)話碰撞，總有一個(gè)開(kāi)始想做出改變。

于是她們說(shuō)，我們一起來(lái)研究美吧。

于是，美的研究課題誕生了。

國(guó)木先生說(shuō)，你要記住，人百分百靠外表。

這句話其實(shí)一點(diǎn)也不假。

外表是什么呢，是精致的妝容，是時(shí)尚的打扮，是好看的發(fā)型。

但這些東西，一旦失去自信的支撐，就成了空有其表。

人百分百靠外表，這句話真正的含義，城之內(nèi)在第十集才真正意識(shí)到。

她們?nèi)艘恢币詠?lái)研究美，原來(lái)是一點(diǎn)點(diǎn)積累起自信的過(guò)程。

她們好像初生的嬰兒，慢慢成長(zhǎng)，她們漸漸變得樂(lè)觀，開(kāi)始抬起頭看東西，對(duì)自己擅長(zhǎng)的事情勇敢擺出自信，也會(huì)為了屬于自己的東西去爭(zhēng)取。

盡管失敗一直常在。

但是終于有人開(kāi)始認(rèn)可她們，終于有夸贊開(kāi)始面相她們，終于經(jīng)理看待她們的目光不再全是不屑。

八王子廠一位老先生對(duì)城之內(nèi)說(shuō)，我小看你了，一直以來(lái)，你跟怯場(chǎng)，不敢站在華麗的場(chǎng)合，但是現(xiàn)在，你完全變了個(gè)人啊?？磥?lái)，人只要付出努力，是可以改變自己的。只要你愿意。

一言點(diǎn)醒夢(mèng)中人。城之內(nèi)抬頭看直射下來(lái)的陽(yáng)光，突然之間，它們好像不再那么耀眼，不再那么討厭，她突然發(fā)現(xiàn)，這樣的景色，也是挺美好的。

這個(gè)世界，沒(méi)有想象中的那么不友好。

明白了這一切的城之內(nèi)，在夜色中抬起頭，對(duì)sagaki先生說(shuō)，我，想要做出改變。

想要變得自信，變得漂亮，而不是像過(guò)去那樣，渾渾噩噩的活著，沒(méi)有目標(biāo)的活著，孤獨(dú)的活著。

她現(xiàn)在有了可以肩并肩一起行走的朋友，即使會(huì)鬧別扭；有了擅長(zhǎng)某個(gè)領(lǐng)域的資本，盡管不能停止學(xué)習(xí)的步伐；更重要的是，她有了追尋的自信和勇氣。

自信和勇氣，才是人一直走下去的最寶貴財(cái)富。

所以啊，那么優(yōu)秀的女孩站在你面前，sagaki先生你在喊住城之內(nèi)的時(shí)候，是否有了想要改變自己的沖動(dòng)？

首先我日劇看的不多，所以我對(duì)這些演員一個(gè)都不認(rèn)識(shí)，意外看到這部劇，第一集被女主的顏吸引，后面一直當(dāng)一部輕喜劇看。 最近才看到別人關(guān)于這部劇的評(píng)價(jià)，大都是說(shuō)女主長(zhǎng)得這么漂亮不應(yīng)該演這個(gè)角色…… 呃……怎么說(shuō)好呢，我所理解到的是女主因?yàn)閺母鞣礁髅姹蝗撕鲆暥鴮?dǎo)致極端的不自信，從而不斷貶低自己，當(dāng)然劇里的表現(xiàn)手法比較夸張，所以引起別人反感也是正常的。 對(duì)比現(xiàn)實(shí)生活，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，外貌相差不大，自信和不自信的人給別人的感受也完全不一樣。 相比于對(duì)外貌與人設(shè)不符的關(guān)注，我更喜歡結(jié)尾的神來(lái)之筆，本來(lái)以為丑女變美然后找到適合的另一半開(kāi)開(kāi)心心happy ending。意料之外揭露男配腳踏多條船的真相，女主果斷結(jié)束這段感情，我認(rèn)為這也是女主已經(jīng)成長(zhǎng)了的表現(xiàn)，變得自信獨(dú)立，不依附于其他人，不需要?jiǎng)e人的投其所好的夸贊，這才是我喜歡這部劇的原因。

而我推薦給別人說(shuō)的是無(wú)cp,女主很漂亮，我很喜歡，僅此而已。雖然它有很多bug，但是一點(diǎn)都不影響我get它的主題。

一個(gè)人社恐起來(lái)會(huì)如何，會(huì)站在空無(wú)一人的輕軌站的這邊，而另一邊的月臺(tái)上是滿滿的人。家中能對(duì)話的，是自己設(shè)計(jì)的機(jī)器人。公司宴會(huì)，被抽中上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，會(huì)因?yàn)橄旅鏌o(wú)數(shù)雙眼睛而直接暈倒在臺(tái)上。

城之內(nèi)和她的變美三傻是造紙廠研究納米技術(shù)的理工女，突然被某家著名化妝品公司買走整個(gè)研發(fā)部門，從偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)下要去市中心上班。同事從頭發(fā)凌亂的理工男變成了，一群超級(jí)會(huì)打扮的時(shí)尚女。第一次公司宴會(huì)，變美三傻集體撲街，這分明是另外的世界啊。

秉持著理工女對(duì)研究認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，她們開(kāi)始結(jié)成同盟，一起來(lái)攻克“變美”這個(gè)世紀(jì)大難題。從兔子妝，到一條圍巾遮七丑，帽子、耳環(huán)、高難度的浴衣，三個(gè)人的變美過(guò)程跌跌撞撞，窮思竭慮，然而收效依舊甚微。

改變談何容易！

每個(gè)美女，你看到的顧盼生兮背后有她們幾年、十幾年的努力。從來(lái)就知道一句話：“美麗是要忍受痛苦的?！备吒┑牟⒉皇娣?，特別是走石子路，那簡(jiǎn)直要命。做發(fā)型做護(hù)理，要在椅子上挺直著四五個(gè)小時(shí)，真的很想找個(gè)床躺下。被點(diǎn)贊的自拍，都是美女們?nèi)淌苈啡似婀值难酃?，在一個(gè)自認(rèn)為不錯(cuò)的角落，按下上百次快門的結(jié)果。對(duì)了，還有拍照一秒鐘，修圖一小時(shí)的麻煩。

那，為什么要變美呢？

相比人真的變美，更重要的是，要去相信自己可以有變美麗的那個(gè)能力。城之內(nèi)從小醉心于各種科學(xué)研究，有一天卻漸漸發(fā)現(xiàn)，無(wú)法和身邊其他的女同學(xué)融入了。她們?cè)谡f(shuō)些什么，自己都插不上話，于是慢慢的封閉自己，慢慢的讓自己變成一個(gè)零存在感的擬女人。本來(lái)以為，自己是公司創(chuàng)始人的粉絲，看過(guò)她寫的科技研發(fā)的書，應(yīng)該能獲得對(duì)方的認(rèn)可。沒(méi)想到對(duì)方卻告訴她，接受她們?nèi)齻€(gè)變美三傻，其實(shí)是萬(wàn)不得已。自己打心底里厭惡她們，討厭看到她們穿的那么寒酸在自己的公司里走來(lái)走去。所以，故意，不讓她們接觸核心研發(fā)內(nèi)容，只扔給她們一些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)整理的邊緣工作。

因?yàn)椴黄粒瑳](méi)有存在感，就被別人隨意的羞辱，城之內(nèi)她們?nèi)齻€(gè)人更堅(jiān)定了要變美的決心。而且，她還偷偷喜歡上了一樓美發(fā)沙龍的榊，從來(lái)沒(méi)有戀愛(ài)過(guò)的她，會(huì)在去做頭發(fā)的時(shí)候因?yàn)橐獦Y而直接逃走。

每次看到榊，她就緊張的狀況百出，甚至撞玻璃墻撞到去住院。榊給了她一瓶美發(fā)沙龍最新推出的洗發(fā)水樣品，她熬了一個(gè)通宵認(rèn)真的寫了使用體驗(yàn)報(bào)告書，甚至把每個(gè)成分都好好的解釋了一下。從來(lái)不知道自信為何物的城之內(nèi)，以為自己會(huì)這樣一直一直的暗戀下去。但是沒(méi)想到，榊居然向自己表白了。

戀愛(ài)太辛苦了，對(duì)于城之內(nèi)來(lái)說(shuō)。哪怕普通的回對(duì)方一條消息，她一晚上都沒(méi)睡著。為了能回出一條完美無(wú)瑕的消息，她上網(wǎng)搜索了各種各樣的信息，結(jié)果熬了一個(gè)通宵，等對(duì)方問(wèn)早安的消息都發(fā)來(lái)了，依舊沒(méi)回出去。只是一起在公司樓下的中庭吃個(gè)午間便當(dāng)，她又花了一個(gè)通宵，做了整整兩大盒的食物。簡(jiǎn)直和睡覺(jué)有仇，不是嗎？

當(dāng)你以為這不過(guò)是一部最后女主變美，三傻變靚，滿世界的男神都開(kāi)始圍著她們轉(zhuǎn)的瑪麗蘇劇情，就太小看日劇了。榊被發(fā)現(xiàn)原來(lái)還有一個(gè)女友，就算城之內(nèi)穿上了最美的浴衣站在他面前，他依舊可以大言不慚的承認(rèn)自己就是想要兩個(gè)女友。她，和另外一個(gè)女孩，都是他的女朋友。

不美的女生只能做備胎嗎？變美到底有什么意義呢？經(jīng)過(guò)一番掙扎，不顧其他二傻的反對(duì)，城之內(nèi)還是和榊在一起了。穿上榊送的名牌衣服，有榊為她精心設(shè)計(jì)的發(fā)型，她看起來(lái)果然脫離了變美三傻的行列，可是這根本不是自己。

榊對(duì)城之內(nèi)說(shuō)，一個(gè)人喜歡上另一個(gè)人，應(yīng)該去接受對(duì)方的全部，不是嗎？如果不接受對(duì)方的某一部分，意味著想改變對(duì)方，這樣就不是愛(ài)情了?？墒撬膊⒉幌虢邮艹侵畠?nèi)的全部，他找不同的女友，從她們身上汲取他需要的部分，他所喜歡的部分，然后對(duì)他所不喜歡的部分視而不見(jiàn)，去其他女性哪里繼續(xù)汲取。這，怎么可能是愛(ài)情本來(lái)的樣子呢。每個(gè)人都可以變的更好，雖然誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)過(guò)改變會(huì)是容易的，但是拒絕改變，哪怕是變好，難道不值得反思嗎？

變美的意義，不是在于自己是否真的能變的多么美麗，而是在不斷努力不斷失敗再不斷努力的過(guò)程中，漸漸找到的自信和肯定。就好象不少人問(wèn)，人生究竟有什么意義，關(guān)注點(diǎn)根本就在一個(gè)結(jié)果上?？墒侨松囊饬x，在其本身。人生就是意義，當(dāng)我們活過(guò)每一天，我們笑過(guò)，哭過(guò)，被人愛(ài)過(guò)，也愛(ài)過(guò)別人，這個(gè)過(guò)程就是一種意義。

最后，變美三傻也并沒(méi)有變的多漂亮，也沒(méi)有獲得期望的愛(ài)情。但是在變美的路上，她們的努力感染了周圍的人，她們獲得是比變美更珍貴的東西。

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